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#易烊千玺满江红好稳# 《满江红》最大的观影感受，就来自于影片中的“一老一少”两个人。
老，毋庸置疑，是已经年届七十二岁的导演张艺谋。在电影领域，至今依然足够勤奋、饱含热情，特别是近几年来，始终保持高频率高品质的作品产出，令人敬佩。此番《满江红》又一次尝试了突破性的题材与类型。大概，在导演的内心，始终住着一个精力充沛的少年吧。
少，毫无疑问，是影片中最年轻的领衔主演易烊千玺。虽然至今已经出演了六部电影作品，但细查年龄，才刚刚二十二岁。区别于既往的出演，此番他在《满江红》中担纲的角色孙均，完全褪去了所有的少年感，让我们看到了一个成熟稳重的易烊千玺。
思至此发现，人的生理年龄与其艺术活力与生命并不挂钩。更多的是关乎内心的理想，关乎精神世界的能量。我们常说的大片之大，不仅仅是投资和场面，更是来自于想象空间，剧情、角色、演员，都能赋予一部电影更多的延伸之美。
或许，我们可以从易烊千玺的身上，来探究一个演员的刀锋，究竟是如何“磨砺”而出的。
易烊千玺是目前新生代演员，在大银幕中诠释少年角色最多的一位，无论《少年的你》、《送你一朵小红花》，还是去年贺岁档的《奇迹·笨小孩》。这些少年各有性格、各具神态，但都被易烊千玺演绎得鲜活走心。若一个角色成功是偶然，那么每个角色都能成功，就是努力加天分所成就的必然。
本来，易烊千玺可以一直演各种少年角色，这无疑是最信手拈来的舒适区。但当《满江红》的人物海报发布之后，已经让影迷们惊掉了下巴。再观影《满江红》，更近距离的熟悉了那个冷酷果断的副统领孙均之后，或许才真正懂得，相对于表演的不设边界，演员勇于破圈的胆量，更是破釜沉舟般的决绝，却也从此撞开了更广阔的天地。这大概便是我们常谓“不破不立”。
张艺谋导演说，筹备《满江红》，易烊千玺是首选，即便后来，导演突发奇想要改喜剧，也因此而邀了一批优秀的喜剧演员来出演，但易烊千玺始终未动。用张艺谋导演的话说，中国电影需要新力量，希望大家从影片中看到不一样的易烊千玺，看到他的肃杀、萧瑟、孤独，以及酷和隐忍。说话向来谨慎的导演，能有这样的评价，看来是真的满意。#张艺谋谈易烊千玺成长#
或许，这些形容词，也可以助我们更精准的理解此次《满江红》中的孙均，这是一个很难被简单定位的人物，在这样一个遵循“三一律”的电影之中，却有着很强的故事张力。从开篇的冷酷沉稳，到瞬间的杀伐果断，以至于后来，随着剧情的进阶，表情中开始有了明显的情绪波动，直至后来，还有层次丰富的落泪戏份……（因涉及重要剧透剧情，此处略去三千字）。
在《满江红》的整个事件中，孙均无疑是有人物弧光的。他的形象从开场便被定位，沉重的铠甲，毛糙的胡须，还有脸上醒目的刀疤。虽然年龄不大，但很显然已经是久经沙场。但这个人物的内心世界，始终如《满江红》的剧情一般，看似简单耿直，实则深不可测。易烊千玺饰演的孙均，也完全是这条悬疑线的伴随式表达。
易烊千玺的表演，一如既往的“稳”。想起《满江红》预告片刚刚曝光时，大家在惊讶形象颠覆的同时，也被他狠戾的眼神惊讶，因为这个角色，几乎与他本人毫无关系。
观影之后再回想，其实孙均一角，表演难度很大。毕竟，他的身份与动机，埋藏着太多的未知，而他的情绪与肢体，又蕴藏着许多的线索。基于不剧透原则，我们先不去讨论孙均这个人物，究竟是从始至终的底牌，还是在遭遇一系列变故之后逐渐的转变，但这个人物，却是典型的“韬光养晦”间，炼成狠角色。
在整部《满江红》中，孙均的台词不多，属于典型的不苟言笑。由此，在表演上，易烊千玺用表演赋予了孙均这个人物很多的细节，如眼神的变化、面部微表情波动等等，来凸显人物的内心世界。而这些细微之处，又伴随人物的命运，有着渐进的变化，最直观的感受是，他的眼神，也从肃杀冷酷，渐渐有了一丝丝的悲悯，而这个人物体内流淌的血，也由凉渐热。
当然，对于观众而言，不会也毋须关注这些细节，但却能轻易的感知到这个人物在命运的颠簸中，投射出的微光。孙均这个人物，犹如他手上所持的那把刀，初始只以为是简单存在，却未料逐渐锋利，终达热血沸腾。
