女人发出这四个信号，摆明了想让你“追”…… /1/，大家都知道，女孩纸们不论到哪个年龄阶段，不论到了什么样的年纪，她们性格大多都是比较委婉且含蓄，都是非常害羞且怕丑，很容易脸红心跳，即使是当女孩纸陷入爱情里，当女孩纸喜欢上某个男孩纸的时候，她们也是不敢直接向男孩纸表白示爱的，更丝毫不敢直接向男孩纸诉说自己内心真实的想法。
女孩纸更多只会在平时相处的日常生活里，通过一些小信号不断地来暗示男孩纸，因为女孩纸心仪男孩子了，就是想要让男孩纸多留意一下自己，就是想要以此来获取男孩纸的注意力，说白了女孩纸就是想要让男孩纸感受到自己的喜欢，以此好让男孩纸明白自己的那份心意。
这样一来，男孩纸就会对女孩纸主动，因为女孩纸害羞不好意思，所以女孩纸想要让男孩纸主动来向自己示爱，女孩纸就是想要听到男孩纸的表白，听到男孩纸对自己说，我喜欢你，可以做我的女朋友吗？
其实在现实生活中，每当男孩纸喜欢一个女孩纸，想要追求跟女孩纸在一起，想要追求女孩纸的时候，假如说女孩纸想都不想就一下子同意男孩纸的追求，这常常都是因为女孩纸也是喜欢男孩纸，或者说早就心仪男孩纸很久了。
因为现在的女孩纸都把感情看得很重要，一般都不会轻易谈恋爱，也不会随随便便就跟某个男孩纸开展一段感情，更不会轻易就把自己的终身幸福随随便便就托付给某个男孩纸。可能大部分男孩纸都抱着“如果这个世上有女子钟情于我，那我肯定会没有任何犹豫地直接娶了她”的美好期望。
但是别忘了，男孩纸的性格往往都是比较粗心大意，很少注意到一些细节，也常常都不懂得换位思考，更根本一点儿都不会顾及女孩纸的感受与想法，毕竟有的时候在感情里，每当一个女孩纸喜欢男孩纸，想要让男孩纸追的时候，嘴上不敢说，而是会这样暗示男孩纸。说来说去，女人发出这5个“信号”，摆明了想要让你“追”，别不明白了。
/2/
女孩子在你面前，会注重自己的形象
其实在女孩纸眼里，喜欢与不喜欢是很不一样，怎么说呢，因为女孩纸们在自己不喜欢的男性面前，通常都不会精心打扮，也不会太注重自己的形象，因为男孩纸不是女孩纸喜欢的人，她们自己怎么样出现在男孩纸的面前，都是无所谓的，男孩纸怎么看待自己也一点都不重要。
因为感情就是这样直接，不喜欢男孩纸，对男孩纸没有半点喜欢的感觉，就不会在乎男孩纸的看法，也不会注重自己想形象，更不会想着自己这样穿着，自己这样打扮，男孩纸会不会喜欢自己呢，会不会心动呢？
所以各位男孩纸要知道，如果女孩纸喜欢自己，那么在自己的面前，她总是特别注重自己的形象，总是尽量保持美美滴，每次当男孩纸看见女孩纸的时候，都有怦然心动的感觉，总是觉得女孩纸实在也太好看吧。
喜欢男孩纸的女孩纸就是特地想要男孩纸有这样的想法，女孩纸就是故意想要让男孩纸这么觉得，就是想要彻底把男孩纸迷住，就是想要让男孩纸的眼睛里只装有自己，只不过虽然说女孩纸喜欢男孩纸，但是女孩纸脸皮薄，不敢主动追求男孩纸，因此女孩纸想要让男孩纸主动来追求自己，想要男孩纸主动来向自己表白示爱，想要跟男孩纸走到一起去。
女孩子经常都会找你聊上几句
当一个女孩纸喜欢上男孩纸的时候，是会把男孩纸放在心上，也会觉得男孩纸跟其他人是不一样的，对待男孩纸更是有所区别的。女孩纸就是喜欢跟男孩纸聊天，就是想要跟男孩纸聊天，因为只有当女孩纸跟男孩纸在一起的时候，女孩纸才会发自内心由衷地感到高兴，才会总是不知不觉傻傻地笑起来。
可能女孩纸要工作或者做事的时候，是会比较忙碌的，只会跟男孩纸聊上几句而已，之后就安心去忙其他事或者工作上的事情，然而每当女孩纸有空的时候，女孩纸就会一直跟男孩纸保持联系，也会对男孩纸说一些关心的话，说一些温暖的话。
