当你心情不好的时候可以看看这20条：

1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

6、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。

13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。

15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

18、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。

19、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。

20、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。 https://t.cn/A699dG6M

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好事成双是我的第一想法生日和新年一起来啦！真真真真真是长大了一岁

辞旧 我亲爱的勇敢的热烈的22岁 开心 考完回到家的那一刻开心的快要溢出来了 原来这就是勇敢的回报 是坚持到底后的满足感～明明刚毕业半年 我感觉像是与世隔绝了一个世纪 切断的联系 重复的生活 局限的空间 我真的感觉要被世界抛弃了 但是当我冲破围栏 卸下装备 发现真的有很多人在爱我陪伴着我爸爸妈妈奶奶妹妹哥哥舅舅舅妈姨妈们都让我觉得有爱真好 爱真的可以抵挡万难 虽然我有时候脾气不好说话没有耐心 但是我真的真的很感恩 那些小心翼翼消毒的样子 为我流的眼泪 想问又不敢问的语气 不问结果的释怀 桩桩件件我都好感慨 能陪我发疯的老妹儿和提高我择偶标准的老哥 都让我感觉 幸福 真实存在的幸福感 以及让我惊讶的我的朋友即使平常不联系也会记着我考试的日子发消息替我操心 卡点给我祝福 用心准备礼物 我觉得真诚不是必杀技 真诚就是心换心

迎新 我未知的期待的喜爱的23岁 我滴本命年 兔兔驾到 统统闪开！全副服装到手指甲了 今年就是要红红火火势在必得好事成双欧皇降临万事胜意很喜欢卯兔兔年 喜欢一切毛绒绒：）不管长几岁我都觉得变了又好像没变 不喜欢世界上的大多但是永远对事物保持好奇 永远有奇思妙想 永远把纯粹自由当作第一原则 永远是少女 永远当小朋友 试着忽略不好的只在意美好的事物2023期待的有很多 希望能够实现呀✨我突然发现我真真是个重视仪式感的人 我喜欢每一个节日 因为这是我们表达爱的窗口 是我的精神食粮 人生路漫漫 要一直爱和被爱 总之总之 今年依旧要继续勇敢炙热

一年不知道几度的碎碎念模式要结束啦 有缘再会 愿兔年大吉 心想事成 平安顺遂❤️

今晚爸爸给我发红包的时候说“学业进步”，我说我已经工作啦，爸爸说工作了更要不断进步，哈哈哈，那当然是要谨遵教诲的。
完成大部分的自我成长后还是有很多惊喜的，以前看到父母争执会烦躁无奈，现在可以联合姐姐弟弟开爸妈玩笑调侃他们消解烟火气，一边“教育”他们一把年纪说话还没点轻重，一边哄着感激父母的付出，理解他们过往为了家庭心里受过的委屈。

以前大二的时候漆艺的老师跟我们说，“不只是父母要教育孩子的，父母很多时候都应该被孩子教育的。”这句话一直记在心里，漆画技巧倒是忘得差不多了[doge][doge]。以前也浅浅地尝试实践，可经常以更激烈的争辩，互相伤害的场面结束对话，很惊奇的是今年的实践效果出奇地好，也许是自己的“教育”技巧提升了吧，也许是我更加独立后父母才开始对我有信心，不再那么把我当小孩看了，也可能是互相磨合出新的相处方式了。

察觉到的积极改变会让人安心，期待兔年的一切，希望everybody平安喜乐多一点，恐惧不安少一些。