我个人觉得还是好看的,整体电影感官有种大片的感觉。因为整个主线是时间线,所以故事线偏弱,容易跳频。
从演员阵容,整体表现来看,没什么太大的毛病。视觉冲击力比较强,整体观影的过程中比较牵引我的点是世界末日,或者说人类的生存危机可能不像我们想象的那么遥远,随着环境问题等等暴露的越发严重,温度的变化越来越关乎个人,整个片子给我的思考是在如此在难面前,我们是毫无能力,还是可以稍微的发货点作用?从困扰我们三年的疫情,到热死人的夏天,一切都会影响每个人的生活,未来会影响每个人的生死存亡。
电影不过是几个小时的表演,那背后的意义和问题值得深思。也许对于普通人来讲太大的作用发挥不到,那就先从低碳环保开始吧。社会的进步给了我们美好生活的同时也带来无限的欲望与贪恋。
也许,每个人为明天,为未来,为子孙后代做点什么,也是电影的一种暗示吧!
从演员阵容,整体表现来看,没什么太大的毛病。视觉冲击力比较强,整体观影的过程中比较牵引我的点是世界末日,或者说人类的生存危机可能不像我们想象的那么遥远,随着环境问题等等暴露的越发严重,温度的变化越来越关乎个人,整个片子给我的思考是在如此在难面前,我们是毫无能力,还是可以稍微的发货点作用?从困扰我们三年的疫情,到热死人的夏天,一切都会影响每个人的生活,未来会影响每个人的生死存亡。
电影不过是几个小时的表演,那背后的意义和问题值得深思。也许对于普通人来讲太大的作用发挥不到,那就先从低碳环保开始吧。社会的进步给了我们美好生活的同时也带来无限的欲望与贪恋。
也许,每个人为明天,为未来,为子孙后代做点什么,也是电影的一种暗示吧!
假期偏头痛频发,可能是你睡太多了。
偏头痛疼友们都知道三个重要的日常事项,补水、锻炼、补三宝。但是却往往容易忽视对睡眠的管理。
特别是春节假期,总算可以可劲睡了!但这可能让你的偏头痛频频发作!
其实关于睡眠和偏头痛的研究一直就有,欧美很多医生给偏头痛患者的生活建议一般都是3+1。
这个3,就是资深患者熟知的补水、锻炼、补元素(就是偏头痛三宝);
这个1,就是睡眠管理,也有医生会写得比较笼统,称之为生活管理,你仔细分析就会发现,其中睡眠肯定是饮食之外的最大因素。
不同于国内,国外很多偏头痛的专业医师往往都有其他健康方面的专长,比如专门研究睡眠的、专门研究颈椎的、还有专门研究血糖的,所以往往能得出一些很有用的结论。
虽然睡眠不足是偏头痛的一大诱因,便并非睡得越多越好,这是“假期偏头痛”的主要诱因。
谁不想在假期大睡一场呢?特别是长期被996摧残的我们。
根据睡眠专家的结论,人们正常的睡眠结构周期分两个时相:非快速眼动睡眠期(NREM)和快速眼动睡眠期(REM)。NREM与REM交替出现,交替一次称为一个睡眠周期,两种循环往复,每夜通常有 4~5个睡眠周期,每个周期90~110分钟。我们在深夜期间深度睡眠居多,而在清晨时分(凌晨3-5点)往往是快速眼动浅睡眠期更多。(此时人更容易做生动的梦,而且似乎能控制梦境。)
偏头痛患者脑神经活跃程度远大于普通人,所以比普通人更容易作梦,更容易梦中醒来后上个厕所,然后躺下接着原来的梦继续作下去。
所以越是假期,你在清晨睡得越久,你的REM越长,这时会增加神经递质的消耗,可能会耗光你好不容易补充的各种元素,于是你醒来时非但不会神清气爽,反而会头晕脑涨,恶心反胃,也会伴有更猛烈的起床气。
最好的办法是要消除“睡眠惯性”(这是一个睡眠医学领域的名词),在合适的时候醒来。
如果你在凌晨5点以后从梦中醒来,那么不论那个梦多么美妙,就不要再睡了,也别管是不是周末了,洗个脸去运动吧!
这才是偏头痛在假期的正确打开方式。
睡不够怎么办?或许像我一样,在上午9:00左右增加一个30分钟的小睡,是个不错的办法。会使你整个上午都精神奕奕,精力十足!
#偏头痛##睡眠##睡醒会有起床气吗#
偏头痛疼友们都知道三个重要的日常事项,补水、锻炼、补三宝。但是却往往容易忽视对睡眠的管理。
特别是春节假期,总算可以可劲睡了!但这可能让你的偏头痛频频发作!