女孩纸就是想要让男孩纸明白，男孩纸在女孩纸心里面是占有一定位置，男孩纸对于女孩纸来说是非常重要的，说到底还不是因为女孩纸喜欢上男孩纸，对男孩纸感兴趣，对女孩纸有意思，女孩纸非常想要跟男孩纸在一起，女孩纸就是在等着男孩纸来主动来追求自己。
/3/
女孩子时不时就夸奖你，认为你最优秀
有没有听过这么一句话，情人眼里出西施，在现实生活中可以这样解释，当一个女孩纸喜欢男孩纸，心里面装有男孩纸，那么在她的眼里，男孩纸就是这个世界上长得在最英俊潇洒的男孩纸。女孩纸可能还会时不时就对身边的好友说道，Ta长得好帅，Ta是英俊男孩纸里面最优秀的男孩纸，更是优秀男孩纸里面最英俊的男孩纸，反正就是长得英俊，实力又优秀的男孩纸。
因为对于喜欢你的女孩纸来说，自己就是女孩纸生命里最重要的人，就是等于女孩纸的全世界，所以女孩纸总是喜欢当着男性朋友的面，是不是就夸奖男孩纸，女孩纸也会认为男性朋友就是长得最英俊，认为男孩纸就是最优秀的，女孩纸就是想要让男孩纸的心里面觉得暖暖的，想要让男孩纸听完觉得美滋滋的。
因为女孩纸想要让男孩纸开心，女孩纸深知这个世上每个人都是需要被欣赏，都是需要被夸奖，都是想要听到一些夸奖自己，欣赏自己的话，每当有人夸奖自己的时候，都会笑得合不拢嘴，所以女孩纸想要让男孩纸听到这些话，想要让男孩纸笑得合不拢嘴，女孩纸就是想要走进男孩纸的心里面，就是想要让男孩纸喜欢自己，想要让男孩纸向自己表白示爱。
女孩子会主动约你，借机故意接近你
虽然说当一个女孩纸主动约你出来的时候，不一定就是喜欢你，但是各位男孩纸要知道，不喜欢你的女孩纸，是一定不会主动约男孩纸出来的。因为女孩纸根本就对男孩纸不感兴趣，对男孩纸没有半点意思，甚至都想要看见男孩纸，不想要跟男孩纸在一起，更不想要跟男孩纸有过于密切的接触和来往。
相反地，当一个女孩纸喜欢男孩纸，对男孩纸感兴趣，对男孩纸有意思，想要让男孩纸来追自己的女孩子，是会主动约男孩纸见面的，每当女孩纸看见男孩纸的时候，女孩纸都会借机故意接近男孩纸，都会故意跟男孩纸靠近，女孩纸就是想要听见男孩纸的心跳，就是想要闻一闻属于心上人的味道，就是想要离男孩纸的心更近一点。
女孩纸总是对男孩纸非常温柔体贴，每次看到男孩纸的时候，女孩纸的脸色总是会一直流露出甜甜的笑容，女孩纸曾经想过无数次跟男孩纸在一起美好的场景，女孩纸就是心仪男孩纸，就是想要跟男孩纸变成这个世界上最幸福最亲密的爱人，想要两个人能够真正在一起，能够好好拥有彼此。
/4/
每天晚上临睡时，女孩子都会对你说“晚安”
网上之前曾说过有些“晚安”其实代表着“我爱你”，因为异性之间不好意思直接说出“我爱你”这句话，便假借晚安这句话来暗藏爱意。其实面对不喜欢的人，就连聊天都很少，怎么会有机会说“晚安”。
因为喜欢与不喜欢是不一样，当你面对不喜欢的人，对Ta的态度跟其他人都是一样，相差无几，每天晚上睡觉的时候，只会对Ta说一句“我困了，先睡了”，是不会有任何不一样的地方，所以如果说一个女性朋友喜欢男性朋友，那么不论女性朋友平时做事有多累，工作有多忙，女性朋友每天晚上都会主动找男性朋友聊天。
每当你们两个人聊天结束的时候，女性朋友都会跟男性朋友道一句“晚安”，因为女性朋友就是爱上男性朋友，有将男性朋友放在自己心上，女性朋友更想要走进男性朋友的心里面，女性朋友深知，你们两个人经常长时间在一起，一定会 产生感情，也一定会对彼此产生依赖，更一定会舍不得对方。
