被压制的情绪，总会找个出口流出，如果思维在压制，那么不是在思维放松的时候爆发，就是在内在与思维的战斗中爆发。再高级的压制，终究还是压制。突然从梦中醒来，醒来就瞬间突然开始哭泣，缩着身体悄悄哭泣，孩子在身旁，怕被他听到，用力压低动静。大脑直接开始上映“为什么”的戏码：……（此处省略一万字。）
然后又开始新的压制，妈妈的话循环播放：“以德报怨是最高修养”，“先放下一切祝福人的人给自己后世积累的财富最大”，“不在乎就没有伤害”，“要体谅……”
然后又是一轮自我压制，头脑里出现一副画面，求救似的我打印出各种提高自我修养不动心出离心的语言，空掉我的提示，贴到满屋子抬眼就见的地方，就像一张张封印，封印住我的七情六欲和疼痛感受……
此时此刻，紧闭着流泪的眼前，突然出现了一个画面，一团白色的气顺时针（向右）旋转绕圆， 这是熟悉的一幅画面，只是过去都是逆时针出现的。这个圆，在我的面前出现过几次，第一次在梦中，它只是个圆，又像一个空间门，有个旁白让我收好它，说这是我的。后来公益运作频频受伤的阶段，出现过一次，成为一团白气逆时针（向左）旋转绕圆中，再往后成长到一定阶段，状态好时它就成了一个满圆，散发着白色满满的能量，再往后又消耗过大受伤的时候，它又出现过，变回了向左旋转的一股能量循环绕圆的状态……它的慢慢散发和回到旋转的状态，以及旋转方向，提示着我的能量态与当下状况。记得当初第一次生发动力运作的夜里，内在以旁白形式向角色的我狂喜表达着我爱你谢谢你，然后面前又出现了满圆，只是颜色变成了像我的头像但比之再浅淡点的黄色的能量在不断发散，那时我知道，大进阶了，或者说，更深回归了……
而这一次，这个向右旋转的一团气的画面再次告诉我，我的元气有损，且要补益阴性能量带动恢复。（阴性能量对应给自己的爱与支持。）这个来自内在自我的真实互动，瞬间抚慰了我，就好像，我真实看到了我自己，在安慰着哭泣的自己，并告诉我，这一切幻象只是为了提示我，好好爱自己，付出爱与得到爱是需要平衡的。这只是一个提示，一个暂时的过程，疼痛是真实的，但也只是暂时的。
我的眼泪停止了掉落，意识从角色与故事中又一次抽离出来，再看故事的剧情，不断干扰拉扯评判扰乱甚至攻击我的角色行为，对应我的思维对内在的不断干扰拉扯；隐忍多年终于越来越有力量被挑战至反抗的剧情，对应我内在成长对思维做出的对抗；不论是非只论亲疏维护始作俑者的群体形象，也对应我举着用力干活的大义旗帜的思维对自我平衡的强势打压；有口难言不被听到（被打压不让说，一说就按自己偏见曲解创造新故事）的局面，对应着内在表达的不被听到与接收；总是无意给我引来麻烦攻击却又喊着让我不要有情绪假装没听到的角色，还是对应我的思维对内在的压制；而无法脱离的死局局面环境，对应着我成长的必经过程与功课。
这一遭的体验，敲醒着我，已经到来的大风大浪时代中，思维难免接受的冲击和干活的推动之下，又要更精微重视聚焦于自我的平衡，以及对自己的倾注。
我只是缺爱了（阴性能量），而这爱是别人不会也无法给予的，需要我给予我自己。（在《内在说》体系里此时该用的工具是引导冥想。没有引导冥想的用源头冥想代替。）
当然，每一天都在推进，昨夜已经推进了许多，我清晰感受到。
那么再看外面那些做着伤害我的事的好人（确实好人，只是对我展露了张牙舞爪的一面，这对应着他们自己的内外失衡，会对着我喷发，是因为我是一个能量触发器），他们不过是我此刻的道具罢了，一切都服务于我的提升。当然，这不代表我要允许总想拉扯干扰压制用自己的认知攻击臆想中的我的人再来接近我。不适合新的我的旧工具，用完了就放下，就像我们提频过程中的能量旧行李，及时清理才不会被拖拽了前进的脚步。
当然要感谢一切发生，但不必感谢伤害自己的人，因为这个真实存在的自己，思维的肉体的自己，也需要被看到被尊重。
