生肖猪女：性格较真
十二生肖中大概只有这个生肖会被人当成财富的象征，属猪女人性格上是有点懒散的，她们并非好吃懒做，她们只是身体上比较懒，不愿意做家务，这样的性格也有一个好处，就是当少奶奶，反正什么事都有佣人去做，自然也就不用属猪女人做什么了。属猪的女人性格较真，从来不喜欢虚伪，这也是男人喜欢她们的原因，她们从小就受父母的疼爱，长大更是会嫁得如意郎君，过上幸福生活，是一个典型的旺夫女。结婚之后，更是什么都不用做，被老公捧在手心，她们这一辈子，虽然好吃懒做，但是绝对有人疼有人爱。
十二生肖中大概只有这个生肖会被人当成财富的象征，属猪女人性格上是有点懒散的，她们并非好吃懒做，她们只是身体上比较懒，不愿意做家务，这样的性格也有一个好处，就是当少奶奶，反正什么事都有佣人去做，自然也就不用属猪女人做什么了。属猪的女人性格较真，从来不喜欢虚伪，这也是男人喜欢她们的原因，她们从小就受父母的疼爱，长大更是会嫁得如意郎君，过上幸福生活，是一个典型的旺夫女。结婚之后，更是什么都不用做，被老公捧在手心，她们这一辈子，虽然好吃懒做，但是绝对有人疼有人爱。
春节回家如何防感染？中医教你提升“正气”，抵抗病邪
王新华
王新华，教授，广州医科大学原校长，博士生导师，国务院特殊津贴专家，首届“南粤优秀教师”，美国NIH高级访问学者，中西医结合临床重点学科带头人；世界中联常务理事、音乐治疗专委会会长；广东省中医药学会副会长；国家级规划教材《中医学》英文版主编。从事中西医结合临床、科研、教学工作三十余年。
擅长：治疗肝炎、肝硬化、脂肪肝、脾胃病、情志病、各种痰湿结节、虚损证等。尤擅运用中医+音乐疗法对各种慢性疾病、肿瘤，或因各种压力等因素引起的焦虑、抑郁、失眠等症。图片
1月8日起，我国对新冠病毒感染实施“乙类乙管”，工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”，从风险地区和人员管控转向健康服务与管理。
如今正值春节返乡高峰期，很多人已经提前订好了回家的票，在归途人多拥挤的情况下，体质较差的人，可能会有二次感染的风险，期间应该如何做好个人防护？
①错峰出行：倡导错峰出行，减少人员聚集。距离较近的，鼓励自驾。如果乘坐公共交通工具，应尽量减短在车站等公共区域逗留的时间，提前使用相关App查询检票时间和检票口。
②保持安全距离
无论是否处于交通工具上都应该全程佩戴口罩，尽量减少与人交流，当身边人咳嗽或打喷嚏时及时遮挡口鼻。
③防护物质准备：手消防护用品及干湿消毒纸巾等，有条件的可以佩戴N95或者KN95 这两种口罩。
提升“正气”强免疫
中医文献中记载：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。正气充足，病邪则无法入侵；身体里正气不足，邪气才有可能“乘虚而入”。正气，简言之即是人体抗邪的能力, 是中医学中最基本的概念之一。
中医防疫的精髓在于扶正祛邪。
所谓扶正就是固护人体正气，让外邪难以入侵，祛邪就是把已入侵的邪毒驱除出体外，这个过程决定了我们是否会生病。
想要预防疾病，首要增强自身的正气，提高人体防御免疫能力。
巧用黄芪防病邪
从中医来讲，黄芪补气主要补的是肺气和脾气。黄芪属于中药补气药的范畴，中医认为黄芪具有补气生阳、脱毒生肌、利水消肿的作用。
《神农本草经》将黄芪列为“上品”，其味甘，性微温，补气功效卓著，且补而不腻，是药食两用的佳品。
哪些人适合用黄芪？
脾胃气虚者
黄芪还可入脾、胃经，能够治疗内脏下垂、久泻脱肛，对于脾气虚的患者有补气生津的作用。
表虚自汗者
中医认为表虚自汗多为气的固摄功能降低所致，黄芪可以益卫固表自汗，适用于各个年龄段的表虚不固、气虚自汗的人群。
气血两虚者
适用于气血亏虚所导致的少气懒言、面色无华、头晕等症状，对于气血肾虚所导致的月经不调，有很好的调理作用。
黄芪怎么用
01黄芪乌鸡汤
材料：乌骨鸡250克，黄芪30克、葱姜、大枣、料酒等若干
做法：将砂锅内注满水，将乌鸡放入其中。烧开，撇去浮沫。将黄芪片、葱姜、大枣放入，倒入少许料酒，小火慢炖一小时左右，放入枸杞，再炖十分钟左右，加入少许盐调味即可。
作用：补气摄血、痛经调理
02黄芪山地粥
材料：黄芪30g，山药100g，生地黄15g。
做法：黄芪、生地黄煎水取汁，山药研为粉末;中药煎沸后撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。
作用：补脾益气、利尿、消肿止痛、滋养补脾、提高免疫力。
这些行为会“削弱”免疫力
免疫力与生俱来，但也受到很多因素的影响。下列不健康的生活方式，都是降低人体免疫力的危险因素。
熬夜：经常熬夜会引起生物钟紊乱，并且会影响身体各脏器的修复，使机体的免疫力下降，同时，大脑和身体得不到很好的休息，体能也会有所下降。
不爱运动：生命在于运动，运动有助于强健体魄，加强身体素质，免疫力也会随着而提高，相反，好吃懒做的人，身体得不到有效的锻炼，免疫力也会随之而下降。
一般来说，每天只需保持20分钟的运动时间，就能让人体的免疫力得到全面的调动。