所以女性朋友希望你们两个人可以通过长时间的相处或者聊天，希望男性朋友可以喜欢上自己，想要男性朋友主动来追求自己，想要让男性朋友主动对自己说出“我喜欢你，做我女朋友可以吗？”这句话。
张爱玲 在《爱》里面写过这么一段话：于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，只有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？”
总而言之，当一个女人喜欢上男人，对男人感兴趣，对男人有意思的时候，是会发出这五个信号，摆明了就是想要让男人来“追”自己，你们可不要傻傻不知道了。
当你们有机会遇到这样的女人，当喜欢自己的人出现的时候，当喜欢自己的人在面前摇晃的时候，你们就要懂得多留意一点，千万不要傻傻错过了，千万不要不懂得珍惜啊，要及时把握住缘分，捉住美好的爱情。
女孩纸更多只会在平时相处的日常生活里，通过一些小信号不断地来暗示男孩纸，因为女孩纸心仪男孩子了，就是想要让男孩纸多留意一下自己，就是想要以此来获取男孩纸的注意力，说白了女孩纸就是想要让男孩纸感受到自己的喜欢，以此好让男孩纸明白自己的那份心意。
这样一来，男孩纸就会对女孩纸主动，因为女孩纸害羞不好意思，所以女孩纸想要让男孩纸主动来向自己示爱，女孩纸就是想要听到男孩纸的表白，听到男孩纸对自己说，我喜欢你，可以做我的女朋友吗？
其实在现实生活中，每当男孩纸喜欢一个女孩纸，想要追求跟女孩纸在一起，想要追求女孩纸的时候，假如说女孩纸想都不想就一下子同意男孩纸的追求，这常常都是因为女孩纸也是喜欢男孩纸，或者说早就心仪男孩纸很久了。
因为现在的女孩纸都把感情看得很重要，一般都不会轻易谈恋爱，也不会随随便便就跟某个男孩纸开展一段感情，更不会轻易就把自己的终身幸福随随便便就托付给某个男孩纸。可能大部分男孩纸都抱着“如果这个世上有女子钟情于我，那我肯定会没有任何犹豫地直接娶了她”的美好期望。
但是别忘了，男孩纸的性格往往都是比较粗心大意，很少注意到一些细节，也常常都不懂得换位思考，更根本一点儿都不会顾及女孩纸的感受与想法，毕竟有的时候在感情里，每当一个女孩纸喜欢男孩纸，想要让男孩纸追的时候，嘴上不敢说，而是会这样暗示男孩纸。说来说去，女人发出这5个“信号”，摆明了想要让你“追”，别不明白了。
/2/
女孩子在你面前，会注重自己的形象
其实在女孩纸眼里，喜欢与不喜欢是很不一样，怎么说呢，因为女孩纸们在自己不喜欢的男性面前，通常都不会精心打扮，也不会太注重自己的形象，因为男孩纸不是女孩纸喜欢的人，她们自己怎么样出现在男孩纸的面前，都是无所谓的，男孩纸怎么看待自己也一点都不重要。
因为感情就是这样直接，不喜欢男孩纸，对男孩纸没有半点喜欢的感觉，就不会在乎男孩纸的看法，也不会注重自己想形象，更不会想着自己这样穿着，自己这样打扮，男孩纸会不会喜欢自己呢，会不会心动呢？
所以各位男孩纸要知道，如果女孩纸喜欢自己，那么在自己的面前，她总是特别注重自己的形象，总是尽量保持美美滴，每次当男孩纸看见女孩纸的时候，都有怦然心动的感觉，总是觉得女孩纸实在也太好看吧。
喜欢男孩纸的女孩纸就是特地想要男孩纸有这样的想法，女孩纸就是故意想要让男孩纸这么觉得，就是想要彻底把男孩纸迷住，就是想要让男孩纸的眼睛里只装有自己，只不过虽然说女孩纸喜欢男孩纸，但是女孩纸脸皮薄，不敢主动追求男孩纸，因此女孩纸想要让男孩纸主动来追求自己，想要男孩纸主动来向自己表白示爱，想要跟男孩纸走到一起去。
女孩子经常都会找你聊上几句