其实关于睡眠和偏头痛的研究一直就有,欧美很多医生给偏头痛患者的生活建议一般都是3+1。
这个3,就是资深患者熟知的补水、锻炼、补元素(就是偏头痛三宝);
这个1,就是睡眠管理,也有医生会写得比较笼统,称之为生活管理,你仔细分析就会发现,其中睡眠肯定是饮食之外的最大因素。
不同于国内,国外很多偏头痛的专业医师往往都有其他健康方面的专长,比如专门研究睡眠的、专门研究颈椎的、还有专门研究血糖的,所以往往能得出一些很有用的结论。
虽然睡眠不足是偏头痛的一大诱因,便并非睡得越多越好,这是“假期偏头痛”的主要诱因。
谁不想在假期大睡一场呢?特别是长期被996摧残的我们。
根据睡眠专家的结论,人们正常的睡眠结构周期分两个时相:非快速眼动睡眠期(NREM)和快速眼动睡眠期(REM)。NREM与REM交替出现,交替一次称为一个睡眠周期,两种循环往复,每夜通常有 4~5个睡眠周期,每个周期90~110分钟。我们在深夜期间深度睡眠居多,而在清晨时分(凌晨3-5点)往往是快速眼动浅睡眠期更多。(此时人更容易做生动的梦,而且似乎能控制梦境。)
偏头痛患者脑神经活跃程度远大于普通人,所以比普通人更容易作梦,更容易梦中醒来后上个厕所,然后躺下接着原来的梦继续作下去。
所以越是假期,你在清晨睡得越久,你的REM越长,这时会增加神经递质的消耗,可能会耗光你好不容易补充的各种元素,于是你醒来时非但不会神清气爽,反而会头晕脑涨,恶心反胃,也会伴有更猛烈的起床气。
最好的办法是要消除“睡眠惯性”(这是一个睡眠医学领域的名词),在合适的时候醒来。
如果你在凌晨5点以后从梦中醒来,那么不论那个梦多么美妙,就不要再睡了,也别管是不是周末了,洗个脸去运动吧!
这才是偏头痛在假期的正确打开方式。
睡不够怎么办?或许像我一样,在上午9:00左右增加一个30分钟的小睡,是个不错的办法。会使你整个上午都精神奕奕,精力十足!
#偏头痛##睡眠##睡醒会有起床气吗#
#海马汽车回应是否和小米深度合作造车#小米造车,其实合作的选项并不会太多。
可以参考华为:华为名义上是不造车,是合作,但其实造车的主动权是在华为手上的,利用华为的消费者终端的成功经验去造车,可能车的核心技术欠缺,造型设计其实就是魔改,但是在消费者体验上,华为绝对是很能把握消费者心理跟需求的,你看华为智能座舱的各种功能就能看出来了,都是普通人容易感受到的,而且你要相信华为的体系跟号召力,套上去就成功了一大半。
但为什么有人不愿意跟华为合作?原因也很简单,不想被华为控制,特别是如果要做智能驾驶,那么车机将会是灵魂。大品牌没有办法接受这样的让步,所以华为也只能找小品牌,或者大品牌旗下的一个小品牌来合作。
小米嘛,没有学华为那样直接拉一个现成的品牌出来改造,沉淀了三年,但是,如果想全部自己搞,难度很大,更需要的是代工厂,等你从设计,从体验上去解决完问题时,你消耗的时间跟物力财力是巨大的,成功几率其实在降低,成本反而在增加。敢跟小米一起赌一把的,我觉得也不会太多,因为大品牌看不上你,也不想被你绑定,小品牌没有那个成本去承受你三年的探索。所以,基于自己的设计,再做个整合商,找到代工厂,会是比较现实的路子。
可以参考华为:华为名义上是不造车,是合作,但其实造车的主动权是在华为手上的,利用华为的消费者终端的成功经验去造车,可能车的核心技术欠缺,造型设计其实就是魔改,但是在消费者体验上,华为绝对是很能把握消费者心理跟需求的,你看华为智能座舱的各种功能就能看出来了,都是普通人容易感受到的,而且你要相信华为的体系跟号召力,套上去就成功了一大半。
但为什么有人不愿意跟华为合作?原因也很简单,不想被华为控制,特别是如果要做智能驾驶,那么车机将会是灵魂。大品牌没有办法接受这样的让步,所以华为也只能找小品牌,或者大品牌旗下的一个小品牌来合作。
小米嘛,没有学华为那样直接拉一个现成的品牌出来改造,沉淀了三年,但是,如果想全部自己搞,难度很大,更需要的是代工厂,等你从设计,从体验上去解决完问题时,你消耗的时间跟物力财力是巨大的,成功几率其实在降低,成本反而在增加。敢跟小米一起赌一把的,我觉得也不会太多,因为大品牌看不上你,也不想被你绑定,小品牌没有那个成本去承受你三年的探索。所以,基于自己的设计,再做个整合商,找到代工厂,会是比较现实的路子。
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