新年愿望：想回国。可能是过年了，就更想家了。
虽然已经买了机票六月肯定会回去，但是在国内这个过年的节骨眼儿上真的很难控制情绪。想回家，想家了。
我从留学以后我就没说过对英国的看法。现在待了这么久了……属于滤镜破碎，分外失望。我一直以为英国毕竟是我这个专业的发源地，它的审美啊，资源啊，肯定是在中国之上的。其实真的受到了很多冲击，算是开了眼了。从教学这一点来说，很奇怪。因为我在国内学过，老师讲的很细课程排的很满，基础砸的很扎实，甚至专业相关的机器，国内都要比英国的好使。在英国这边，课程真的很有意思，每门专业课永远不会超过2小时，反而只占学分四分之一的论文课有3个小时……而且那两个小时的专业课真的很水，非常水。还有就是教学安排真的很离谱！他会安排老师吭哧瘪肚，讲一个多月的男士衬衫基本版。然后让你在学期final之前的两个星期搞出自己设计的成衣，样衣，以及大片拍摄和最终的作品集排版。就我真的很纳闷，这么基础的东西为什么要浪费这么长时间？然后一点儿都没有缓冲，飞速的搞完最终成品？真的课程安排非常有意思……还有制版课……就更他妈有意思了……呵呵，国外根本没有国内这一套非常系统的计算方式，我深刻记得我打版的时候，我的设计里面有个帽衫的帽子，我当时真的难住了，我按照国内的思维，肯定是要计算头围的还有从头顶到肩颈的距离都是要数据的，结果我在那里抓耳挠腮的时候，我亲爱的英国老师，在我的打版纸上徒手画了一个半圆，根本没有一点儿计算……然后就跟我说这样，帽子就算画好了。我当时就想问，您真的一点儿都不计算的嘛？那一瞬间我真的非常怀疑，这种随意的教学方式是怎么培养出那么多世界顶尖的设计师的。还有就是英国人的审美，我觉得真的很有问题！明明我之前的设计是带拉锁的上衣，白坯的上身效果非常好，属于肉眼可见的好看……结果我的导师跟我说：darling～我觉得吧，你把拉锁换成带扣眼的扣子可能会更好……（来英国之后最讨厌的俩词：darling和lovely，以后我再也不想听到了，谢谢！）真的，我当时连样衣都缝好了！谢谢！他跟我说改袖子改扣子，那一瞬间我真的心梗了，因为按照他这个课程安排我下个星期不做成衣我就会死……当时就是再让我做一件样衣肯定是不行的，时间真的不够！然后他大发慈悲的说，你们把需要修改的局部做出来就行了……然后我就连夜改局部。就这个一对一辅导安排的真的很有问题为什么安排在样衣缝完之后再去讲你需要改的地方呢？感觉上了一个学期，失去了原先设计衣服的自由感……最后的呈现虽然是满意的，但是并不是自己的初衷所以没那么快乐。这可能就是一直存在的问题吧……中西方的文化差异，思维差异……太多了都需要去面对。今年我本命年，希望兔爷能保佑我学业顺利，也希望自己更抗造，能够接纳和化解困难。大家小年快乐！

p.s.我真的觉得拉锁比扣子好看！很难受！（p2是美女同学，毕竟没有经过人家的同意，不能随便放在网上，但是她真的超美超好看！）

如何在不顺的年份，让自己不那么累？我总结了以下几点：

1.低标准消费
家里不大，东西却不少，而很多都是不太用到的东西，不断的买回家里，只能显得空间越来越小。看看自己的护手霜有多少只，都用得掉吗。

2.精简目标
又开始立flag了，按照实际情况明确且精简自己的目标，不要给自己太多暗示心理，结果又做不到。（我给自己立了目标，要增肥，但是真的做不到，奶油蛋糕一周吃好几次，决定尝试喝中药增肥。）

3.降低期待
人痛苦的根源来自于对事物抱有高期待。
对自己、对丈夫孩子家人、对同事对下属、对周遭环境等，有不满的时候，很多都来来源于自己对这些有着期待。新入职的时候战战兢兢，希望和同事友好相处；新的一年，希望丈夫对自己好点、孩子的成绩能进步，结果最后和同事闹矛盾；下属交上来的方案需要不断修改；尝试接受自己、身边人是平凡人，不要羡慕“别人家的小孩”，自己的孩子也是个小可爱，生活的馈赠。放下自己的期待，或许有意想不到的惊喜。

4.减少过多的情绪化
尤其是官杀重，身弱的朋友们，这些情绪化都会反应在你们身体上。不内耗、不动怒、不喜怒无常、不焦虑。你和情绪较劲的时候，身体内孕育出一个结节，会随着你的情绪慢慢变大、慢慢变多。一个人最大的痛苦就是自己为难自己。

5.干净的社交
不值得社交，干脆利落的拒绝，我知道起初有点难，但是快刀斩乱麻，我试过很有效。远离负能量的人，这种就像是一个隐藏的毒瘤。圈子小，但都是重要的人。在你难过、生活不如意的时候，就能分辨什么是真朋友了，有时候真朋友说话不好听（比如我），其实每次都是恨铁不成钢，希望大家都能好好的。

6.信仰
在不顺的年份，我和大家一样，会搞一些科仪等等进行化解。我是平常心对待，一些符等都是对神明的敬畏。同时我知道有些事终究自己得熬过去，神明不可能事事都让我完美度过，我只求健康，四肢没有残缺，一颗心还跳动。

苦而不言，笑而不语。能做事，能扛事，人的格局一大，就不会在琐事中沉沦。我的日子看似平淡，但内心安静丰盈。

#无上智慧[超话]#

风起云涌演楞严
甘露法雨

阿难，我今问汝：当汝发心，缘于如来三十二相，将何所见？谁为爱乐？

 

「缘于如来三十二相」，你不是在执著我的这个三十二相吗？将何所见：按照常人来讲，这不是明知故问吗？我难道用鼻子看见、耳朵看见？还不是眼睛看见呐？

有智慧的人一听就明白，佛是话中有话呀！你如果说是用眼睛所见的话，难道佛不知道？问这句话就是告诉你，不要以为你是用眼睛看到的。

谁为爱乐：明明就是阿难一个人，你别讲：是我们还是别人呐？是不是答非所问？这是问阿难，你是用什么东西来执著这个相？是谁在发生这种情执？

阿难白佛言：世尊，如是爱乐，用我心目。由目观见如来胜相，心生爱乐，故我发心，愿舍生死。

果然不出佛所料，阿难执著于心能想、眼睛能看，把心和眼分开。这段经文一目了然。凡夫都是这样认为：眼睛能看，心能想，并产生情执，而且他这种心还停留在第六种意识心里。

佛告阿难：如汝所说，真所爱乐，因于心目。若不识知心目所在，则不能得降伏尘劳。譬如国王为贼所侵，发兵讨除，是兵要当知贼所在。使汝流转，心目为咎。吾今问汝：唯心与目，今何所在？

佛是一步一步引导阿难。既然你讲是心目，那应该知道心和目在什么地方。一般人讲，眼睛在额头下面嘛，心在肚里面啊！这就叫同分妄见。

恰恰这就是无量劫以来的大悲哀。所以在这里佛首先指出来，如果不把这个问题搞明白，不能「降伏尘劳」。

#印心法华楞严[超话]##娑婆妙莲开##陪你过年#