【一位老人给自己的一封信，说到心坎里，值得细细品读！】
1
亲爱的自己，现在的你经历过这样那样的苦，慢慢地也该明白了，自己也老了，身体不比当年，该学会好好地爱自己，保养自己。偶尔给自己放个假，出去走走，别让自己太累了。
2
亲爱的自己，你有没有发现，年龄越大，离开的亲人就越多。生命无常，明天和意外不知道哪个先来。我们唯有珍惜生命，努力地活着，善待家人、亲戚和朋友！
3
时光匆匆，岁月不饶人，不知不觉已到了中老年。回头看看，世间沧桑，人情冷暖。现实告诉我们，靠谁都不如靠自己。
太依赖别人，只有输的份；
靠自己，才更有可能赢。
生活的苦，自己尝；
自己的眼泪，自己擦；
自己的痛苦，自己扛；
委屈的时候，自己安慰自己。
4
镜子脏的时候，你不会误以为是自己的脸脏了；
别人随口一说的不中听的话，为什么要觉得是自己的不是呢？
亲爱的自己，人活着心态很重要，别人的嘴由他去。要知道你又不是人民币，怎么可能让人人都喜欢你呢？
5
亲爱的自己，你已不再年轻，肩上的担子比谁都重。上有老，下有小，如果你有什么事，谁来替你分担？无论多忙，都请照顾好自己的身体。
身体好，才能更好地照顾家人，才能享受快乐的生活，才能更好地去做自己想做的事。钱是挣不完的，多就多花点，少就少花点。
活着，开心才重要！
6
不要因为年纪大，身体衰老，就否定自己。要相信自己，就算在家带孙子，做家务，也是对家庭的一种付出。
别太自卑，也别太逞强。
你不再是曾经的少年，要注意保养。
天气变了，要为自己添衣服；
困了，就早点去休息；
累了，就多放松放松。
7
人活在世，不需要急也不要太硬。学会柔软，学会不动声色。在安静中，才能显示人品的高贵，享受世界的美好。
有的时候你觉得自己看透了一切，但是你要知道，你永远也猜透不了人心。
社会残酷，世事繁杂，总有你想象不到的事物存在。
学会谦虚，活到老学到老。人这一辈子，看不完，想不完，唯有淡然。
谦虚是美德，装糊涂是智慧。学会放下和后退。放下就是自在，后退一步海阔天空。
8
人之所以烦恼太多，就是执着的太多，想要的太多。
欲望只会摧毁你本来平稳的步伐，让你失去最初的自己。
时不可追，重要的是过程，而不是结果。
很多东西失去了就失去了，只要曾经拥有过就好了。
走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。
9
人生在世，什么也买不来健康和快乐。
看淡一切，看开一切。淡到极致就是绝美，看开了就是新的世界。
别去在意别人的看法，只遵从内心的想法，快乐一天是一天，人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。
不因老去而忧伤，不因得失而惆怅。
饿了吃饭，困了睡觉，糊涂时读书。
做好简单的事情，你就学会了真正去生活。
10
亲爱的自己，不要害怕磨难，也别害怕孤单。
人生本就是自己和自己的修炼，你终究会和好的自己相遇，也会获得好的温暖和幸福。
惜福的人才能获得快乐，心中有爱的人才会被爱，每一个善良的人都会被世界温柔以待。认真生活，静悄悄绽放。
时光若水，无言即大美。
日子如莲，平凡即至雅。
11
我们纠结了大半辈子，烦闷了大半辈子，辛苦了大半辈子，却一直腾不出时间来爱自己，空不出双手来拥抱自己。
以后的日子不多了，时间对于我们来说太珍贵了，所以呀，你要好好善待自己，善待身边的朋友和亲人，开开心心过好你的余生。
亲爱的朋友，无论生活带给你的是快乐还是痛苦，不管前进的道路是一帆风顺还是曲折坎坷，都要好好生活，努力过好当下的每一天，方能对得起生命的每一刻！
太好了，句句说到心坎里！
（忆知青）
（配图/编辑：御封天医）
1
亲爱的自己，现在的你经历过这样那样的苦，慢慢地也该明白了，自己也老了，身体不比当年，该学会好好地爱自己，保养自己。偶尔给自己放个假，出去走走，别让自己太累了。
2
亲爱的自己，你有没有发现，年龄越大，离开的亲人就越多。生命无常，明天和意外不知道哪个先来。我们唯有珍惜生命，努力地活着，善待家人、亲戚和朋友！
3
时光匆匆，岁月不饶人，不知不觉已到了中老年。回头看看，世间沧桑，人情冷暖。现实告诉我们，靠谁都不如靠自己。
太依赖别人，只有输的份；
靠自己，才更有可能赢。
生活的苦，自己尝；
自己的眼泪，自己擦；
自己的痛苦，自己扛；
