#任嘉伦[超话]#
“细心揣测角色性格
无惧标签 突破自我
每天进步一点点
台词少的时候研究微表情
进组前就开始认真揣摩剧本
愿意接触多种类型角色
相信自己蕴含的能量”
（中国电影报道采访20220926）

有想法的任嘉伦
值得我们期待

#欧诗漫品牌代言人任嘉伦#
#任嘉伦暮色心约#
#任嘉伦无忧渡#
#任嘉伦祁连山#
#任嘉伦宣夜#

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为什么人的情绪和感受可以变换那么大？
我前几年的心理感受
和现在此时此刻对比
是很鲜明的

我发现
前几年经历人生转折点后
心理突然变得很健康 持续时间也很久
人也散发着满满的正能量
现在可能真的是因为工作的关系吧
能量消失至负 还变回面瘫 而且蛮久的了
一直以为会像往日一样需要时间 结果不是
果然环境真的很重要对吧

我觉得一个人在不合适的地方
就会散发不出正能量和魅力
然后又找不到价值和自信
过后又散发不出正能量
然后又。。。 就变成了个闭环 死循环
我相信行动可以带来改变 看我过后怎样决定吧

不说了 对了 今天又领悟了一点点
就是一直以来
我会选择去远离对我不友好的人事物
或者说会那些明显让我感觉不好的人事物
今天才发现 有一些人给我印象蛮好的
可是那个人带给我很多负面的想法
不过确实都是我自己脑补的
我觉得就是因为自卑吧 然后磁场也不对
就妄想各种被害的情景
预设觉得那个人不喜欢我
然后可能在背后做出种种让我感觉不好的事情
今天才发现 其实可以远离这些人啊
既然暂时改不了 那就不要被限制
不要觉得自己选择远离就是逃避行为
或觉得自己是个差劲 自以为是 小气恶毒的人
这是选择不让自己持续有这种想法的一个方法
就真的不明显啊哈哈 所以今天才突然醒悟 很棒

第二就是 fb之前退出了
刚才突然决定也退出Insta一年
当然小号还会继续用 不过面子书unlink story了
至于小红书、微博和唱歌软件 这些还会继续用
因为这些地方都没人认识我
我的想法是 我需要继续我的所有爱好
我也需要输出和表达（INFP很需要！）
但输出有时候和炫耀只是一线之差
为了不让它们变质 为了让自己心理恢复健康
为了让自己专注于自己的进度
为了避免自己有乱分享或者炫耀的欲望、念头
才决定关个一年看看
分享完毕啦
睡觉啦✨

#鑫华怒放[超话]#（不妥删，第一次发这种类型）
✨感觉没饭吃

完全≠be

✨感觉对于，以后可能是更希望做一个好演员，可能倾向于少一些在镜头面前，对于真实自己的暴露

✨对于❤️，可能不管是，以后专注线上还是线下，可能更多都专注内容，觉得孩子有一点点不太愿意过多，网络对于生活的曝光

（如果预期违背，那更好了）

✨所以，就是他俩会更幸福，很快乐，会一直好好在一起。

✨但是，我作为iber，我却看不到啊

✨好了，幸福的是他们，饿死的是我自己。

✨希望他们可以好心，在以后的日子里，做一些饭菜[奥特曼][奥特曼][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕]