压力焦虑中自己做主，不想把主权交托给主。不想自己做作业，虽今天已经上班。还在烤火的时候，跟祖母看手机里的《三体》。喜欢沾着蜂蜜吃烤米粑。蜂蜜是父亲蜂箱里的，父母总预备了很多吃的。
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像田里的鱼，可是飞鸟也来吃，一条草鱼躺在干地上，已躺平。看见水就喊着拉去看鱼，见到鱼就摸，抓着放到桶里。手因而冻得发红。因为鱼而高兴。
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鱼如何放得好呢？干的就会死，天鸟会来吃，上游的农药会一网打尽，打鱼的人也可能打走一两条，又可能被水冲走。能存活下来，长大，又可以款待客人，上到餐桌的，还看天意。若不是你，一切皆枉然。
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祖母还是一大早就起来，生火，热水喂牲畜，猪，鹅，鸡。在路边捆好了草，让我拿去喂马，早晚只一捆吃，还有吃稻草。
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她特意跟我一起栽了一颗李子树，希望长得快，有果子吃。她说我是吃不到了。我想是因为没有牙齿了吗？但心想你一定可以吃到的。这些侄子们跑来跑去的在一旁。前人栽树后人摘果。今天是好日子，日日都好啊，必能摘得好，长得好。
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但挖出幼苗的时候，我担心说这样跟少土少，活不活呢？她答到，不必这样说，摘的时候，打住。撒种的，摘种的，总要存着指望，撒种摘种。使要吃的有粮，播种的有种。那是你的慷慨解囊。
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栽种的是我们，让它生长的，却出于自然。使它存活的要求太多，合适的土壤，温度，水分，还有虫子会不会拦腰截断？还是在旁边摘了几棵树，又插起石榴。
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去前年摘的李子树，插入土的葡萄藤都已成活，披荆斩棘，涨势如何，会不会被荆棘长济济一堂，不能结实，我也不能自理。
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春暖花开的季节，是翻地，除草，摘种的节令。望风的必不撒种，看云的也不收割。收割撒种的，总要存着指望。
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人们总想凭一己之力，苦苦挣扎，却终而不得。未曾努力，如何得知，曾经付出，不见收成。但吸引我的，是那些先辈们的早起渴慕，灯下著作。那些信手拈来的，随时帮助，经历供应的传奇。我曾想像这样的是，何时经验呢？不需靠自己就可以得赏赐。但或有人说，不是躺平，懒散吗？
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但即使努力，未必得成。有人一心求一良缘，但却遭冷眼相待，遂心如死灰。有为人刚愎，却得良配。一切都凭主意。笔墨岁多，却有重提。有嘘寒问暖，有指教毛病，付出行动的，实在淼淼。
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一提钱就难以启齿，无财启齿都难，寸步难行。如我这般我大才，一遇钱，会心有不安，我手有错，不独对不住对方，更对不起厚主。他若巡察谁可逃脱？
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谁有缺乏，谁又年老，公平合理，明智通达，不被盗贼抢去，不埋藏自肥？
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一次缅山，信号不好，点连个五千，再要不回，杳无音信。赔损自责。祖母说，感激。你不当给吗？当看被人年老时候。
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回忆带把我到四五年前，一个彝族村落，一位年老的老人，我走的时候在枕头下留下几百。未曾说给朋友听，未曾给谁提起。但心却希望给老人。我想是求暗中的报答了。今日随意提来，仅此而已。

一路走来，前几天有人还问，何以为生？我不知如何作答。今日可答也。
​ https://t.cn/EATXRAu

昨天说女儿去乡下呆了几天，因为没涂宝宝霜，脸被吹成了高原红。
有人评论：成分有依赖性，停药反跳？
看得我忍不住笑了。

在风大的地方，干燥的地方，寒冷的地方如果不护肤，皮肤会很干甚至会皲裂（参见高原地区的高原红），我以为这是常识。没想到这也要和依赖性扯上关系。

只能说……我们生活在不安全的环境里太久了，食品不安全，护肤品不安全。以至于一个单品保湿效果稍微好点，就会被质疑是不是加了不好的东西，甚至一个有儿童护肤品标志的护肤品，也会被质疑是“药”。这可能是这个社会莫大的悲哀。

图一是美丽修行上宝宝霜的成分表，美丽修行上的图片是几年前的包装，现在包装升级成小金盾的包装了。包装不一样，但我们的配方没变。

黛宜菲是2011年田老师给自己的孩子研发的一款宝宝霜，因为是在口欲期研发的，担心宝宝随时往嘴巴里塞，用的都是可食用级别的原材料。
今年她儿子11岁了，这款宝宝霜，她儿子用了11年。

