以One Tuck Tapered Stretch Pants为代表备受好评的Goldwin人气裤装，通过专业的面料选择和细节设计，满足各种不同场景和不同年龄的穿着需求。

Double Cloth Stretch Pants是Goldwin推出的裤装系列中最修身的一款，线条流畅且穿着舒适方便活动。从日常休闲到商务场合，既可以搭配运动MIX风，还可以搭配夹克或针织衫。

Brushed Back One Tuck Pant自发售以来就备受支持，在保持裤型的同时提高了它的保暖性，无论什么年龄或体型都很适合。

Relax Straight Easy Pants最具有街头感和潮流气息，宽松的直筒版型设计中和了其休闲和都市的穿搭需求，是穿上便可直接出门的百搭神裤。

3-layer Easy Tapered Pants采用Goldwin经典锥形设计，三层防风面料可以抵御寒冷恶劣的天气，具有修身效果的同时又张弛有度，是一条不会让你审美疲劳的裤子。

【健身打卡】2023.1.25第35天，腹部➕椭圆机有氧
✅无氧（30min完成，每组间隔10-20s）
1. Reach out-tuck in 30s*4
2. Bicycle crunch 30s*4
3. 反向卷腹 30s*4
4. 俄罗斯转体 30s*4
5. 仰卧上下抬腿 20个/组*4
6. 俯身登山 30个*4
7. 平板支撑45s*4

✅有氧
1. 椭圆机35分钟216大卡（卡路里模式，flat，强度15）

Fairlife的全脂牛奶有奶皮诶！！不知道是因为本身牛奶好还是我加热了一分半比较久。下次买其他牌子牛奶也试一下200克牛奶加热一分半看会不会有奶皮

晚餐：kale+虾仁+三色蔬菜粒+杂粮饭炒饭+葡萄柚

又是勉强摄入没超标的一天，管住嘴可太难了[苦涩]

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