委屈的时候，自己安慰自己。
4
镜子脏的时候，你不会误以为是自己的脸脏了；
别人随口一说的不中听的话，为什么要觉得是自己的不是呢？
亲爱的自己，人活着心态很重要，别人的嘴由他去。要知道你又不是人民币，怎么可能让人人都喜欢你呢？
5
亲爱的自己，你已不再年轻，肩上的担子比谁都重。上有老，下有小，如果你有什么事，谁来替你分担？无论多忙，都请照顾好自己的身体。
身体好，才能更好地照顾家人，才能享受快乐的生活，才能更好地去做自己想做的事。钱是挣不完的，多就多花点，少就少花点。
活着，开心才重要！
6
不要因为年纪大，身体衰老，就否定自己。要相信自己，就算在家带孙子，做家务，也是对家庭的一种付出。
别太自卑，也别太逞强。
你不再是曾经的少年，要注意保养。
天气变了，要为自己添衣服；
困了，就早点去休息；
累了，就多放松放松。
7
人活在世，不需要急也不要太硬。学会柔软，学会不动声色。在安静中，才能显示人品的高贵，享受世界的美好。
有的时候你觉得自己看透了一切，但是你要知道，你永远也猜透不了人心。
社会残酷，世事繁杂，总有你想象不到的事物存在。
学会谦虚，活到老学到老。人这一辈子，看不完，想不完，唯有淡然。
谦虚是美德，装糊涂是智慧。学会放下和后退。放下就是自在，后退一步海阔天空。
8
人之所以烦恼太多，就是执着的太多，想要的太多。
欲望只会摧毁你本来平稳的步伐，让你失去最初的自己。
时不可追，重要的是过程，而不是结果。
很多东西失去了就失去了，只要曾经拥有过就好了。
走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。
9
人生在世，什么也买不来健康和快乐。
看淡一切，看开一切。淡到极致就是绝美，看开了就是新的世界。
别去在意别人的看法，只遵从内心的想法，快乐一天是一天，人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。
不因老去而忧伤，不因得失而惆怅。
饿了吃饭，困了睡觉，糊涂时读书。
做好简单的事情，你就学会了真正去生活。
10
亲爱的自己，不要害怕磨难，也别害怕孤单。
人生本就是自己和自己的修炼，你终究会和好的自己相遇，也会获得好的温暖和幸福。
惜福的人才能获得快乐，心中有爱的人才会被爱，每一个善良的人都会被世界温柔以待。认真生活，静悄悄绽放。
时光若水，无言即大美。
日子如莲，平凡即至雅。
11
我们纠结了大半辈子，烦闷了大半辈子，辛苦了大半辈子，却一直腾不出时间来爱自己，空不出双手来拥抱自己。
以后的日子不多了，时间对于我们来说太珍贵了，所以呀，你要好好善待自己，善待身边的朋友和亲人，开开心心过好你的余生。
亲爱的朋友，无论生活带给你的是快乐还是痛苦，不管前进的道路是一帆风顺还是曲折坎坷，都要好好生活，努力过好当下的每一天，方能对得起生命的每一刻！
太好了，句句说到心坎里！
（忆知青）
（配图/编辑：御封天医）
【一位老人给自己的一封信，说到心坎里，值得细细品读！】
1
亲爱的自己，现在的你经历过这样那样的苦，慢慢地也该明白了，自己也老了，身体不比当年，该学会好好地爱自己，保养自己。偶尔给自己放个假，出去走走，别让自己太累了。
2
亲爱的自己，你有没有发现，年龄越大，离开的亲人就越多。生命无常，明天和意外不知道哪个先来。我们唯有珍惜生命，努力地活着，善待家人、亲戚和朋友！
3
时光匆匆，岁月不饶人，不知不觉已到了中老年。回头看看，世间沧桑，人情冷暖。现实告诉我们，靠谁都不如靠自己。
太依赖别人，只有输的份；
靠自己，才更有可能赢。
生活的苦，自己尝；
自己的眼泪，自己擦；
自己的痛苦，自己扛；
委屈的时候，自己安慰自己。
4
镜子脏的时候，你不会误以为是自己的脸脏了；
别人随口一说的不中听的话，为什么要觉得是自己的不是呢？
亲爱的自己，人活着心态很重要，别人的嘴由他去。要知道你又不是人民币，怎么可能让人人都喜欢你呢？
5
亲爱的自己，你已不再年轻，肩上的担子比谁都重。上有老，下有小，如果你有什么事，谁来替你分担？无论多忙，都请照顾好自己的身体。
身体好，才能更好地照顾家人，才能享受快乐的生活，才能更好地去做自己想做的事。钱是挣不完的，多就多花点，少就少花点。
活着，开心才重要！
6
不要因为年纪大，身体衰老，就否定自己。要相信自己，就算在家带孙子，做家务，也是对家庭的一种付出。
