脂溢性皮炎皮屑的处理

1️⃣马拉色菌过度繁殖破坏屏障降解油脂导致的起皮

这种情况算是爆发期的一个后遗症，千万不要去选择一些油润类的面霜，可以选择一些大分子玻尿酸或者惰性的无油封闭成分「敷料也行」油脂皮需要额外做好控油工作，皮脂过度分泌加快马拉色菌繁殖可能会导致脂皮再次复发，个人觉得贝德玛ds乳放在这里很合适，抑菌+亢焱+控油三合一，对于油性脂皮的保湿也能拿捏得比较稳妥

2️⃣过于干燥引起的起皮

顾名思义，我个人「不敏感的干性脂溢性皮炎」喜欢用东边野兽灵芝油叠加褒曼医生4号面霜一起用「改善起皮效果非常明显」夏天或者油性脂皮可以换成配方至上B5精华+优色林舒安霜/皮宝特护霜/伊蒂凡舒安霜/配方至上舒润乳「四选一，优色林跟配方至上相对稳妥，皮宝一部分脂皮用不了」

3️⃣角质没长好

洗澡的时候能搓下来的“泥”就是角质，我比较喜欢密集厚敷面霜大概2周左右改善，面霜的选择上封闭性要低、对油脂敏感的脂皮要注重避开动植物油脂且要是修护型面霜，有刺激性的功效型面霜不可，皮屑期间别用小分子玻尿酸，也别敷面膜，会带走皮肤角质，容易激发皮肤焱症

4️⃣焱症爆发初期

如果这个时候皮屑的同时伴随着瘙痒、小疹子，脸上有明显的粗糙感，这个时候焱症已经爆发了，我会用氧化锌去压一压然后叠个保湿霜，或者不太严重的话可能会选择森芝玑油橄榄/观梨三修「根据皮肤状况」二选一搭个保湿霜也行，油性脂皮可以直接选贝德玛ds乳

另一类是2%酮*唑，在不太严重复发期还是蛮适合作为备选的，抑菌的同时附带一定的亢焱效果，如果氧化锌1-2次压不住的话可以尝试局部涂酮*唑，同时硼酸溶液/生理盐水湿敷也可以作为一个应急备选「我看到有人说不建议焱症爆发期湿敷，但是我个人实际用下来效果还是不错的」接着就回到了1️⃣

以上就是一些个人的经验分享啦，仅仅是给大家做一个参考，比较严重的还是需要找专业人士噢

今天犯了一些吼猴主义。
事情是这样的，刚刚走在路上看到一个巨大蒲公英在路上飘，我一把抓住！我感觉很少人能在一个缓慢漂浮的巨大蒲公英面前克制住吧！
抓住的一瞬间我在想，我应该干涉自然繁殖的过程吗？它本来可以落地生根，长出更多的巨大蒲公英。可是下一秒我想到了吉野鸽，吉野鸽虽然失败了，但是我认为他是正确的，而且巨大蒲公英飘在这些写字楼，学校，破烂却昂贵的住宅区附近，即使有机会繁衍，也不过是在一片毫无意义的土地上苟活！
想到这里，我就把巨大蒲公英夹进了手机壳。然后现在为了拍照拿出来一下，哈哈。

《深海》感觉像把《穆赫兰道》《千与千寻》《东京教父》《哈尔的移动城堡》《少年派的奇幻漂流》拱在一个锅里煮了个铁锅炖，并且我列举这些电影不是说它有这些电影那么好，只是说一种情节和造型上的deja vu。112分钟里有100分钟连个叙事都理不顺，感觉编剧想到哪就编哪，看得我坐如针毡。画面确实挺美，每一帧截一下都是国产仙侠剧的高度同质化海报。虽然不怎么喜欢瞬息全宇宙，但结局她妈好歹勉强接受她是gay了，这部小女孩喝完鸡汤梦醒之后还有亲爹和后妈生的二胎弟弟在等她呢[爱你]imagine living in a world that电影里的大家不是在找爹就是在找妈（不局限于生物层面），少看点贺岁档警惕繁殖癌入脑对全人类都好