我的原生家庭，在过去看来对我种种制约，当我一路提升才看清，一切都是完美配比，如果我不是生在这样一个善良讲因果的家庭，没有那样一个把吃亏是福贯彻的如此深刻自然的妈妈，那我在面临各种冲击的时候，很难不心生戾气，要知道，一个有一定能量驾驭能力的人，若心声戾气，那将是很大的发生。而这个我无论面临如何的头脑应激，也不会产生回复恶念的应激反应，这是伤害我的人之幸，但更是我之幸，因为一切用力施加的，都会引发能量场的衍变，产生宗教语境下的“业力纠缠”。
这就像，如果我以压制自我的方式用力对谁好，终有一天谁一定会反伤我，还不会念我的好。看起来的无情剧情，不过是依循着能量场原理在演变。这一点，人人都如此，以伤害自己为代价的付出，如果还未得报，只是还未蓄到临界。能量场，一点也不藏事儿，意识到，就早转化～
然后又开始新的压制，妈妈的话循环播放：“以德报怨是最高修养”，“先放下一切祝福人的人给自己后世积累的财富最大”，“不在乎就没有伤害”，“要体谅……”
然后又是一轮自我压制，头脑里出现一副画面，求救似的我打印出各种提高自我修养不动心出离心的语言，空掉我的提示，贴到满屋子抬眼就见的地方，就像一张张封印，封印住我的七情六欲和疼痛感受……
此时此刻，紧闭着流泪的眼前，突然出现了一个画面，一团白色的气顺时针（向右）旋转绕圆， 这是熟悉的一幅画面，只是过去都是逆时针出现的。这个圆，在我的面前出现过几次，第一次在梦中，它只是个圆，又像一个空间门，有个旁白让我收好它，说这是我的。后来公益运作频频受伤的阶段，出现过一次，成为一团白气逆时针（向左）旋转绕圆中，再往后成长到一定阶段，状态好时它就成了一个满圆，散发着白色满满的能量，再往后又消耗过大受伤的时候，它又出现过，变回了向左旋转的一股能量循环绕圆的状态……它的慢慢散发和回到旋转的状态，以及旋转方向，提示着我的能量态与当下状况。记得当初第一次生发动力运作的夜里，内在以旁白形式向角色的我狂喜表达着我爱你谢谢你，然后面前又出现了满圆，只是颜色变成了像我的头像但比之再浅淡点的黄色的能量在不断发散，那时我知道，大进阶了，或者说，更深回归了……
而这一次，这个向右旋转的一团气的画面再次告诉我，我的元气有损，且要补益阴性能量带动恢复。（阴性能量对应给自己的爱与支持。）这个来自内在自我的真实互动，瞬间抚慰了我，就好像，我真实看到了我自己，在安慰着哭泣的自己，并告诉我，这一切幻象只是为了提示我，好好爱自己，付出爱与得到爱是需要平衡的。这只是一个提示，一个暂时的过程，疼痛是真实的，但也只是暂时的。
我的眼泪停止了掉落，意识从角色与故事中又一次抽离出来，再看故事的剧情，不断干扰拉扯评判扰乱甚至攻击我的角色行为，对应我的思维对内在的不断干扰拉扯；隐忍多年终于越来越有力量被挑战至反抗的剧情，对应我内在成长对思维做出的对抗；不论是非只论亲疏维护始作俑者的群体形象，也对应我举着用力干活的大义旗帜的思维对自我平衡的强势打压；有口难言不被听到（被打压不让说，一说就按自己偏见曲解创造新故事）的局面，对应着内在表达的不被听到与接收；总是无意给我引来麻烦攻击却又喊着让我不要有情绪假装没听到的角色，还是对应我的思维对内在的压制；而无法脱离的死局局面环境，对应着我成长的必经过程与功课。
这一遭的体验，敲醒着我，已经到来的大风大浪时代中，思维难免接受的冲击和干活的推动之下，又要更精微重视聚焦于自我的平衡，以及对自己的倾注。
我只是缺爱了（阴性能量），而这爱是别人不会也无法给予的，需要我给予我自己。（在《内在说》体系里此时该用的工具是引导冥想。没有引导冥想的用源头冥想代替。）
当然，每一天都在推进，昨夜已经推进了许多，我清晰感受到。
