从这些人的少年时代,一直研究到了90多岁,就为了探寻最影响一个人幸福感的,到底是什么?
这些人里,有就读于哈佛大学的精英学子,也有来自波士顿最贫困家庭里的孩子。
这些人里,有就读于哈佛大学的精英学子,也有来自波士顿最贫困家庭里的孩子。
最后这项研究得出的结论是:贯穿人一生幸福感的,不是金钱和名利,而是好的人际关系。
长大后活得幸福的孩子,往往有这3大特征。
1.能处理好身边的关系
当感觉受到威胁时,我们的大脑会本能地选择战斗或逃跑。
孤独,确实是有害健康的。
长期感觉孤独的人,会格外容易受病菌的侵害,身体患病的几率更高,也难长寿。
2.有相处舒适的朋友
决定一个人幸福感的,不是人际关系的数量,而是质量。
3.有维持幸福婚姻的能力
良好的婚姻关系,能缓解衰老带来的伤害。
而那些婚姻不幸福的人,他们在晚年身体会出现更多的不适,因为坏情绪把身体的痛苦放大了。
一个人在他的婚姻里能不能建立亲密关系,很大程度,受他与父母依恋关系的影响。
让孩子感受到自己和他人的情绪,有能力去处理人际关系中的各类情感。
人际关系,包含了我们对父母、朋友、伴侣和周边人的各类关系。
一个能让自己在人际关系中相处舒服,能及时得到他人帮助和关爱的人,他这一生,才是最幸福的人。
如此简单,却又任重道远。#爱##温小洛##幸福##遇见美好#
这些人里,有就读于哈佛大学的精英学子,也有来自波士顿最贫困家庭里的孩子。
这些人里,有就读于哈佛大学的精英学子,也有来自波士顿最贫困家庭里的孩子。
最后这项研究得出的结论是:贯穿人一生幸福感的,不是金钱和名利,而是好的人际关系。
长大后活得幸福的孩子,往往有这3大特征。
1.能处理好身边的关系
当感觉受到威胁时,我们的大脑会本能地选择战斗或逃跑。
孤独,确实是有害健康的。
长期感觉孤独的人,会格外容易受病菌的侵害,身体患病的几率更高,也难长寿。
2.有相处舒适的朋友
决定一个人幸福感的,不是人际关系的数量,而是质量。
3.有维持幸福婚姻的能力
良好的婚姻关系,能缓解衰老带来的伤害。
而那些婚姻不幸福的人,他们在晚年身体会出现更多的不适,因为坏情绪把身体的痛苦放大了。
一个人在他的婚姻里能不能建立亲密关系,很大程度,受他与父母依恋关系的影响。
让孩子感受到自己和他人的情绪,有能力去处理人际关系中的各类情感。
人际关系,包含了我们对父母、朋友、伴侣和周边人的各类关系。
一个能让自己在人际关系中相处舒服,能及时得到他人帮助和关爱的人,他这一生,才是最幸福的人。
如此简单,却又任重道远。#爱##温小洛##幸福##遇见美好#
⚠️修行怎么修法,尤其最讨厌的人?
早年我在台湾、在美国的时候,有些同修来找我问这个问题,怎么修法?我告诉他,把你最讨厌的人、最不喜欢的人,给他供一个长生牌位,你家里不是有佛像吗?就供在佛像旁边,每天拜佛拜完之后向他拜三拜,化解掉。有些人真做,有,有效,轻很多了。
有些人拜了二、三年,还是一提起心里就不高兴,我怎么办?我说:你功夫还不够,继续认真去拜。
冤家宜解不宜结,对待一切众生要存恭敬心,要存感恩的心,为什么要感恩?一切众生时时刻刻都在提醒我们,提醒我们什么?提醒我们因果教育,他在表演。你看,他造善,他得了善报;他造恶,他得了恶报,这就是在我们眼前表演给我们看,“因果报应,丝毫不爽”。这对我们是有大恩大德,我总算是看清楚、看明白了。
真正明了之后,你决定是断恶修善,你有智慧了。断恶修善,都没有分别执着,这就高了,这是菩萨。断恶不着断恶的相,修善不着修善的相,这就是普通所谓重实质不重形式,相是形式,着重实质,不着相了。不着相是菩萨,着相是凡夫,这个道理不能不懂。
所以你要是细心去观察,一切时、一切处、一切事都在教导我们,我们都在受教育。这什么教育?这是佛教育,这是菩萨教育,善财童子五十三参就是教这个,你真的学到,你真的觉悟了。
真明白之后,你才懂得佛经上所说的一句话,“一切众生本来是佛”,他们在做种种示现,全是为了教我的。那恭喜你,你这一生很快会成佛,为什么?你见到佛了。所有一切众生都是佛,在那里表演给我看,在那里教我,他不是用言教,他用身教,怎么能不感恩!