所以这款宝宝霜，即便是0岁的襁褓之中的婴儿，也可以放心使用。
因为这是一个妈妈给孩子的爱。

医院和药店“代煎药”的猫腻：让你开眼界！[话筒]
现代人工作繁忙，生活节奏快，因此在需要喝中药的时候，有不少人请医院药房代煎药，轻松又方便。但是，就如以前传说的，煎药时用心与否对于疗效却有很大关系。不仅如此，现代的“代煎药”还有很多你想不到的猫腻，《时尚健康》特约专栏作者、中医师王致效老师根据切身体会，撰文罗列出代煎药的各种“猫腻”，读来令人触目惊心！
猫腻 1：严重的缺斤短两
药房通常会盘库，原则上盘库的结果一定是亏库，因为除了洒落在地的药材的损耗之外，药房的人自己也会顺点，所以，自己回家煎煮的，药房一般不敢克扣，毕竟家家都可能有秤，但是代煎药，一定可以克扣，毕竟死无对证。
一般，代煎药，都是装一个口袋里，最少的要克扣20%，算作日常损耗，最多的直接克扣50%，还有的，10付，给你抓3付，所以，药房医院代煎的药汤，往往不那么苦，颜色也很淡，就是这个意思，也就是说，你吃了代煎药效果如果差，也许责任不在医生。如果你吃了代煎药效果好，那说明，如果你自己煎煮，效果会更好。
小编年轻时，曾在一个三甲医院药房里工作，药房主任第一句话，咱们上个月盘库，亏了11万，大家现在尽量多扣点，每个药扣10%，举个例子，你的处方，桂枝，医生开10g，实际抓，就9g，主任还说，患者都在玻璃外面看着，你们先心算好，比如7付，该给70g，你们给63，但是，把戥子的秤砣调到62，这样，虽然63看起来，会像是略高一些，绝对不让患者看到秤杆低，你们都要这么做。
克扣的第一道关，在调剂台，因为是代煎药，患者没有底子可查，克扣的第二道关，在煎药人员手上，很多昂贵的药，煎药的人也会偷。所以，吃到你嘴里的药少了多少，你不知道，钱也花的很冤枉。
猫腻2：汤多汤少，用开水找平衡
当时，小编很好奇这种机器，就问煎药的师傅，你怎么那么正好的知道能出多少汤，毕竟每个药方都不一样？师傅笑了，这个很简单，每付药出两袋，这个是死数，180ml*2袋，再乘以付数，一共2520ml，如果药煮太多了，打够14袋，剩下的倒了，如果汤煮少了，兑开水，凑到2520ml，我们每天那么多煎药的，怎么能做到那么精确？如果是医院自己人，不兑水不倒药，有多少实际出。
猫腻3：水少药多，水面以上和夹心的药物煮不到
大家自己煮过药的都懂，煮着煮着，水少了，水面以上有很多药物，是挨不到水的，挨不到水，就煮不出来，所以，这时需要我们搅拌翻滚药材，但是大家都懂，代煎药的工作室都是很多锅，而且从早煎到晚，不停的一个接一个，哪里有时间？药物入锅，设定好时间，就不会再碰这个锅。水少了，无纺布包裹的药材至少半截就会露出水面，只能煎煮水面以下的药物。
再有无纺布口袋塞进去药，然后封口，药在里面满满登登，不像我们自己家煮药，可以随时搅拌。煮药就是靠水来作为溶剂，靠浓度差释放药物有效成份，中心部分的药物，接触的水很少，所以基本释放不出来，外周的就不一样，毕竟挨着水，浓度差很大，很好释放，所以，药包的中心部分也煮不透。吃了这样的药效果如何，真的是未知数。
猫腻4：先煎后下的问题解决不了
很多药物，需要先煎、后下，大家常识都有，小编就不举例子了，还是那句话，人家煎药的师傅真的很忙，谁有功夫给你挨个锅去计算时间，先煎后下？抓药的也许给你区分一下，单独包出来，但是，煎药的往往是全部倒进去，这也是药物效果损失的一个重要环节。
猫腻5：不刷锅
很多煎药师傅都是上班开始，煎昨天没煎完的药，然后煎今天的新药。一个师傅跟我说，刷什么锅，打袋的时候，把第一袋扔掉就相当于刷锅了。中药里面有十八反十九畏的，比如说大夫给你开了川贝，而你上一个锅的患者药里有草乌，按着规章锅洗干净就没有问题。可是锅没洗，第二个患者可能就倒霉了，恭喜你遇到了十八反！所以经常喝代煎药的患者会发现，总有那么一两袋的药物和其他的不一样。
还是那句话，煎药师傅们真的很忙，你试试他们的工作就会秒懂，一个人给你10-20个锅，一小时马上就过去，哪里还有时间仔细，你万幸没有吃到别人的药就算不错了。代煎药，偶尔也会混淆。煎药是个良心活，但是太忙时，良心也会放弃到脑后。
为了自己或家人病好的快建议尽可能自己熬药，本来现在的中药材就不如以前，在煎药上面再打折，那你和开方大夫的心思就白费了。