#春节尽量不带低龄儿童聚餐聚会#【国务院联防联控机制:“阳康”后症状消失应该及时停药 建议春节尽量少带低龄儿童聚餐聚会】
1月16日,国务院联防联控机制召开新闻发布会,介绍重点人群健康保障有关情况。
正有序开展重点人群分级分类动态服务和“关口前移”工作
国家卫健委新闻发言人米锋介绍,随着疫情防控进入新阶段,全国正在有序开展老年人、儿童、孕产妇、慢性基础性疾病患者等重点人群分级分类动态服务和“关口前移”工作。要做到重点人群感染早发现早用药,做好定期联系服务和日常健康监测;重症风险人群早识别早转诊,畅通转诊通道;重症人群早干预早集中,加强急诊力量配备,对高危患者优先安排就诊,优化住院收治,保障患者住院需求和重症患者救治需要。
接种疫苗是最经济最有效的预防手段
北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明表示,老年人群是新冠和流感感染以后出现高危的重点人群,也是防护的重点人群。二者作为呼吸道传染病传播途径类似,通过飞沫传播,因此防护手段也类似,主要包括外出时、去人多和密闭空间时要佩戴口罩,另外要注意清洁双手、多通风。同时,新冠病毒感染和流感都是疫苗有效的疾病,接种疫苗是最经济、最有效的预防手段。现在正值冬季,是呼吸道传染病和感染性疾病的高发季节,春节期间人员流动性比较大,感染风险会增加。李燕明提醒大家,这期间需要对两种呼吸道常见传染病做到共同预防、科学防护,让大家过一个平安春节。
春节尽量少带低龄儿童聚餐聚会
北京儿童医院急诊科主任王荃介绍,孩子感染新冠以后,可能难以描述清楚症状。此时,家长需要特别关注几个方面,首先是孩子的精神状态,如果发现孩子精神很差、萎靡、嗜睡或者烦躁不安,甚至出现呻吟、意识障碍或抽搐,都需要引起警惕。另一方面,当家长发现孩子呼吸频率明显加快,甚至出现喘息、发憋或声音嘶哑,犬吠样咳嗽,甚至发不出声音等,都要及时就医。
此外,孩子出现喂养困难、拒食、频繁呕吐、腹泻或者尿量减少,或超高热,如体温大于等于41℃,或持续高热不退,发烧时间超过3天,发热且伴有新发皮疹等症状都需要家长特别注意。
王荃表示,建议尽量不要给孩子安排长途远行,如果孩子生病了就不要带他出行。出行前建议准备好口罩,还有一些免洗的手消或者消毒湿巾。家长出行前要了解目的地的疫情流行和人员流动情况,尽量不去人员流动过于聚集的地方,因为这样会增加孩子感染机会。春节期间的聚餐、聚会无法避免,建议尽量少带或者不带低龄儿童参加这样的聚餐、聚会,如果外出聚餐尽量选择卫生条件合格的饭店。
新冠康复后症状消失应及时停药
对于“阳康”之后是否需要继续用药巩固疗效的问题,北京大学第三医院妇产科主任赵扬玉认为,新冠感染以后,治疗的药物主要是对症,比如针对发热、腹泻、咳嗽等,如果这些症状都消失了,应该及时停药。药物一方面起治疗作用,同时还有一定的副作用。她提醒,孕妇“阳康”后继续注意防护,同时包括睡眠、营养均衡等,逐渐地、适当地、个体化地采取一些运动措施,量力而行,逐渐达到康复。
北京安贞医院常务副院长周玉杰表示,发烧的时候,体温每升高1°C,心跳会提高10-12次,当39°C、40°C的时候,心跳很快,自己可以听到怦怦的心跳声音,如果正处在发烧中,心跳快是正常现象。当心跳快的同时出现心慌气短,动辄气喘,到了这种程度还是要及时就医。特别是现在不发烧的人又开始心慌,心跳上升平均10次,这在医院是一个比较普遍的现象,但是一查心肌酶没有问题,心电图也正常,交感神经兴奋的情况,慢慢可以恢复。如果新冠恢复期心跳还快,超过100多次,还有心慌气短胸闷症状的时候,及时查一查心肌酶、心电图、动态心电图、心功能,这在各个医院都是比较简单的筛查,还是有必要的。