过度劳累：不间断地劳作，机体得不到充分的休息，也会对内分泌系统和免疫系统产生影响，造成免疫力下降。
滥用抗生素：使用抗生素能治疗细菌性疾病，但长期大量使用也会扰乱正常菌落群分布，形成耐药性，为今后用药治疗带来隐患。
王新华
王新华，教授，广州医科大学原校长，博士生导师，国务院特殊津贴专家，首届“南粤优秀教师”，美国NIH高级访问学者，中西医结合临床重点学科带头人；世界中联常务理事、音乐治疗专委会会长；广东省中医药学会副会长；国家级规划教材《中医学》英文版主编。从事中西医结合临床、科研、教学工作三十余年。
擅长：治疗肝炎、肝硬化、脂肪肝、脾胃病、情志病、各种痰湿结节、虚损证等。尤擅运用中医+音乐疗法对各种慢性疾病、肿瘤，或因各种压力等因素引起的焦虑、抑郁、失眠等症。图片
1月8日起，我国对新冠病毒感染实施“乙类乙管”，工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”，从风险地区和人员管控转向健康服务与管理。
如今正值春节返乡高峰期，很多人已经提前订好了回家的票，在归途人多拥挤的情况下，体质较差的人，可能会有二次感染的风险，期间应该如何做好个人防护？
①错峰出行：倡导错峰出行，减少人员聚集。距离较近的，鼓励自驾。如果乘坐公共交通工具，应尽量减短在车站等公共区域逗留的时间，提前使用相关App查询检票时间和检票口。
②保持安全距离
无论是否处于交通工具上都应该全程佩戴口罩，尽量减少与人交流，当身边人咳嗽或打喷嚏时及时遮挡口鼻。
③防护物质准备：手消防护用品及干湿消毒纸巾等，有条件的可以佩戴N95或者KN95 这两种口罩。
提升“正气”强免疫
中医文献中记载：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。正气充足，病邪则无法入侵；身体里正气不足，邪气才有可能“乘虚而入”。正气，简言之即是人体抗邪的能力, 是中医学中最基本的概念之一。
中医防疫的精髓在于扶正祛邪。
所谓扶正就是固护人体正气，让外邪难以入侵，祛邪就是把已入侵的邪毒驱除出体外，这个过程决定了我们是否会生病。
想要预防疾病，首要增强自身的正气，提高人体防御免疫能力。
巧用黄芪防病邪
从中医来讲，黄芪补气主要补的是肺气和脾气。黄芪属于中药补气药的范畴，中医认为黄芪具有补气生阳、脱毒生肌、利水消肿的作用。
《神农本草经》将黄芪列为“上品”，其味甘，性微温，补气功效卓著，且补而不腻，是药食两用的佳品。
哪些人适合用黄芪？
脾胃气虚者
黄芪还可入脾、胃经，能够治疗内脏下垂、久泻脱肛，对于脾气虚的患者有补气生津的作用。
表虚自汗者
中医认为表虚自汗多为气的固摄功能降低所致，黄芪可以益卫固表自汗，适用于各个年龄段的表虚不固、气虚自汗的人群。
气血两虚者
适用于气血亏虚所导致的少气懒言、面色无华、头晕等症状，对于气血肾虚所导致的月经不调，有很好的调理作用。
黄芪怎么用
01黄芪乌鸡汤
材料：乌骨鸡250克，黄芪30克、葱姜、大枣、料酒等若干
做法：将砂锅内注满水，将乌鸡放入其中。烧开，撇去浮沫。将黄芪片、葱姜、大枣放入，倒入少许料酒，小火慢炖一小时左右，放入枸杞，再炖十分钟左右，加入少许盐调味即可。
作用：补气摄血、痛经调理
02黄芪山地粥
材料：黄芪30g，山药100g，生地黄15g。
做法：黄芪、生地黄煎水取汁，山药研为粉末;中药煎沸后撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。
作用：补脾益气、利尿、消肿止痛、滋养补脾、提高免疫力。
这些行为会“削弱”免疫力
免疫力与生俱来，但也受到很多因素的影响。下列不健康的生活方式，都是降低人体免疫力的危险因素。
熬夜：经常熬夜会引起生物钟紊乱，并且会影响身体各脏器的修复，使机体的免疫力下降，同时，大脑和身体得不到很好的休息，体能也会有所下降。
不爱运动：生命在于运动，运动有助于强健体魄，加强身体素质，免疫力也会随着而提高，相反，好吃懒做的人，身体得不到有效的锻炼，免疫力也会随之而下降。
一般来说，每天只需保持20分钟的运动时间，就能让人体的免疫力得到全面的调动。
过度劳累：不间断地劳作，机体得不到充分的休息，也会对内分泌系统和免疫系统产生影响，造成免疫力下降。
滥用抗生素：使用抗生素能治疗细菌性疾病，但长期大量使用也会扰乱正常菌落群分布，形成耐药性，为今后用药治疗带来隐患。
我要是去当心理医生的话，别人很多人跟我聊她他的意难平，心里垃圾，一地鸡毛的日常生活，职场生活，我肯定也得崩溃了，更得疯[允悲]。
所以呢，还是埋葬在自己的心中吧，人生短短几十年，想开最重要了，异想天开，好吃懒做，不劳而获。还是需要脚踏实地地去生活！
像跟我所有的抱怨的同学们说声抱歉，对不起！
累了就休息，休息好了就上路，奔赴自己的热爱中！
勇往直前 无所畏惧 干就完了
所以呢，还是埋葬在自己的心中吧，人生短短几十年，想开最重要了，异想天开，好吃懒做，不劳而获。还是需要脚踏实地地去生活！
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