当一个女孩纸喜欢上男孩纸的时候，是会把男孩纸放在心上，也会觉得男孩纸跟其他人是不一样的，对待男孩纸更是有所区别的。女孩纸就是喜欢跟男孩纸聊天，就是想要跟男孩纸聊天，因为只有当女孩纸跟男孩纸在一起的时候，女孩纸才会发自内心由衷地感到高兴，才会总是不知不觉傻傻地笑起来。
可能女孩纸要工作或者做事的时候，是会比较忙碌的，只会跟男孩纸聊上几句而已，之后就安心去忙其他事或者工作上的事情，然而每当女孩纸有空的时候，女孩纸就会一直跟男孩纸保持联系，也会对男孩纸说一些关心的话，说一些温暖的话。
女孩纸就是想要让男孩纸明白，男孩纸在女孩纸心里面是占有一定位置，男孩纸对于女孩纸来说是非常重要的，说到底还不是因为女孩纸喜欢上男孩纸，对男孩纸感兴趣，对女孩纸有意思，女孩纸非常想要跟男孩纸在一起，女孩纸就是在等着男孩纸来主动来追求自己。
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女孩子时不时就夸奖你，认为你最优秀
有没有听过这么一句话，情人眼里出西施，在现实生活中可以这样解释，当一个女孩纸喜欢男孩纸，心里面装有男孩纸，那么在她的眼里，男孩纸就是这个世界上长得在最英俊潇洒的男孩纸。女孩纸可能还会时不时就对身边的好友说道，Ta长得好帅，Ta是英俊男孩纸里面最优秀的男孩纸，更是优秀男孩纸里面最英俊的男孩纸，反正就是长得英俊，实力又优秀的男孩纸。
因为对于喜欢你的女孩纸来说，自己就是女孩纸生命里最重要的人，就是等于女孩纸的全世界，所以女孩纸总是喜欢当着男性朋友的面，是不是就夸奖男孩纸，女孩纸也会认为男性朋友就是长得最英俊，认为男孩纸就是最优秀的，女孩纸就是想要让男孩纸的心里面觉得暖暖的，想要让男孩纸听完觉得美滋滋的。
因为女孩纸想要让男孩纸开心，女孩纸深知这个世上每个人都是需要被欣赏，都是需要被夸奖，都是想要听到一些夸奖自己，欣赏自己的话，每当有人夸奖自己的时候，都会笑得合不拢嘴，所以女孩纸想要让男孩纸听到这些话，想要让男孩纸笑得合不拢嘴，女孩纸就是想要走进男孩纸的心里面，就是想要让男孩纸喜欢自己，想要让男孩纸向自己表白示爱。
女孩子会主动约你，借机故意接近你
虽然说当一个女孩纸主动约你出来的时候，不一定就是喜欢你，但是各位男孩纸要知道，不喜欢你的女孩纸，是一定不会主动约男孩纸出来的。因为女孩纸根本就对男孩纸不感兴趣，对男孩纸没有半点意思，甚至都想要看见男孩纸，不想要跟男孩纸在一起，更不想要跟男孩纸有过于密切的接触和来往。
相反地，当一个女孩纸喜欢男孩纸，对男孩纸感兴趣，对男孩纸有意思，想要让男孩纸来追自己的女孩子，是会主动约男孩纸见面的，每当女孩纸看见男孩纸的时候，女孩纸都会借机故意接近男孩纸，都会故意跟男孩纸靠近，女孩纸就是想要听见男孩纸的心跳，就是想要闻一闻属于心上人的味道，就是想要离男孩纸的心更近一点。
女孩纸总是对男孩纸非常温柔体贴，每次看到男孩纸的时候，女孩纸的脸色总是会一直流露出甜甜的笑容，女孩纸曾经想过无数次跟男孩纸在一起美好的场景，女孩纸就是心仪男孩纸，就是想要跟男孩纸变成这个世界上最幸福最亲密的爱人，想要两个人能够真正在一起，能够好好拥有彼此。
/4/
每天晚上临睡时，女孩子都会对你说“晚安”
网上之前曾说过有些“晚安”其实代表着“我爱你”，因为异性之间不好意思直接说出“我爱你”这句话，便假借晚安这句话来暗藏爱意。其实面对不喜欢的人，就连聊天都很少，怎么会有机会说“晚安”。
因为喜欢与不喜欢是不一样，当你面对不喜欢的人，对Ta的态度跟其他人都是一样，相差无几，每天晚上睡觉的时候，只会对Ta说一句“我困了，先睡了”，是不会有任何不一样的地方，所以如果说一个女性朋友喜欢男性朋友，那么不论女性朋友平时做事有多累，工作有多忙，女性朋友每天晚上都会主动找男性朋友聊天。