别太自卑，也别太逞强。
你不再是曾经的少年，要注意保养。
天气变了，要为自己添衣服；
困了，就早点去休息；
累了，就多放松放松。
7
人活在世，不需要急也不要太硬。学会柔软，学会不动声色。在安静中，才能显示人品的高贵，享受世界的美好。
有的时候你觉得自己看透了一切，但是你要知道，你永远也猜透不了人心。
社会残酷，世事繁杂，总有你想象不到的事物存在。
学会谦虚，活到老学到老。人这一辈子，看不完，想不完，唯有淡然。
谦虚是美德，装糊涂是智慧。学会放下和后退。放下就是自在，后退一步海阔天空。
8
人之所以烦恼太多，就是执着的太多，想要的太多。
欲望只会摧毁你本来平稳的步伐，让你失去最初的自己。
时不可追，重要的是过程，而不是结果。
很多东西失去了就失去了，只要曾经拥有过就好了。
走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。
9
人生在世，什么也买不来健康和快乐。
看淡一切，看开一切。淡到极致就是绝美，看开了就是新的世界。
别去在意别人的看法，只遵从内心的想法，快乐一天是一天，人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。
不因老去而忧伤，不因得失而惆怅。
饿了吃饭，困了睡觉，糊涂时读书。
做好简单的事情，你就学会了真正去生活。
10
亲爱的自己，不要害怕磨难，也别害怕孤单。
人生本就是自己和自己的修炼，你终究会和好的自己相遇，也会获得好的温暖和幸福。
惜福的人才能获得快乐，心中有爱的人才会被爱，每一个善良的人都会被世界温柔以待。认真生活，静悄悄绽放。
时光若水，无言即大美。
日子如莲，平凡即至雅。
11
我们纠结了大半辈子，烦闷了大半辈子，辛苦了大半辈子，却一直腾不出时间来爱自己，空不出双手来拥抱自己。
以后的日子不多了，时间对于我们来说太珍贵了，所以呀，你要好好善待自己，善待身边的朋友和亲人，开开心心过好你的余生。
亲爱的朋友，无论生活带给你的是快乐还是痛苦，不管前进的道路是一帆风顺还是曲折坎坷，都要好好生活，努力过好当下的每一天，方能对得起生命的每一刻！
太好了，句句说到心坎里！
（忆知青）
（配图/编辑：御封天医）
1
亲爱的自己，现在的你经历过这样那样的苦，慢慢地也该明白了，自己也老了，身体不比当年，该学会好好地爱自己，保养自己。偶尔给自己放个假，出去走走，别让自己太累了。
2
亲爱的自己，你有没有发现，年龄越大，离开的亲人就越多。生命无常，明天和意外不知道哪个先来。我们唯有珍惜生命，努力地活着，善待家人、亲戚和朋友！
3
时光匆匆，岁月不饶人，不知不觉已到了中老年。回头看看，世间沧桑，人情冷暖。现实告诉我们，靠谁都不如靠自己。
太依赖别人，只有输的份；
靠自己，才更有可能赢。
生活的苦，自己尝；
自己的眼泪，自己擦；
自己的痛苦，自己扛；
委屈的时候，自己安慰自己。
4
镜子脏的时候，你不会误以为是自己的脸脏了；
别人随口一说的不中听的话，为什么要觉得是自己的不是呢？
亲爱的自己，人活着心态很重要，别人的嘴由他去。要知道你又不是人民币，怎么可能让人人都喜欢你呢？
5
亲爱的自己，你已不再年轻，肩上的担子比谁都重。上有老，下有小，如果你有什么事，谁来替你分担？无论多忙，都请照顾好自己的身体。
身体好，才能更好地照顾家人，才能享受快乐的生活，才能更好地去做自己想做的事。钱是挣不完的，多就多花点，少就少花点。
活着，开心才重要！
6
不要因为年纪大，身体衰老，就否定自己。要相信自己，就算在家带孙子，做家务，也是对家庭的一种付出。
别太自卑，也别太逞强。
你不再是曾经的少年，要注意保养。
天气变了，要为自己添衣服；
困了，就早点去休息；
累了，就多放松放松。
7
人活在世，不需要急也不要太硬。学会柔软，学会不动声色。在安静中，才能显示人品的高贵，享受世界的美好。
有的时候你觉得自己看透了一切，但是你要知道，你永远也猜透不了人心。
社会残酷，世事繁杂，总有你想象不到的事物存在。
学会谦虚，活到老学到老。人这一辈子，看不完，想不完，唯有淡然。
谦虚是美德，装糊涂是智慧。学会放下和后退。放下就是自在，后退一步海阔天空。
8
人之所以烦恼太多，就是执着的太多，想要的太多。