感染新冠后是否会使心血管疾病等基础病加重?专家解答
北京安贞医院常务副院长周玉杰表示,感染了新冠以后,有基础心脏病的患者,特别是老年患者,血管内皮功能发生紊乱,血管斑块容易发生炎性反应,并且血栓的发生率可能也会增高,导致原有基础心脏病的加重。病人在咳嗽、发烧的时间段容易合并低氧血症,一些老年心血管病人的症状是沉默型表现,有一种“消音器”效果,表现不像年轻人那么明显。
基础病患者平时已经服用了一些药物,感染新冠又服用退烧药等,如果喝水少,水电解质平衡有时可能发生障碍。合并用药时会有重叠用药问题,治疗新冠病毒的药物和治疗基础心血管疾病的药物都在一条“高速公路”上代谢,它们有竞争的、有拮抗的,作用可能抵消、也可能互相增长,因此需要经过医生的指导来进行用药。特别是临床见到的一些心血管病人,表现为合并低钠血症、低钾血症、一定程度的脱水,但病人没有注意及时适量去补充营养和水电解质,所以均衡营养非常重要,特别是老年人的均衡非常关键。一定要知晓老年人餐桌上吃的是什么,一天吃进去多少,大概吸收多少,代谢和排出多少,促进平衡。在此基础上也有益于心血管疾病的控制,不然一边治疗基础心脏病,一边还要纠正营养和水电解质紊乱。所以每个心血管基础疾病的患者,如果得了新冠不要“等、拖、耗”,一定要及时治疗、在医生指导下及时调药。
目前没有新冠病毒活病毒能够通过母乳传播的证据
北京儿童医院急诊科主任王荃表示,目前没有新冠病毒活病毒能够通过母乳传播的证据,因此没有理由停止母乳喂养。所以哺乳期妈妈”阳”了,如果身体允许,没有其他禁忌症,推荐继续母乳喂养。如果妈妈亲自喂养,一定要佩戴好口罩,建议是N95口罩,喂养前做好手卫生,彻底清洁双手和乳房,然后再进行喂养。
如果妈妈因为身体不允许或者因为其他原因,导致不能亲自喂哺,也可以由其他的人代替喂哺孩子。妈妈在挤奶或者吸奶之前,除了要戴好口罩以外,一定要做好手卫生,做好所有喂哺工具的消毒,并且在喂哺以后要做好所有器具的再次消毒。不管采用什么形式的喂哺,一定要做好喂养者的手卫生,所有和孩子接触的物品以及所有的喂哺工具都要做好消毒。如果妈妈连续24小时两次核酸检测转阴或者体温正常超过3天,没有临床症状,这时候孩子感染几率就非常低了,因此我们建议母乳喂养的妈妈“阳”了之后能够继续母乳喂养,这样能够保证孩子的营养摄入。
数据来看母胎传播可能性很低
对于孕妇用药的问题,北京大学第三医院妇产科主任赵扬玉表示,孕妇感染新冠以后,如果没有症状或者症状很轻微,可以不用药。但是需要通过多休息、适度饮水、保证睡眠,这样体力能够慢慢恢复。但如果孕妇有症状,比如发烧38.5°C以上,建议用药。因为高热本身对胚胎可能有热损伤问题,尤其12周内,早期胚胎比较稚嫩,高热对胚胎有一定影响,所以超过38.5°C以上建议用药。如果妊娠中期,胎盘已经形成,胎盘本身对胎儿有屏障保护作用,这个时候影响相对比较小。如果用药,建议用单方制剂,比如单纯发烧就用单纯的退烧药,比如对乙酰氨基酚,尽量不用复合制剂。有一些孕妇可能原来有基础病,比如高血压、糖尿病,可能长期有药物应用,建议用药前咨询医生,避免有一些药物间可能有相互作用或者一些基础病情况下可能有加重的问题,这个还是要注意。
另外母胎垂直传播的问题,现在数据来看母胎传播可能性很低,请孕妇妈妈放心。(北京青年报记者 李铁柱)