每当你们两个人聊天结束的时候，女性朋友都会跟男性朋友道一句“晚安”，因为女性朋友就是爱上男性朋友，有将男性朋友放在自己心上，女性朋友更想要走进男性朋友的心里面，女性朋友深知，你们两个人经常长时间在一起，一定会 产生感情，也一定会对彼此产生依赖，更一定会舍不得对方。
所以女性朋友希望你们两个人可以通过长时间的相处或者聊天，希望男性朋友可以喜欢上自己，想要男性朋友主动来追求自己，想要让男性朋友主动对自己说出“我喜欢你，做我女朋友可以吗？”这句话。
张爱玲 在《爱》里面写过这么一段话：于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，只有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？”
总而言之，当一个女人喜欢上男人，对男人感兴趣，对男人有意思的时候，是会发出这五个信号，摆明了就是想要让男人来“追”自己，你们可不要傻傻不知道了。
当你们有机会遇到这样的女人，当喜欢自己的人出现的时候，当喜欢自己的人在面前摇晃的时候，你们就要懂得多留意一点，千万不要傻傻错过了，千万不要不懂得珍惜啊，要及时把握住缘分，捉住美好的爱情。
睡前捏捏这里！越捏，疾病越少；越捏，身体越好！
中医认为：耳朵是人体很重要的“养生丹”， 如果每天拿出10分钟的时间捏一捏这个“养生丹”，绝对有利于五脏六腑及全身的气血循环，气血通畅了，人的病痛就少了。
尤其是临睡之前，捏捏这里，越捏疾病越少，越捏身体越好，怎么捏呢？方法如下：
捏揉耳垂
健脑防痴呆
耳垂一带，是耳朵的头面区，这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切，经常按揉耳垂，可以美容养颜、醒神健脑。
具体方法：
▲ 捏揉耳垂
将食指和中指并拢塞入耳腔，拇指放在耳垂后面，3个指头尽量将头面区全部捏住揉动。食指和中指不动，拇指做搓揉动作，顺时针揉50次，逆时针揉50次。再把耳垂往下拉一拉。
掏耳窝
掏空五脏毒素
耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。耳窝不容易搓揉，所以要用手指掏。
▲ 掏耳窝
把食指或中指的指甲剪掉，放进耳窝里，用力来回掏，争取让手指触及耳窝的每一处，每天掏100次。
捏揉耳朵外缘
四肢强壮，才更长寿
耳廓外缘的耳穴主要对应于人的四肢。一般肢体健壮而敏捷的人，耳廓外缘比较宽大;肢体瘦小的人，耳廓外缘就相对窄小。长期捏揉耳廓外缘，可以使四肢强健。
捏揉耳朵任何地方，一定要捏中有揉，揉中有捏，这样不仅能够提高功效，还能发现找出耳朵中一些不易觉察的痛点，而痛点有可能就是疾病的征兆，如果发现有几个部位揉上去很疼，这也许是某些疾病的征兆。不必管这个疼点叫什么穴，也不用管它对应什么部位，压上去很痛，继续按就没错。
捏揉外缘
用拇指的全部和食指的大部分夹住耳朵外缘，来回搓揉，每天100次。
捏耳朵三角
护心养胃，远离尿频
耳朵上的三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻的部分，它对应于人体的泌尿生殖系统，还有交感、神门两大要穴。捏这个区域，可以滋阴补肾，还能调整体内植物神经，调节排泄机能。
▲ 捏三角