善财童子之所以一生成就,就这个道理,对一切众生“恋德礼辞”,恋是感激,他做出种种表演让我觉悟,对我有恩德,我感激他;礼是对他恭敬;辞,不学他。他作恶,不学他;他行善,学他,不执着,换句话说,一丝毫名利的念头都没有。
净土大经解演义 第197集
[心]老法师大经科注视频合集https://t.cn/A6omNcpm
[心]法宝结缘https://t.cn/A6ouKLYZ
早年我在台湾、在美国的时候,有些同修来找我问这个问题,怎么修法?我告诉他,把你最讨厌的人、最不喜欢的人,给他供一个长生牌位,你家里不是有佛像吗?就供在佛像旁边,每天拜佛拜完之后向他拜三拜,化解掉。有些人真做,有,有效,轻很多了。
有些人拜了二、三年,还是一提起心里就不高兴,我怎么办?我说:你功夫还不够,继续认真去拜。
冤家宜解不宜结,对待一切众生要存恭敬心,要存感恩的心,为什么要感恩?一切众生时时刻刻都在提醒我们,提醒我们什么?提醒我们因果教育,他在表演。你看,他造善,他得了善报;他造恶,他得了恶报,这就是在我们眼前表演给我们看,“因果报应,丝毫不爽”。这对我们是有大恩大德,我总算是看清楚、看明白了。
真正明了之后,你决定是断恶修善,你有智慧了。断恶修善,都没有分别执着,这就高了,这是菩萨。断恶不着断恶的相,修善不着修善的相,这就是普通所谓重实质不重形式,相是形式,着重实质,不着相了。不着相是菩萨,着相是凡夫,这个道理不能不懂。
所以你要是细心去观察,一切时、一切处、一切事都在教导我们,我们都在受教育。这什么教育?这是佛教育,这是菩萨教育,善财童子五十三参就是教这个,你真的学到,你真的觉悟了。
真明白之后,你才懂得佛经上所说的一句话,“一切众生本来是佛”,他们在做种种示现,全是为了教我的。那恭喜你,你这一生很快会成佛,为什么?你见到佛了。所有一切众生都是佛,在那里表演给我看,在那里教我,他不是用言教,他用身教,怎么能不感恩!
善财童子之所以一生成就,就这个道理,对一切众生“恋德礼辞”,恋是感激,他做出种种表演让我觉悟,对我有恩德,我感激他;礼是对他恭敬;辞,不学他。他作恶,不学他;他行善,学他,不执着,换句话说,一丝毫名利的念头都没有。
净土大经解演义 第197集
[心]老法师大经科注视频合集https://t.cn/A6omNcpm
[心]法宝结缘https://t.cn/A6ouKLYZ
平安是福,平凡是本,平淡是真!
生命之树长青,生命之花不落。
看遍时间繁华,尝遍人生百味,家人平安,生活平淡才是最大的福分。
1
平安是福
你永远不知道明天和死亡哪一个先来。
老话说“留得青山在,不怕没柴烧”,有人汲汲营营追求大富大贵,有人沽名钓誉只图大红大紫,但钱财名利都会飞。
身体是革命的本钱,平安健康比什么都重要。
千金买不来健康,权势争不来平安。
人不经历事情,永远不会体会到健康的重要性。
曾国藩曾感叹,父母在家健康,兄弟在外平安,即使是大富大贵之家也难以比美,这种家庭算得上万全之家。
钱不用太多,够花就好;年纪不管多大,健康就好。
平安是福,多花点时间在自己身上,自己多爱自己一点。
吃的健康一点,运动加强一点,心态放平一点,遇事想开一点,笑口常开一点,疾病就少一点。
2
平凡是本
“事了拂衣去,深藏功与名”,平凡即伟大。
英雄与伟大从来不被特殊标注,他是亿亿万万个与我们相同的普通人,他们在平凡的生活中选择了无私与付出。
英雄就在我们身边,他们不需要被铭记,不需要被关注。
每一个好好生活无愧于心的人都是英雄。
朴实无华,淡泊名利的张富清是个平凡人,但他扎根贫困山区,奉献自己的一生,这是英雄。
忙忙碌碌,上班下班的医生们是平凡人,但他们临危受命,战斗在最前线,这是英雄。