那么再看外面那些做着伤害我的事的好人（确实好人，只是对我展露了张牙舞爪的一面，这对应着他们自己的内外失衡，会对着我喷发，是因为我是一个能量触发器），他们不过是我此刻的道具罢了，一切都服务于我的提升。当然，这不代表我要允许总想拉扯干扰压制用自己的认知攻击臆想中的我的人再来接近我。不适合新的我的旧工具，用完了就放下，就像我们提频过程中的能量旧行李，及时清理才不会被拖拽了前进的脚步。
当然要感谢一切发生，但不必感谢伤害自己的人，因为这个真实存在的自己，思维的肉体的自己，也需要被看到被尊重。
我的原生家庭，在过去看来对我种种制约，当我一路提升才看清，一切都是完美配比，如果我不是生在这样一个善良讲因果的家庭，没有那样一个把吃亏是福贯彻的如此深刻自然的妈妈，那我在面临各种冲击的时候，很难不心生戾气，要知道，一个有一定能量驾驭能力的人，若心声戾气，那将是很大的发生。而这个我无论面临如何的头脑应激，也不会产生回复恶念的应激反应，这是伤害我的人之幸，但更是我之幸，因为一切用力施加的，都会引发能量场的衍变，产生宗教语境下的“业力纠缠”。
这就像，如果我以压制自我的方式用力对谁好，终有一天谁一定会反伤我，还不会念我的好。看起来的无情剧情，不过是依循着能量场原理在演变。这一点，人人都如此，以伤害自己为代价的付出，如果还未得报，只是还未蓄到临界。能量场，一点也不藏事儿，意识到，就早转化～
人间清醒的文案
1.“但是”之前的话都是毫无意义的。
2.没有表达清楚的爱意都是错觉。
3.散伙是人间常态，谁都不是例外。
4.做你自己吧，因为别人都有人做了。
5.相互吸引的人是不需要费劲奔跑的。
6.真正的放下是不再窥探对方的生活。
7.你还是俗不可耐，一缺爱就乱谈对象。
8.你不要试图去摘月，你要月亮奔你而来。
9.你没有那么多观众 不妨大胆一点生活 。
10.帮助别人之后不要等着别人来给你回报。
11.为什么大家总是喜欢揣着答案问问题呢？
12.这世界除了爱情还有很多事需要你花心思。
13.让你等太久的人，最后都不会选择你。
14.看透后，一半是理解一半是算了。
15.减少没必要的倾诉和表达欲，因为分享乐趣在于回应。
16.不合群，只是表面孤独，合群了，就是真的内心孤独。
17.生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。
18.生命的意义如此厚重，无论我们怎样全力以赴都不为过。
19.世界的运行规则就是:你变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。
20.小时候，哭是搞定问题的绝招;长大后，笑是面对现实的武器。
21.人们在狭小的生活圈里互相模仿，攀比，阴阳怪气。
22.“知道他们为什么疏远你吗？”“我不需要知道，他们不重要。”
23.温柔的样子只留给你爱的人和爱你的人。
24.太阳依旧会升起，哪怕照亮的只有废墟。
25.世界充满分歧，所以要学会尊重别人。
26.成年人的不开心，不是掉了一颗糖那么简单，而是一种持续的状态。
27.你不热情，就不会觉得别人冷淡。
28.为什么要解释 为什么要你懂我 我又不想和你产生共鸣。
29.成年人最大的自律，就是克制自己去纠正别人的欲望。
30.无底线的迎合，只会让自己站在大雾里，连自己都看不清自己。#情感#
1.“但是”之前的话都是毫无意义的。
2.没有表达清楚的爱意都是错觉。
3.散伙是人间常态，谁都不是例外。
4.做你自己吧，因为别人都有人做了。
5.相互吸引的人是不需要费劲奔跑的。
6.真正的放下是不再窥探对方的生活。
7.你还是俗不可耐，一缺爱就乱谈对象。
8.你不要试图去摘月，你要月亮奔你而来。
9.你没有那么多观众 不妨大胆一点生活 。