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今天凌晨罗马在意甲第18轮比赛中主场2-0战胜佛罗伦萨,赛后罗马主帅穆里尼奥在新闻发布会上谈到了培养年轻球员的话题。

维纳尔杜姆的情况怎么样了?为什么卡马拉近期都没有出场?

很遗憾你只想谈论没出场的卡马拉,而不是讨论替补登场的塔希罗维奇,大俱乐部的问题就是不给本土青训成长的机会,人们说90%的俱乐部在财政方面都是不可持续的,但如果你多用用青年队球员也许就不会这样说了。

今天博维第一次在意甲首发,然后塔希罗维奇也替补登场了,两个月前他还在踢青年队。我喜欢卡马拉,他在阿尔加维受伤了,上周有两天都没参加训练,但是我喜欢这名球员。

我本以为你会问一个不同的问题,大俱乐部根本没人愿意培养青训,也许是因为他们不需要,也许是因为其他教练有不同想法,但我对于培养这些年轻球员感到非常高兴,我不是一个喜欢研究数据的人,但大家可以看看有多少青年队球员在我手下得到了机会,看看过去十年有多少年轻球员在我手下出场,也许会是很有趣的技术统计。

至于维纳尔杜姆,我只能说有时候我们的社媒运营部门可能会误导你,比如放出一些照片,一些跟队训练的视频,我们都对他的恢复感到高兴,但维纳尔杜姆目前还无法出场,他从医学角度来说还没有彻底痊愈,现在也不能跟球队一起合练,你们有时候会看到一些视频,但他其实只是在热身。

你有没有考虑过换成四后卫体系呢?你之前说罗马需要迪巴拉才能战胜博洛尼亚,那这支球队能为欧冠资格而战吗?

罗马接下来要对阵斯佩齐亚,这会是一场艰难的比赛,因为我看了他们对阵都灵的表现,比赛会很难打,但我们可以取胜,这是我们必须要做到的,尽管很困难,但我们可以做到。重回四后卫?我必须隐藏住罗马的问题,我不能告诉你具体是什么问题,因为我必须在所有人面前隐藏住。

当迪巴拉和亚伯拉罕频繁换位时,是不是会踢得更好?

不是,你看到的场景只是优秀的进攻球员几乎天生就具备的默契,他们是两位优秀的球员,当保罗回撤更深时,他会发挥不同的特点,他们踢得很棒,跟保罗一起搭档会让你变得不同,有些人传出来的球是方的,而保罗传出来的球永远是圆的,他太棒了。

罗马似乎有理由瞄准更高的位置?

我们总是试图挑战自己的极限,有一件事在我看来是非常明显的:那就是我们使用现有球员跟第二名也只差四分,跟欧冠区差三分,这说明其他人出了问题,他们的阵容可是非常疯狂的,但他们排名也不过如此,我们落后国米3分,落后米兰4分,要么说明我们做得很好,要么说明其他球队的问题才更值得关注。

大家应该改变一下看问题的重点,你们应该知道我们也想提升表现,我们改善了后场出球的结构,我们改变了压迫的方式,现在我们是一支更紧凑的球队了,我们会竭尽全力争取战胜斯佩齐亚。

另外我要恭喜伊塔利亚诺,我很看好佛罗伦萨,哪怕是从个人能力角度来说,他们也拥有一些非常出色的球员。

#白敬亭长风渡# |#白敬亭南来北往#
过年走亲访友怕尴尬?没有话题?不知道兴趣点?
给你指一条明路——白敬亭的剧

聊白敬亭的剧,冷场面破冰必备:
年轻人爱追剧,你碰到的【一半人都关注着白敬亭的剧】,特别是【30岁以下的群体,最关注的就是白敬亭的剧】。一聊就是“小白的剧啊!我知道我看过!那个锅姨好吓人那个古装好下饭”你一言我一语,场子一下就热闹啦~

看白敬亭的剧,家人老友感情升温首选:
作为【唯一新晋关注和持续关注演员双在榜】的选手,吸新观众的能力和老剧粉的忠诚度都首屈一指。说白了就是人人都爱白敬亭✌就一起看剧呗!毕竟看过的还想看,没看过的也能以最快速度上头啦[兔子][兔子]


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