看完少年歌行，在这个寒假我觉得是最快乐的时候，什么特效啊，真的感觉是花了心思的，反正我觉得是这样。然后说主角不好看的，其实我觉得都长在我的审美上。
先说说司空千落吧，她拿枪的时候真的很飒
萧瑟呢，有人说他张不开嘴，但是我听了他原声，很可以的，而且他好帅
雷无桀，也是好帅的，戏里感觉就是憨憨，但是又厉害
无心啊，是真剃了光头，不过看真的还挺帅
叶若依，好漂亮的，虽然身体柔弱，但是脑子好
大师兄呜呜呜呜我最舍不得他，看第一集的时候我就觉得他好帅，呜呜呜呜
还有其他演员，什么白王 ，赤王，李凡松啊，还有赵玉真等等都很好
好久没有怎么好看的武侠剧了，我爸妈说如果他们在年轻十岁也可以和我一样看这个#影视剧少年歌行[超话]##影视剧少年歌行好看##舍不得少年歌行##刘学义无心##李宏毅萧瑟##敖瑞鹏少年歌行演雷无桀##网剧少年歌行#

我第一次见你上线这么久 快半个小时了
哥你冲浪冲得 挺入迷哈
看到热搜了吗今天哈哈哈
小卡真的是

宝贝我超开心！！！
虽然1000+没有了
可是我 收到了 你的 solo1＆2
请开门和黑白春阵[泪][泪][泪]啊啊啊
我竟然收到了[泪][泪][泪]
感谢 过年 让我有了压岁钱
也感谢 冲动 让我果断下手
总而言之 值得的[泪]我个人觉得 值得的[单身狗]
就是不知道咋能让我妈觉得我这半个月能花一千[微笑]算了这不重要
过两天我就可以收到了[泪][泪][泪]
啦啦啦 其他的日后再慢慢收叭不着急
根本跟不上你们的速度好吗？！！！！
我这边收不完你那边出不完[单身狗]
这就是粉韩流帝王的快乐吗[单身狗]真好[单身狗]

#团团随心贴#

❗❗假期里，我们往往一刷视频就停不下来，总是忍不住去吃更多的东西……

▫️这样的行为，就像是嗑瓜子一样，吃完第一颗，就想一颗一颗连续吃下去。因为短暂的快乐而带来后续的烦恼和压力，也被称为“多巴胺快乐”。

▫️经常沉溺于“多巴胺快乐”的我们，会因此在无形中被这种行为吞噬。大脑也会因为追求这种短效的反馈而不再勤于思考，这样下去，对我们的生活和思考都有影响⚠️

▫️不再沉迷于多巴胺快乐，这里是获得“高级快乐”的3个方法：

1⃣️把“瓜子”拿走
高级的快乐需要我们的自律，而“把瓜子拿开就是我们自律的第一步”。这样，我们才会学会静下心来，享受延迟满足带来的快乐。

2⃣️不断地给自己正向反馈
学会在任何事中都有正向的反馈，正向的反馈会给自己带来积极的能量。把负面思维转向正面思维，会让我们更容易增强努力，一步步拜托“嗑瓜子快乐”。

3⃣️学会给自己树立目标
树立目标，争取更远大的追
求之后，你会发现自己对“嗑瓜子快乐”的需求越来越少了。

文/吴诗薇
图/网络