食指和中指托住三角区的背面，拇指按在三角区上，捏紧，食指和中指不动，拇指做搓揉动作，先顺时针搓揉50次，再逆时针搓揉50次。
摩耳背
摩低血压，摩通血管
耳背上有一条沟叫降压沟，它对应人体的脊背。摩耳背的作用相当于捏脊，可以调畅全身的气血。
▲ 摩耳背
食指和中指塞进耳窝，从反面托住降压沟，拇指指腹沿着降压沟从上往下摩擦，每天摩擦100次。
搓全耳
效果翻倍，身强百倍
在对耳朵的各个区域进行了一遍按摩之后，还要搓一次全耳。这样可以使在先前按摩中获益的部位气机更加顺畅，通达全身。
▲ 搓全耳
用手掌搓耳朵，前后搓50次，再上下搓50次。
这套动作做完后，如果觉得耳朵发烫，浑身充满暖意，手上也微微出汗，说明效果达到了，全身的气血、经络和脏腑都得到了一次锻炼和清洗。
特别提醒：
1、哪里不舒服给哪里“加餐”
2、如果四肢瘦弱无力，就要把重点放在耳朵的边缘;
3、如果肾亏阴虚，就要把重点放在捏三角上;
4、如果有胸闷、烦躁的症状，或有心脑血管方面的问题，就要把摩耳背作为重点。
揉到痛点可能是疾病征兆
如果发现有几个部位揉上去很疼，这也许是某些疾病的征兆。不必管这个疼点叫什么穴，也不用管它对应什么部位，压上去很痛，继续按就没错。
记住这些疼痛点中的几个，在完成整套动作后，再适当按揉按，对身体是有百益而无一害的。
耳朵上有五脏六腑的反射区，按摩耳朵就相当于给五脏六腑做按摩!治病、养生、延寿，只要这一招，全部搞定！
这么好的方法，赶快告诉咱们亲人和朋友，大家一起练起来，一起捏揉出健康好身体！
中医认为：耳朵是人体很重要的“养生丹”， 如果每天拿出10分钟的时间捏一捏这个“养生丹”，绝对有利于五脏六腑及全身的气血循环，气血通畅了，人的病痛就少了。
尤其是临睡之前，捏捏这里，越捏疾病越少，越捏身体越好，怎么捏呢？方法如下：
捏揉耳垂
健脑防痴呆
耳垂一带，是耳朵的头面区，这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切，经常按揉耳垂，可以美容养颜、醒神健脑。
具体方法：
▲ 捏揉耳垂
将食指和中指并拢塞入耳腔，拇指放在耳垂后面，3个指头尽量将头面区全部捏住揉动。食指和中指不动，拇指做搓揉动作，顺时针揉50次，逆时针揉50次。再把耳垂往下拉一拉。
掏耳窝
掏空五脏毒素
耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。耳窝不容易搓揉，所以要用手指掏。
▲ 掏耳窝
把食指或中指的指甲剪掉，放进耳窝里，用力来回掏，争取让手指触及耳窝的每一处，每天掏100次。
捏揉耳朵外缘
四肢强壮，才更长寿
耳廓外缘的耳穴主要对应于人的四肢。一般肢体健壮而敏捷的人，耳廓外缘比较宽大;肢体瘦小的人，耳廓外缘就相对窄小。长期捏揉耳廓外缘，可以使四肢强健。
捏揉耳朵任何地方，一定要捏中有揉，揉中有捏，这样不仅能够提高功效，还能发现找出耳朵中一些不易觉察的痛点，而痛点有可能就是疾病的征兆，如果发现有几个部位揉上去很疼，这也许是某些疾病的征兆。不必管这个疼点叫什么穴，也不用管它对应什么部位，压上去很痛，继续按就没错。
捏揉外缘
用拇指的全部和食指的大部分夹住耳朵外缘，来回搓揉，每天100次。
捏耳朵三角
护心养胃，远离尿频
耳朵上的三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻的部分，它对应于人体的泌尿生殖系统，还有交感、神门两大要穴。捏这个区域，可以滋阴补肾，还能调整体内植物神经，调节排泄机能。
▲ 捏三角
