【“小寒不寒”，未来三天晴朗依旧】保定晚报讯（通讯员徐义国）今日小寒。小寒标志着一年当中最寒冷的日子到来，但是今年的小寒节气开场有点不一样，全国大部地区气温较常年同期偏高，未来三天，我市天气晴朗依旧，以多云为主，气温变化不大，但是能见度有所下降，公众早晚出行请注意交通安全，并做好防寒保暖措施。
“小寒连大吕，欢鹊垒新巢”
北京时间1月5日23时5分将迎来小寒节气，标志着一年中最寒冷的日子已经到来，我国大部分地区进入严寒时期，正如民谚所说：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。
天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是入冬后的第五个节气，通常出现在公历每年的1月5日或6日。气象资料显示，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温是低于小寒的。北方地区有“小寒胜大寒，常见不稀罕”之说，古诗词中也有“大寒偏易暖，寒向小寒时”之句。
一年中，最冷的时候通常出现在“三九”和“四九”。“今年小寒始于‘二九’第六天，终于‘四九’第二天。此时节，北方大地冻得比较坚硬，南方的阴寒也日复一日。”由国庆说。
对小寒节气名字的由来，《月令七十二候集解》中解释：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒节气的特点就是寒冷，但是还没有冷到极致。冬至之后，冷空气频繁南下，气温持续降低，温度在一年的小寒、大寒之际降到最低。
中国古代将“小寒”分为三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲。” 古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移；此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢；“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。
未来三天，晴朗天气依旧
据市气象台预测，5-7日白天在高空西北气流影响下，天气晴朗，7日夜间受弱冷空气影响，同时湿度有所增大，天气多云。
具体预报如下：5日晴，西南风转西风2-3级，7℃～-5℃。6日晴，西风3-4级转2-3级，13℃～-3℃。7日晴转多云，南风转东北风2-3级，9℃～1℃。
今天白天到夜间，张家口、承德西部多云，其他地区晴转多云。
6日白天到夜间，北部地区多云转晴，其他地区晴间多云。北部和西部地区有西北风4到6级，阵风7到8级；沿岸海域和沿海地区有西北风5到6级，阵风7到8级。
今明两天，中南部地区有轻到中度霾，局地重度霾。
我国大部地区升温势头延续
2023年伊始，我国冷空气势力弱，各地气温逐渐摆脱此前偏低的状态，迈开升温步伐。本周，我国大部地区升温势头延续，最高气温的累计升幅会达到6~10℃，部分地区升幅将超10℃。西北地区东部、黄淮到江南多地将暖得如同常年3月甚至4月初。
升温过程中，华北、黄淮等地部分地区雾和霾等低能见度天气发展增多。虽然我国大部以升温为主，5日至6日，东北、华北等地将有短暂降温，并伴有4-6级风，阵风7-8级。受冷空气影响，6日华北、黄淮等地扩散条件转好，雾、霾天气减弱消散。
降水方面，今天，西南地区仍有阴雨天气，新疆北部局地降雪较强，有大到暴雪。后天，西南、西北地区的降水明显减少，东北中南部部分地区将有雨雪发展。
“三九补一冬，来年无病痛”
冬天是进补的绝佳季节。养生专家建议，冬令进补要有的放矢，药补、食补相结合，在日常饮食中宜多食用一些温热食物补益身体，如羊肉、鸡肉、鸭肉、萝卜、红枣、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等，可增强身体御寒能力，让身体“暖”起来。
专家介绍，小寒养生的重点是让人体的阳气能够顺利萌发，为此要保持充足睡眠、注意平和心态。小寒时节，人们要保持充足的睡眠，等天亮了再起。中医认为恬淡虚无的精神状态是最适合阳气生长的，因此这个时节要注意调节精神状态，戒骄戒躁。
此外，专家提醒，小寒时节要忌口辛辣，尤其是重口味的火锅、烧烤、高度数白酒等，“这时候阳气萌发，进食这些辛辣食物容易上火，引发一系列症状。”#保定天气#
“小寒连大吕，欢鹊垒新巢”
北京时间1月5日23时5分将迎来小寒节气，标志着一年中最寒冷的日子已经到来，我国大部分地区进入严寒时期，正如民谚所说：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。
天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是入冬后的第五个节气，通常出现在公历每年的1月5日或6日。气象资料显示，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温是低于小寒的。北方地区有“小寒胜大寒，常见不稀罕”之说，古诗词中也有“大寒偏易暖，寒向小寒时”之句。
一年中，最冷的时候通常出现在“三九”和“四九”。“今年小寒始于‘二九’第六天，终于‘四九’第二天。此时节，北方大地冻得比较坚硬，南方的阴寒也日复一日。”由国庆说。
对小寒节气名字的由来，《月令七十二候集解》中解释：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒节气的特点就是寒冷，但是还没有冷到极致。冬至之后，冷空气频繁南下，气温持续降低，温度在一年的小寒、大寒之际降到最低。
