戴口罩这三年，去日苦多。失去妈妈、失去那啥、住院三次、承受转行的各种自恋挫败……究其原因，有世事无常，也有境由心生，由此带来的悲伤愤怒焦虑不甘，不是鸡血自嗨或亲友劝慰可以平复。万法皆出于我心，唯有活在当下，善待自己，敢于放手。未来可期，来日方长，祝平安无恙，吉庆有余，有趣有盼，无灾无难，顺其自然，为所当为。#随杏说#

【2023年1月21日分享】
早安：多数人总以为正确的事情都是难的，这或许是一个误解。只是因为从错误转变为正确的过程是难的，登上了正确的轨道，一切就开始变得简单多了。就好像，如果是一个天赋极高，身体素质很好的人，想要在运动领域脱颖而出，就必须选择一个项目。不能想要拿跑步冠军，又想要拿游泳冠军。这绝对是不可能的。时间有限，生命短暂，一定要专注，全力才能出奇迹。因为你想要的东西太多，就会变得慌乱，变得无法行动，变得容易抱怨外界为什么没有给自己想要的东西，却不知道自己的心从来没有变过，却希望外界改变，要不然内心都是郁郁寡欢，不会开心。我们总是有很多希望，难听点就是很多的需求，就好像每年岁月更迭的时候，人们有那么多的美好愿望，可大部分人都是一年又一年，现实并没有发生较好的转变。这是为什么呢？我们所希望的，或者需求的，为什么不能实现呢？如果仅仅是境由心生，难道是不需要行动的吗？但是很多人发愿都没有做好，只是希望外界改变来满足自己的愿望。（注：这里说的发愿可能是佛学里面常说的词汇，可能仅仅是巧合，或者说是恰当的词语，我对于佛学并没有什么研究，只是觉得这个词语比较恰当地表达意思而已。）发愿是什么？是一种由内心真正需要和苛求的愿望或者愿力。这就是大部分人的现状，希望外界来满足自己的非必要的多种想要，希望境转，然后自己才会心转。错了，应该是心先转，境遇才会转。所以，表面上看的那么多愿望和那么多的想要的，在现实生活中并不会实现。谢谢您！

（图片来源于网络）

#张云雷公益##张云雷一心益意#只有走过弯路，才更确信最想要的是什么。微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。学会孤独没有谁会把你当宝护着。有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持才会看到希望。一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。其实你在意念里对自己说，你要坚强，你要不断成长，你要活出你自身的价值和姿态，你每天这种话对自己说多了，久而久之，你就变成了你要的哪个自己。人生很多时候都是一场孤独的旅行，与你周围的人群喧嚣热闹无关，与你自己的心态有关。在这浮躁的大背景下的社会，独善其身比什么都重要命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。只有春绿冬黄，你才能感受自然的交替；只有晴雨交错，你才能领略外界的变幻。走过一些路，才知道辛苦。登过一些山，才知道艰难。趟过一些河，才知道跋涉。跨过一些坎，才知道超越。经过一些事，才知道经验。在现实生活中，有人总是企盼没有的，却忘了现成的；追求遥远的，却无视身边的。境由心生，心情不好，就会失去一次次微笑着感受人生喜悦的机会，其实，在这个纷繁复杂、充满诱惑的社会，不羡慕别人，不轻贱自己。安然的，过自已喜欢过的日子，就是最好的日子；活自己喜欢的活法，就是最好的活法！一生中，总有那么一段时间，需要你自己走。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。如果放在心里会觉得难过，那么就请微笑着放手吧。我们要学会珍惜，珍惜时间，珍惜身边的人，珍惜一切。人们渴求的东西是幸福，生活的目的是也是为了获得幸福，这一点从来没有改变过。