伟大的瞬间,不过是无数个平凡的点滴。
种菜的农民是普通人,搬砖的建筑工人是普通人,开货车的运输员是普通人,但菜农连夜采摘捐菜,工人日夜不停赶工,一颗颗善良的心聚首,这一刻,大家都是英雄。
平凡是生命的底色,就像有人说的“不要光赞美高耸的东西,平原和山丘也一样不朽”。
3
平淡是真
绚烂的烟花归于沉寂,再回首,方知平平淡淡才是真。
闲看窗前花开花落,漫随天外云卷云舒。
轰轰烈烈不能长久,细水长流方得始终。
“刚柔互用,不可偏废”,最好的生活就是从从容容平平淡淡。
生活是一场自我满足与享受,短暂的热烈固然能刺激人分泌快乐,但长久的刺激却容易让人感到疲惫。
平平淡淡不是碌碌无为,平平淡淡更多的是一种从容的心境。平淡是不作、不闹、默默努力就好。
杨绛先生曾说“我和谁都不争……我双手烤着生命之火取暖。火萎了,我也准备走了。”
平淡正是这种淡然豁达的人生态度。
平淡是真,你善待生活,生活才会善待你。
“千金散尽还复来”,平安是福;“装点繁花只一风”,平凡是本;“也无风雨也无晴”,平淡是真。
平平淡淡的一生,健健康康的你,无私无畏的努力,就是最大的英雄。 https://t.cn/R2WxdDX
生命之树长青,生命之花不落。
看遍时间繁华,尝遍人生百味,家人平安,生活平淡才是最大的福分。
1
平安是福
你永远不知道明天和死亡哪一个先来。
老话说“留得青山在,不怕没柴烧”,有人汲汲营营追求大富大贵,有人沽名钓誉只图大红大紫,但钱财名利都会飞。
身体是革命的本钱,平安健康比什么都重要。
千金买不来健康,权势争不来平安。
人不经历事情,永远不会体会到健康的重要性。
曾国藩曾感叹,父母在家健康,兄弟在外平安,即使是大富大贵之家也难以比美,这种家庭算得上万全之家。
钱不用太多,够花就好;年纪不管多大,健康就好。
平安是福,多花点时间在自己身上,自己多爱自己一点。
吃的健康一点,运动加强一点,心态放平一点,遇事想开一点,笑口常开一点,疾病就少一点。
2
平凡是本
“事了拂衣去,深藏功与名”,平凡即伟大。
英雄与伟大从来不被特殊标注,他是亿亿万万个与我们相同的普通人,他们在平凡的生活中选择了无私与付出。
英雄就在我们身边,他们不需要被铭记,不需要被关注。
每一个好好生活无愧于心的人都是英雄。
朴实无华,淡泊名利的张富清是个平凡人,但他扎根贫困山区,奉献自己的一生,这是英雄。
忙忙碌碌,上班下班的医生们是平凡人,但他们临危受命,战斗在最前线,这是英雄。
伟大的瞬间,不过是无数个平凡的点滴。
种菜的农民是普通人,搬砖的建筑工人是普通人,开货车的运输员是普通人,但菜农连夜采摘捐菜,工人日夜不停赶工,一颗颗善良的心聚首,这一刻,大家都是英雄。
平凡是生命的底色,就像有人说的“不要光赞美高耸的东西,平原和山丘也一样不朽”。
3
平淡是真
绚烂的烟花归于沉寂,再回首,方知平平淡淡才是真。
闲看窗前花开花落,漫随天外云卷云舒。
轰轰烈烈不能长久,细水长流方得始终。
“刚柔互用,不可偏废”,最好的生活就是从从容容平平淡淡。
生活是一场自我满足与享受,短暂的热烈固然能刺激人分泌快乐,但长久的刺激却容易让人感到疲惫。
平平淡淡不是碌碌无为,平平淡淡更多的是一种从容的心境。平淡是不作、不闹、默默努力就好。
杨绛先生曾说“我和谁都不争……我双手烤着生命之火取暖。火萎了,我也准备走了。”
平淡正是这种淡然豁达的人生态度。
平淡是真,你善待生活,生活才会善待你。
“千金散尽还复来”,平安是福;“装点繁花只一风”,平凡是本;“也无风雨也无晴”,平淡是真。
平平淡淡的一生,健健康康的你,无私无畏的努力,就是最大的英雄。 https://t.cn/R2WxdDX
✋热门推荐