中国古代将“小寒”分为三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲。” 古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移；此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢；“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。
未来三天，晴朗天气依旧
据市气象台预测，5-7日白天在高空西北气流影响下，天气晴朗，7日夜间受弱冷空气影响，同时湿度有所增大，天气多云。
具体预报如下：5日晴，西南风转西风2-3级，7℃～-5℃。6日晴，西风3-4级转2-3级，13℃～-3℃。7日晴转多云，南风转东北风2-3级，9℃～1℃。
今天白天到夜间，张家口、承德西部多云，其他地区晴转多云。
6日白天到夜间，北部地区多云转晴，其他地区晴间多云。北部和西部地区有西北风4到6级，阵风7到8级；沿岸海域和沿海地区有西北风5到6级，阵风7到8级。
今明两天，中南部地区有轻到中度霾，局地重度霾。
我国大部地区升温势头延续
2023年伊始，我国冷空气势力弱，各地气温逐渐摆脱此前偏低的状态，迈开升温步伐。本周，我国大部地区升温势头延续，最高气温的累计升幅会达到6~10℃，部分地区升幅将超10℃。西北地区东部、黄淮到江南多地将暖得如同常年3月甚至4月初。
升温过程中，华北、黄淮等地部分地区雾和霾等低能见度天气发展增多。虽然我国大部以升温为主，5日至6日，东北、华北等地将有短暂降温，并伴有4-6级风，阵风7-8级。受冷空气影响，6日华北、黄淮等地扩散条件转好，雾、霾天气减弱消散。
降水方面，今天，西南地区仍有阴雨天气，新疆北部局地降雪较强，有大到暴雪。后天，西南、西北地区的降水明显减少，东北中南部部分地区将有雨雪发展。
“三九补一冬，来年无病痛”
冬天是进补的绝佳季节。养生专家建议，冬令进补要有的放矢，药补、食补相结合，在日常饮食中宜多食用一些温热食物补益身体，如羊肉、鸡肉、鸭肉、萝卜、红枣、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等，可增强身体御寒能力，让身体“暖”起来。
专家介绍，小寒养生的重点是让人体的阳气能够顺利萌发，为此要保持充足睡眠、注意平和心态。小寒时节，人们要保持充足的睡眠，等天亮了再起。中医认为恬淡虚无的精神状态是最适合阳气生长的，因此这个时节要注意调节精神状态，戒骄戒躁。
此外，专家提醒，小寒时节要忌口辛辣，尤其是重口味的火锅、烧烤、高度数白酒等，“这时候阳气萌发，进食这些辛辣食物容易上火，引发一系列症状。”#保定天气#
#临沂# 【菲常天气丨本周临沂市天气继续阳光“霸屏” 新年晴朗开场 气温大步起飞】本周临沂市天气较为平静，以晴到多云天气为主，无明显降水过程。气温方面，本周周前和周中期，没有冷空气的“叨扰”，大部地区气温将逐步回升；周后期（1月6日至7日），受一股弱冷空气影响，多地气温将略有起伏，但好在温度起伏不大。其中，1月8日，大部地区最高气温将升至11℃，为本周最高点。https://t.cn/A6KDgHrn
#台山农业气象周报2023年第1期#
作物生长状况和主要农事活动
蔬菜调查：观测点的蔬菜生长状况良好，评定为良好。农事活动：田间蔬菜种植、施肥和采集上市。
上周天气概况与农业气象条件分析
2022年12月26日至2023年1月1日：平均气温14.2℃，偏低0.7℃；最高气温21.6℃，出现在12月27日；最低气温8.6℃，出现在12月31日；平均湿度63％；周内无录得降水，日照时数53.5小时，偏多44%。上周天气回顾：上周大部时段天气晴朗干燥，早晚较冷，偶有零星小雨。周内气温平稳，日照适宜，综合评价有利于蔬菜生长，实地观测点蔬菜生长状况良好。周内农业气象天气条件评价为良好。
本周天气预报
预计，3至4日，多云到阴天，气温12到18℃，沿海吹偏北风4到5级阵风7级；5至7日，多云到晴，气温12到21℃，沿海吹偏北风4到5级阵风7级；8至9日，多云到阴天，有小雨，气温12到17℃，沿海吹偏北风4到5级阵风6级。
农业生产建议
1、加强水肥管理，促进蔬菜上市。
2、未来两周无强冷空气南下，有利于冬种生产。
作物生长状况和主要农事活动
蔬菜调查：观测点的蔬菜生长状况良好，评定为良好。农事活动：田间蔬菜种植、施肥和采集上市。
上周天气概况与农业气象条件分析
2022年12月26日至2023年1月1日：平均气温14.2℃，偏低0.7℃；最高气温21.6℃，出现在12月27日；最低气温8.6℃，出现在12月31日；平均湿度63％；周内无录得降水，日照时数53.5小时，偏多44%。上周天气回顾：上周大部时段天气晴朗干燥，早晚较冷，偶有零星小雨。周内气温平稳，日照适宜，综合评价有利于蔬菜生长，实地观测点蔬菜生长状况良好。周内农业气象天气条件评价为良好。
本周天气预报
预计，3至4日，多云到阴天，气温12到18℃，沿海吹偏北风4到5级阵风7级；5至7日，多云到晴，气温12到21℃，沿海吹偏北风4到5级阵风7级；8至9日，多云到阴天，有小雨，气温12到17℃，沿海吹偏北风4到5级阵风6级。
农业生产建议
1、加强水肥管理，促进蔬菜上市。
2、未来两周无强冷空气南下，有利于冬种生产。
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