一路见证易烊千玺的成长，如今的他，与19年刚从流量转型过度时的状态有很大的不同。被几部大电影作品的加持之后，他的踏实与决心，大家更是有目共睹。从不愿呆在舒适圈的他，早已与同生代演员拉开了不小的距离。#春节影评大赛#
#易烊千玺满江红好稳# 《满江红》最大的观影感受，就来自于影片中的“一老一少”两个人。
老，毋庸置疑，是已经年届七十二岁的导演张艺谋。在电影领域，至今依然足够勤奋、饱含热情，特别是近几年来，始终保持高频率高品质的作品产出，令人敬佩。此番《满江红》又一次尝试了突破性的题材与类型。大概，在导演的内心，始终住着一个精力充沛的少年吧。
少，毫无疑问，是影片中最年轻的领衔主演易烊千玺。虽然至今已经出演了六部电影作品，但细查年龄，才刚刚二十二岁。区别于既往的出演，此番他在《满江红》中担纲的角色孙均，完全褪去了所有的少年感，让我们看到了一个成熟稳重的易烊千玺。
思至此发现，人的生理年龄与其艺术活力与生命并不挂钩。更多的是关乎内心的理想，关乎精神世界的能量。我们常说的大片之大，不仅仅是投资和场面，更是来自于想象空间，剧情、角色、演员，都能赋予一部电影更多的延伸之美。
或许，我们可以从易烊千玺的身上，来探究一个演员的刀锋，究竟是如何“磨砺”而出的。
易烊千玺是目前新生代演员，在大银幕中诠释少年角色最多的一位，无论《少年的你》、《送你一朵小红花》，还是去年贺岁档的《奇迹·笨小孩》。这些少年各有性格、各具神态，但都被易烊千玺演绎得鲜活走心。若一个角色成功是偶然，那么每个角色都能成功，就是努力加天分所成就的必然。
本来，易烊千玺可以一直演各种少年角色，这无疑是最信手拈来的舒适区。但当《满江红》的人物海报发布之后，已经让影迷们惊掉了下巴。再观影《满江红》，更近距离的熟悉了那个冷酷果断的副统领孙均之后，或许才真正懂得，相对于表演的不设边界，演员勇于破圈的胆量，更是破釜沉舟般的决绝，却也从此撞开了更广阔的天地。这大概便是我们常谓“不破不立”。
张艺谋导演说，筹备《满江红》，易烊千玺是首选，即便后来，导演突发奇想要改喜剧，也因此而邀了一批优秀的喜剧演员来出演，但易烊千玺始终未动。用张艺谋导演的话说，中国电影需要新力量，希望大家从影片中看到不一样的易烊千玺，看到他的肃杀、萧瑟、孤独，以及酷和隐忍。说话向来谨慎的导演，能有这样的评价，看来是真的满意。#张艺谋谈易烊千玺成长#
或许，这些形容词，也可以助我们更精准的理解此次《满江红》中的孙均，这是一个很难被简单定位的人物，在这样一个遵循“三一律”的电影之中，却有着很强的故事张力。从开篇的冷酷沉稳，到瞬间的杀伐果断，以至于后来，随着剧情的进阶，表情中开始有了明显的情绪波动，直至后来，还有层次丰富的落泪戏份……（因涉及重要剧透剧情，此处略去三千字）。
在《满江红》的整个事件中，孙均无疑是有人物弧光的。他的形象从开场便被定位，沉重的铠甲，毛糙的胡须，还有脸上醒目的刀疤。虽然年龄不大，但很显然已经是久经沙场。但这个人物的内心世界，始终如《满江红》的剧情一般，看似简单耿直，实则深不可测。易烊千玺饰演的孙均，也完全是这条悬疑线的伴随式表达。
易烊千玺的表演，一如既往的“稳”。想起《满江红》预告片刚刚曝光时，大家在惊讶形象颠覆的同时，也被他狠戾的眼神惊讶，因为这个角色，几乎与他本人毫无关系。
观影之后再回想，其实孙均一角，表演难度很大。毕竟，他的身份与动机，埋藏着太多的未知，而他的情绪与肢体，又蕴藏着许多的线索。基于不剧透原则，我们先不去讨论孙均这个人物，究竟是从始至终的底牌，还是在遭遇一系列变故之后逐渐的转变，但这个人物，却是典型的“韬光养晦”间，炼成狠角色。
在整部《满江红》中，孙均的台词不多，属于典型的不苟言笑。由此，在表演上，易烊千玺用表演赋予了孙均这个人物很多的细节，如眼神的变化、面部微表情波动等等，来凸显人物的内心世界。而这些细微之处，又伴随人物的命运，有着渐进的变化，最直观的感受是，他的眼神，也从肃杀冷酷，渐渐有了一丝丝的悲悯，而这个人物体内流淌的血，也由凉渐热。