欲望只会摧毁你本来平稳的步伐，让你失去最初的自己。
时不可追，重要的是过程，而不是结果。
很多东西失去了就失去了，只要曾经拥有过就好了。
走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。
9
人生在世，什么也买不来健康和快乐。
看淡一切，看开一切。淡到极致就是绝美，看开了就是新的世界。
别去在意别人的看法，只遵从内心的想法，快乐一天是一天，人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。
不因老去而忧伤，不因得失而惆怅。
饿了吃饭，困了睡觉，糊涂时读书。
做好简单的事情，你就学会了真正去生活。
10
亲爱的自己，不要害怕磨难，也别害怕孤单。
人生本就是自己和自己的修炼，你终究会和好的自己相遇，也会获得好的温暖和幸福。
惜福的人才能获得快乐，心中有爱的人才会被爱，每一个善良的人都会被世界温柔以待。认真生活，静悄悄绽放。
时光若水，无言即大美。
日子如莲，平凡即至雅。
11
我们纠结了大半辈子，烦闷了大半辈子，辛苦了大半辈子，却一直腾不出时间来爱自己，空不出双手来拥抱自己。
以后的日子不多了，时间对于我们来说太珍贵了，所以呀，你要好好善待自己，善待身边的朋友和亲人，开开心心过好你的余生。
亲爱的朋友，无论生活带给你的是快乐还是痛苦，不管前进的道路是一帆风顺还是曲折坎坷，都要好好生活，努力过好当下的每一天，方能对得起生命的每一刻！
太好了，句句说到心坎里！
（忆知青）
（配图/编辑：御封天医）
#榆林#
上人:岁末新春勉言
各位同修、各位莲友:南无阿弥陀佛
世相无常，光阴易逝，又快到了腊月三十日。世俗庆祝
新牛，儿面都沉恭客，以
增加一岁，实则减少一岁，更接近临终一年。古之大德说:
腊月三十日是阎罗王的请帖，
准备好的人可喜，没准备好的人可悲。
又说:
过年是人生终点站的里程碑，
准备好的人可喜，没准备好的人可悲。
诚然如是，没有比这更现实的，祈盼同修们的过年，年年都是真正的恭喜再恭喜。
同修若尚有父母在家乡，希望利用这岁末年初的一年大节，回乡奉亲过年，把握有限光阴，报答罔极亲恩，并与兄弟团聚;世间无比父母恩大，无如兄弟情深。古人言: 「孝悌也者仁之本」，又言:「慎终追远，民德归厚。」饮水思源，感念亲恩，是修身立德，淑世化民的根本。
人生在世，父母儿女，朋友团体，皆因业报:业缘成熟则聚，业缘一尽则散，四圣六凡，莫不皆然，这是宇宙人生无常苦空无我的定律、真理。古谓:「无不破之家，无不败之国，无不死之人。」俗谓: 「无不散之筵席」。今年过年的两段看板法语仍是:
人在世间，种种爱恋，种种驰求,
一旦临终，究有何物，为我所有?
世间眷属，报尽则离:图久聚者，当结佛缘，同念弥陀，同生净土。
这两段法语，希望同修们，尤其在这过年的期间，能与自他，互相期勉。
南无阿弥陀佛……
育杰阿弥陀佛
上人:岁末新春勉言
各位同修、各位莲友:南无阿弥陀佛
世相无常，光阴易逝，又快到了腊月三十日。世俗庆祝
新牛，儿面都沉恭客，以
增加一岁，实则减少一岁，更接近临终一年。古之大德说:
腊月三十日是阎罗王的请帖，
准备好的人可喜，没准备好的人可悲。
又说:
过年是人生终点站的里程碑，
准备好的人可喜，没准备好的人可悲。
诚然如是，没有比这更现实的，祈盼同修们的过年，年年都是真正的恭喜再恭喜。
同修若尚有父母在家乡，希望利用这岁末年初的一年大节，回乡奉亲过年，把握有限光阴，报答罔极亲恩，并与兄弟团聚;世间无比父母恩大，无如兄弟情深。古人言: 「孝悌也者仁之本」，又言:「慎终追远，民德归厚。」饮水思源，感念亲恩，是修身立德，淑世化民的根本。
人生在世，父母儿女，朋友团体，皆因业报:业缘成熟则聚，业缘一尽则散，四圣六凡，莫不皆然，这是宇宙人生无常苦空无我的定律、真理。古谓:「无不破之家，无不败之国，无不死之人。」俗谓: 「无不散之筵席」。今年过年的两段看板法语仍是:
人在世间，种种爱恋，种种驰求,
一旦临终，究有何物，为我所有?
世间眷属，报尽则离:图久聚者，当结佛缘，同念弥陀，同生净土。
这两段法语，希望同修们，尤其在这过年的期间，能与自他，互相期勉。
南无阿弥陀佛……
育杰阿弥陀佛
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