食指和中指托住三角区的背面，拇指按在三角区上，捏紧，食指和中指不动，拇指做搓揉动作，先顺时针搓揉50次，再逆时针搓揉50次。
摩耳背
摩低血压，摩通血管
耳背上有一条沟叫降压沟，它对应人体的脊背。摩耳背的作用相当于捏脊，可以调畅全身的气血。
▲ 摩耳背
食指和中指塞进耳窝，从反面托住降压沟，拇指指腹沿着降压沟从上往下摩擦，每天摩擦100次。
搓全耳
效果翻倍，身强百倍
在对耳朵的各个区域进行了一遍按摩之后，还要搓一次全耳。这样可以使在先前按摩中获益的部位气机更加顺畅，通达全身。
▲ 搓全耳
用手掌搓耳朵，前后搓50次，再上下搓50次。
这套动作做完后，如果觉得耳朵发烫，浑身充满暖意，手上也微微出汗，说明效果达到了，全身的气血、经络和脏腑都得到了一次锻炼和清洗。
特别提醒：
1、哪里不舒服给哪里“加餐”
2、如果四肢瘦弱无力，就要把重点放在耳朵的边缘;
3、如果肾亏阴虚，就要把重点放在捏三角上;
4、如果有胸闷、烦躁的症状，或有心脑血管方面的问题，就要把摩耳背作为重点。
揉到痛点可能是疾病征兆
如果发现有几个部位揉上去很疼，这也许是某些疾病的征兆。不必管这个疼点叫什么穴，也不用管它对应什么部位，压上去很痛，继续按就没错。
记住这些疼痛点中的几个，在完成整套动作后，再适当按揉按，对身体是有百益而无一害的。
耳朵上有五脏六腑的反射区，按摩耳朵就相当于给五脏六腑做按摩!治病、养生、延寿，只要这一招，全部搞定！
这么好的方法，赶快告诉咱们亲人和朋友，大家一起练起来，一起捏揉出健康好身体！
新岁愿景：
✨仍然做棱角分明的星星⭐，要发光要快乐要健康
#永远幸福快乐每一天#
支线任务：
1️⃣不被乱七八糟的人和事卷到
2️⃣不因乱七八糟的人和事焦虑
3️⃣不被乱七八糟的人和人pua到
4️⃣尽量保持钝感力
5️⃣在学校最后一年半的时间里，保护好岌岌可危的身心健康❤️
（如果做不到，那就罚我一直做小孩，永远长不大[抱一抱][抱一抱][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]）
今天是和家人一起过的生日，还有展展送的漂亮蛋糕，真的很幸福（今年还要谢谢展展教我打麻将嘿嘿 ）
和家人在一起永远充满安全感，独自一人在外的时候永远都拉不满安全感，而作为一个不怎么喜欢主动凑热闹的人，多亏了朋友们一直喊我出去玩出去放松，让我不至于独自面对孤独[抱一抱]我真的很喜欢我的朋友们（虽然我可能不是一个在友情中很主动的人[泪]）
✨仍然做棱角分明的星星⭐，要发光要快乐要健康
#永远幸福快乐每一天#
支线任务：
1️⃣不被乱七八糟的人和事卷到
2️⃣不因乱七八糟的人和事焦虑
3️⃣不被乱七八糟的人和人pua到
4️⃣尽量保持钝感力
5️⃣在学校最后一年半的时间里，保护好岌岌可危的身心健康❤️
（如果做不到，那就罚我一直做小孩，永远长不大[抱一抱][抱一抱][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]）
今天是和家人一起过的生日，还有展展送的漂亮蛋糕，真的很幸福（今年还要谢谢展展教我打麻将嘿嘿 ）
和家人在一起永远充满安全感，独自一人在外的时候永远都拉不满安全感，而作为一个不怎么喜欢主动凑热闹的人，多亏了朋友们一直喊我出去玩出去放松，让我不至于独自面对孤独[抱一抱]我真的很喜欢我的朋友们（虽然我可能不是一个在友情中很主动的人[泪]）
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