10.帮助别人之后不要等着别人来给你回报。
11.为什么大家总是喜欢揣着答案问问题呢？
12.这世界除了爱情还有很多事需要你花心思。
13.让你等太久的人，最后都不会选择你。
14.看透后，一半是理解一半是算了。
15.减少没必要的倾诉和表达欲，因为分享乐趣在于回应。
16.不合群，只是表面孤独，合群了，就是真的内心孤独。
17.生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。
18.生命的意义如此厚重，无论我们怎样全力以赴都不为过。
19.世界的运行规则就是:你变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。
20.小时候，哭是搞定问题的绝招;长大后，笑是面对现实的武器。
21.人们在狭小的生活圈里互相模仿，攀比，阴阳怪气。
22.“知道他们为什么疏远你吗？”“我不需要知道，他们不重要。”
23.温柔的样子只留给你爱的人和爱你的人。
24.太阳依旧会升起，哪怕照亮的只有废墟。
25.世界充满分歧，所以要学会尊重别人。
26.成年人的不开心，不是掉了一颗糖那么简单，而是一种持续的状态。
27.你不热情，就不会觉得别人冷淡。
28.为什么要解释 为什么要你懂我 我又不想和你产生共鸣。
29.成年人最大的自律，就是克制自己去纠正别人的欲望。
30.无底线的迎合，只会让自己站在大雾里，连自己都看不清自己。#情感#
最近总是因为一些事情独自生气
我一生气就喜欢偷摸躲在一边掉眼泪
爸爸就会说“怎么了 哪里不开心了”
但我正在气头上 就不想说话
爸爸一次两次的问我
次数多了就开始抓我的头发
一脸严肃的问“是不是想造反 ”
“搞不清楚自己是什么东西是吗”
那个时候心里就会更难过
因为我知道我是爸爸的狗
狗也会难过
我说出来难过的原因的话
会担心爸爸觉得我心里存着不该有的心思
有吗 其实也没有 我分的清的
因为我只是想有个人可以陪着我
我害怕多了人来分走爸爸的精力
他陪我的时间就少了
我会担心我不喜欢不陪我的爸爸 就离开他
有时候看着爸爸因为别的狗的事情说出的一些话
我时常在想 要留下吗 要离开吗 不离开的话我要适应爸爸不能把心思放在我的身上 离开的话还会有人这样陪着我吗
最近常常脑子里都是这种念头 但是这种念头在爸爸抱着我的时候 突然又消失了
其实我就只是缺爱而已
爸爸给了我小时候没有从父母那里得到的爱
我想要他一直这样对我
我喜欢被爸爸抱着 被爸爸需要 就算什么都不做 只要抱在一起能让我感受到爸爸在身边就好
我一生气就喜欢偷摸躲在一边掉眼泪
爸爸就会说“怎么了 哪里不开心了”
但我正在气头上 就不想说话
爸爸一次两次的问我
次数多了就开始抓我的头发
一脸严肃的问“是不是想造反 ”
“搞不清楚自己是什么东西是吗”
那个时候心里就会更难过
因为我知道我是爸爸的狗
狗也会难过
我说出来难过的原因的话
会担心爸爸觉得我心里存着不该有的心思
有吗 其实也没有 我分的清的
因为我只是想有个人可以陪着我
我害怕多了人来分走爸爸的精力
他陪我的时间就少了
我会担心我不喜欢不陪我的爸爸 就离开他
有时候看着爸爸因为别的狗的事情说出的一些话
我时常在想 要留下吗 要离开吗 不离开的话我要适应爸爸不能把心思放在我的身上 离开的话还会有人这样陪着我吗
最近常常脑子里都是这种念头 但是这种念头在爸爸抱着我的时候 突然又消失了
其实我就只是缺爱而已
爸爸给了我小时候没有从父母那里得到的爱
我想要他一直这样对我
我喜欢被爸爸抱着 被爸爸需要 就算什么都不做 只要抱在一起能让我感受到爸爸在身边就好
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