当然，对于观众而言，不会也毋须关注这些细节，但却能轻易的感知到这个人物在命运的颠簸中，投射出的微光。孙均这个人物，犹如他手上所持的那把刀，初始只以为是简单存在，却未料逐渐锋利，终达热血沸腾。
一路见证易烊千玺的成长，如今的他，与19年刚从流量转型过度时的状态有很大的不同。被几部大电影作品的加持之后，他的踏实与决心，大家更是有目共睹。从不愿呆在舒适圈的他，早已与同生代演员拉开了不小的距离。#春节影评大赛#
如何维持酸碱平衡
每一个健康人的身体始终处于酸碱平衡状态，血液、组织液的酸碱度（氢离子浓度）始终维持在7.4左右，既不能低于7.35，也不能高于7.45。要保持这个仅允许0.1的偏差的平衡区，身体需要通过很复杂的调节系统来稳定。
身体可以通过肾脏来调节，在人体的体液偏酸的时候，身体会自动多排出那些酸性物质，在体液偏碱性时多排出些那些碱性物质。尿液偏酸，不等于身体偏酸，其实身体已经做完调节。简单地以为尿液酸性增加，就代表身体偏酸，是缺乏基本生理常识的。
尿液随时都可能偏酸性或者偏碱性，因为身体随时都在根据身体的情况进行调节，身体通过多排泄酸性物质或多排泄碱性物质来调节身体酸碱平衡的表现。并不是“酸性体质”或“碱性体质”的表现。
最重要的调节，是通过呼吸功能调控。
其实，仅仅通过呼吸的调整，都可以很快就改变酸碱偏向。
呼吸，分为呼和吸！呼在前，吸在后！呼出的主要是二氧化碳，吸入的主要是氧气。就这么一段话，蕴藏奥秘！！！
学会呼吸，至关重要。吸入的是氧气，慢慢吸，漫长深远，长长地吐，吐干净。
体液偏酸时，多呼出些二氧化碳，在体液偏碱时，少呼出些二氧化碳。
有的人会吃碱性食物或者弱碱水的办法，想来改变人体的酸碱度，其实都是改变不了的，因为只要你缺氧，只要你劳作、运动、疲劳，身体都增加二氧化碳，增加身体的酸性。
糖类燃烧产生乳酸、脂肪燃烧产生丙酮酸，这些，都是机体自然代谢的中间产物。与所吃所喝没关系！
简单地认为吃了酸性或碱性食物就会影响体液的酸性或碱性是粗糙的推测！人体的代谢过程极其复杂，实际上，不管你喝什么水或吃什么食物，都不能改变身体的酸碱平衡状态。
今天你悟道了么？
每一个健康人的身体始终处于酸碱平衡状态，血液、组织液的酸碱度（氢离子浓度）始终维持在7.4左右，既不能低于7.35，也不能高于7.45。要保持这个仅允许0.1的偏差的平衡区，身体需要通过很复杂的调节系统来稳定。
身体可以通过肾脏来调节，在人体的体液偏酸的时候，身体会自动多排出那些酸性物质，在体液偏碱性时多排出些那些碱性物质。尿液偏酸，不等于身体偏酸，其实身体已经做完调节。简单地以为尿液酸性增加，就代表身体偏酸，是缺乏基本生理常识的。
尿液随时都可能偏酸性或者偏碱性，因为身体随时都在根据身体的情况进行调节，身体通过多排泄酸性物质或多排泄碱性物质来调节身体酸碱平衡的表现。并不是“酸性体质”或“碱性体质”的表现。
最重要的调节，是通过呼吸功能调控。
其实，仅仅通过呼吸的调整，都可以很快就改变酸碱偏向。
呼吸，分为呼和吸！呼在前，吸在后！呼出的主要是二氧化碳，吸入的主要是氧气。就这么一段话，蕴藏奥秘！！！
学会呼吸，至关重要。吸入的是氧气，慢慢吸，漫长深远，长长地吐，吐干净。
体液偏酸时，多呼出些二氧化碳，在体液偏碱时，少呼出些二氧化碳。
有的人会吃碱性食物或者弱碱水的办法，想来改变人体的酸碱度，其实都是改变不了的，因为只要你缺氧，只要你劳作、运动、疲劳，身体都增加二氧化碳，增加身体的酸性。
糖类燃烧产生乳酸、脂肪燃烧产生丙酮酸，这些，都是机体自然代谢的中间产物。与所吃所喝没关系！
简单地认为吃了酸性或碱性食物就会影响体液的酸性或碱性是粗糙的推测！人体的代谢过程极其复杂，实际上，不管你喝什么水或吃什么食物，都不能改变身体的酸碱平衡状态。
今天你悟道了么？
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