百字明咒注音：南无金刚萨埵菩萨摩诃萨
om │ ban-ze^re sa-due-sa-ma-ya │ ma-nu-ba-la-ya │
唵 │ 班 杂 萨 埵 萨 玛 雅│ 玛 努 巴 拉 雅│
ben-ze^re-sa-due-dei-no-ba-di-chan-zhi-duo-mei-ba-wa │
班 杂 萨 埵 得 诺 巴 地 茶 智 多 美 巴 瓦 │
su-duo-ka^yo-mei-ba-wa │ su-bo-ka^y
om │ ban-ze^re sa-due-sa-ma-ya │ ma-nu-ba-la-ya │
唵 │ 班 杂 萨 埵 萨 玛 雅│ 玛 努 巴 拉 雅│
ben-ze^re-sa-due-dei-no-ba-di-chan-zhi-duo-mei-ba-wa │
班 杂 萨 埵 得 诺 巴 地 茶 智 多 美 巴 瓦 │
su-duo-ka^yo-mei-ba-wa │ su-bo-ka^y
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da re de mo ki mi ka ra ha na re te mo、bo ku ga ki mi no so ba ni i ru yo 人之初，性本善。 上善若水，大爱无疆。 慈心为民，善举济世。 无缘大慈，同体大悲。 众善奉行，诸恶莫做。 慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。 怀有仁爱之心谓之慈，广行济困之举谓之善，慈善是仁德与善行的统一
da re de mo ki mi ka ra ha na re te mo、bo ku ga ki mi no so ba ni i ru yo 人之初，性本善。 上善若水，大爱无疆。 慈心为民，善举济世。 无缘大慈，同体大悲。 众善奉行，诸恶莫做。 慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。 怀有仁爱之心谓之慈，广行济困之举谓之善，慈善是仁德与善行的统一
2023#读书#list之no.5《Klara kan mykje rart om klede》by: Teresa Grøtan. 这大概是我看的第一本有点厚度且几乎可以不怎么查字典读下来的挪威语小书了，不知道是因为内容和食物相关，还是语言真的有进步，但无论如何，还是有点小确幸的。korleis lager ein ris? Er sukker medisin? Kvifor er det bakteriar i yoghurt, mugg i ost og sopp i bollar og brød? Kva er falskt med jordbær……我也是被科普的感觉，但很喜欢孩子视角的这些问题呀[挤眼]
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