科学检测生气1小时=熬夜6小时！心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放，会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降，引起皮肤弹性下降、色素沉着，甚至诱发疾病。生气是对自己施加酷刑，怒伤肝，肝坏了，可不好换哟。亲，不生气不生气 ，哈。远离小人，远离是非！有什么不开心的事儿评论里说说大家互相劝一下吧！

这个年过的。吃了画室的回忆—泡面，吃了初中的回忆—豆角干。由于饭菜实在没味估计吃了快十包豆角干了。过年收的四五万块估计也不落啥了。
三十晚上的去放烟花，干过九年消防的他还职业病的去帮别人灭火。不要在草坪附近放烟花！真的很容易着火！
到家后过了一会就让我打了120。

病房住了个七十多的老头，和老太太呼噜震天响，七点睡三点起，四点就在那洗脸。搞得我一脸懵逼连发作起床气的劲都没有。被教育。“这如果是人家的生物钟呢，那么大年龄了。”“谁家生物钟是凌晨三点起床。”“他说了他家条件不好之前在工地干活的，万一人家就是需要很早就睡很早就起来干活呢。”

嗯。也可能老天看你人好，让你捡回一条命。在三十出头的年纪，让你与之前的熬夜打游戏吸烟喝酒唱歌打牌吃宵夜吃糖通通再见。
洗心革面，好好做人吧。

希望我在意的人。都健健康康，平平安安。

我这个人眼光是真不行，我喜欢的人都是不合适的人，我都会向下兼容去迁就对方，对方说句喜欢我，我就会认真，我不想辜负对方的喜欢，会热情真诚的回应，可我真的不会长记性，我的喜欢只会去放大，放大到把对方的缺点当成优点，任何事情都愿意去包容迁就，所以对方可以肆无忌惮的伤害我，可以不用在意我的感受，做任何想做的事情
当我意识到我自身可能出现了问题，有点为时已晚，我已经控制不住我的情绪了，即便是在白天都一直在放大我的情绪，我很想挣脱出来，只会觉得好累啊… 我一到晚上就开始胡思乱想，脑子跳跃到我捕捉不到结束这种状态的办法了
我太敏感了，我太容易依赖别人了，我现在对很多事情都提不起来兴趣了，我没法对自己现在的状态进行有用的措施，我没法让自己的感知力变得迟钝一点，我没法让自己真的开心起来，我也没法让自己睡个好觉
我已经开始熬夜了，我的精神时常紧绷着，我睡不好觉，心情也不好，整个人状态不对，已经开始憔悴了
我不知道自己又要花多少时间去消化这些乱七八糟的事情，每次遇到这种事情都要花很长时间去消化去接受去释怀然后重新找到自我
我总是陷入这样的困境里面，真的好没意思啊
真诚的喜欢不该被辜负不该留有遗憾才对
该好好调整自己的心态了
下一次，可不可以让我开心一点……