很小的时候，家里很穷，爸爸外出赚钱，妈妈在家带着我们还要肩负很多农活跟家务。虽然我们乖巧懂事承担一些力所能及的农活跟家务，但是妈妈的脸几乎是没有笑容的。对我们有奚落，有打骂，有指责…我一度以为是妈妈太辛苦了，所以没时间爱我们。随着时间流逝，我们逐渐长大，爸爸的工作也越来越好，家里的生活也越来越好。但是妈妈还是没有过笑容…现在我们长大了，也在力所能及的范围孝敬父母了。但是发现妈妈还是依然没有笑容，而且总是口无遮拦的说话伤人。伤及儿子。儿媳，女儿…

细想，你说她不爱后代吗？答案自然是否定的。可是她却总是因为自己的情绪把爱她的子女越推越远。今天我才明白，其实她是不懂爱自己。总是无法原谅生活，不肯更新自己。可怜之人必有可恨之处…自己不肯和生活和解，总是看到不悦与不幸而忽略了生活的小确幸从而每天都是不愉快的。

我的小确幸
大年初三

做自己喜欢的事情，让自己欢喜，这是一份重要的滋养，然后有余力爱别人，让这份欢喜传递。

我见过怎么也高兴不起来的人，很受伤，很难过，我以前很同情。可仔细想，那是把爱放在别人身上，因为别人没有爱你，你就伤心，别人背叛或者忽视你，你就觉得是不值得的人生。拿回自己的主动权，做自己的主人，这里面的道理需要独立思考，更需要向内寻求到真正的自己。

下午有阳光的时候出门散步，家人陪伴最好的方式有一起吃饭，一起喝茶，一起散步…
让每一个想表达的观点都充分释放，而不是用极端的方式彼此抑制，变成客气的家人，那就会越来越远，越来越难。

谢谢您！
感恩！
晚安[心]

​

关于宠爱自己

对了，前天和妹妹一起看电影，我有说到我一路各种艰难困苦，所以会特别舍得宠爱自己，这个话是很早以前就一直在说的，我微信的签名就是“自己宠爱自己，快快乐乐、有滋有味地过好每一天”。

正因为如此，虽然一路各种艰难困苦、各种坎坷，但是我并没有苦哈哈的，而是真的让各种小确幸小快乐小享受丰富着我的每一天。所以回头看时，会欣慰地说，幸好，我自己从来没有亏待过自己，，，