抖音热推主角小说Z}^}DfLs=>:V
书名：《苏安安季晨》又名《季晨苏安安》
主角： 苏安安季晨
《苏安安季晨》《苏安安季晨》《苏安安季晨》《苏安安季晨》
此刻，她终于意识到这个出现在季晨身边不过半年的喻欣，在他心里的占比已经超过了青梅竹马二十多年的自己！
周身伙伴察觉到了异样，也都安静了下来。
这时，回来的喻欣见这一幕，有些讶异：“这是怎么了？”
然而无人敢回。
喻欣的目光又落在了季晨的脸上，带着询问。
季晨这才收敛：“没什么，我送你回家。”
话落，他转身带着喻欣离开。
从始至终没看苏安安一眼。
他把自己丢下了！
苏安安呆呆望着两个人越走越远的影子，久久回不过神……
不知道是怎么回的家。
推开大门的瞬间，入目的女佣尽是陌生的面孔。
《顾砚钦姜意南》又名《姜意南顾砚钦》
《顾晚夏傅行州》又名《傅行州顾晚夏》
《穆少的甜青梅》温雅穆凉夜
《苏栀元瑾》又名《元瑾苏栀》
《沈绻周诗语》又名《周诗语沈绻》
《薛小木顾绥年》又名《顾绥年薛小木》
《从别后忆相逢》安元芷沈绍逸
《温棠冬周凛白》又名《周凛白温棠冬》
《此生不负你情深》许宁江暥
《陆家伟洛澜儿》又名《洛澜儿陆家伟》
《沈云烟沈君渊》又名《沈君渊沈云烟》
《南挽秋陆琛》又名《陆琛南挽秋》
《温涟楚傲辰》又名《楚傲辰温涟》
《冷盈上官云天》又名《上官云天冷盈》
《林望舒江丛羡》又名《江丛羡林望舒》
《沈轻语裴墨渊》又名《裴墨渊沈轻语》
《林望舒江丛羡》又名《江丛羡林望舒》
《沈颜汐靳北辞》又名《靳北辞沈颜汐》
《苏沅昭于城》又名《于城苏沅昭》
《云卿音云临渊》又名《云临渊云卿音》
《凤如倾南弦》又名《南弦凤如倾》
《宋风晚傅沉》又名《傅沉宋风晚》
《叶意宁段泽煜》又名《段泽煜叶意宁》
《沈安安沈遇》又名《沈遇沈安安》
《霓裳容璟》又名《容璟霓裳》
《宋绵陆景尧》又名《陆景尧宋绵》
《君栀沈秉辰》又名《沈秉辰君栀》
《季青禾江云驰》又名《江云驰季青禾》
《夏墨傅哲》又名《傅哲夏墨》
《江绾绾江宴知》又名《江宴知江绾绾》
《云裳褚钰渊》又名《褚钰渊云裳》
《沐清欢祁墨》又名《祁墨沐清欢》
《周清遥祁厉寒》又名《祁厉寒周清遥》
《姜柚傅亦铮》又名《傅亦铮姜柚》
《慕雪娅季司贤》又名《季司贤慕雪娅》
《姜窈窈姜怀宴》又名《姜怀宴姜窈窈》
《凤凌汐封旭》又名《封旭凤凌汐》
《深情躲不过》秦蓁苏砚
《徐婉仪凌景轩》又名《凌景轩徐婉仪》
《逍遥人世欢》施南初沈禹君
《黎小蕊傅言枭》又名《傅言枭黎小蕊》
《谢洵陆野洺》又名《谢洵陆野洺》
《苏安惢顾绍寒》又名《苏安惢顾绍寒》
《云烟袅北宸澜》又名《云烟袅北宸澜》
《楚依珞江祈》又名《江祈楚依珞》
《沐依依江京墨》又名《沐依依江京墨》
《只偏爱你》魏语嫣霍司炎
《苏沐浅莫北渊》又名《苏沐浅莫北渊》
《冷云倾帝玄沧》又名《冷云倾帝玄沧》
《穿成恶毒女配后她心累了》阮月汐阚辞璟
《凌汐姬道情》又名《凌汐姬道情》
《傅爷的大佬娇妻》宁曦傅憬寒
《908333》沈雪鸢闻人轩渚
《宋娇娇宋淮》又名《宋娇娇宋淮》
《舒清因沈司岸》又名《舒清因沈司岸》
《鹿桑桑陆令则》又名《陆令则鹿桑桑》
《一眼百年，不再匆匆》白倾心宫凌夜
《明意傅时礼》又名《傅时礼明意》
《薛小蕙禾云清》又名《禾云清薛小蕙》
《陆知婳郁泓煜》又名《陆知婳郁泓煜》
《乔薇傅时砚》又名《乔薇傅时砚》
《唐青青翟弘毅》又名《唐青青翟弘毅》
《姜时念沈延非》又名《姜时念沈延非》
《洛芊芊苏慕寒》又名《洛芊芊苏慕寒》
《重生之傅夫人的马甲掉了》时娆傅渊寒
《令安娅楚君毅》又《楚君毅令安娅》
《娇娇是朵黑心莲:嫁个权臣当夫君》沈云瑶沈君御
《木云枝秦骁》又名《秦骁木云枝》
《楚瑶南瑾轩》又名《南瑾轩楚瑶》
《司甜纪炀》又名《司甜纪炀》
书名：《苏安安季晨》又名《季晨苏安安》
主角： 苏安安季晨
《苏安安季晨》《苏安安季晨》《苏安安季晨》《苏安安季晨》
此刻，她终于意识到这个出现在季晨身边不过半年的喻欣，在他心里的占比已经超过了青梅竹马二十多年的自己！
周身伙伴察觉到了异样，也都安静了下来。
这时，回来的喻欣见这一幕，有些讶异：“这是怎么了？”
然而无人敢回。
喻欣的目光又落在了季晨的脸上，带着询问。
季晨这才收敛：“没什么，我送你回家。”
话落，他转身带着喻欣离开。
从始至终没看苏安安一眼。
他把自己丢下了！
苏安安呆呆望着两个人越走越远的影子，久久回不过神……
不知道是怎么回的家。
推开大门的瞬间，入目的女佣尽是陌生的面孔。
《顾砚钦姜意南》又名《姜意南顾砚钦》
《顾晚夏傅行州》又名《傅行州顾晚夏》
《穆少的甜青梅》温雅穆凉夜
《苏栀元瑾》又名《元瑾苏栀》
《沈绻周诗语》又名《周诗语沈绻》
《薛小木顾绥年》又名《顾绥年薛小木》
《从别后忆相逢》安元芷沈绍逸
《温棠冬周凛白》又名《周凛白温棠冬》
《此生不负你情深》许宁江暥
《陆家伟洛澜儿》又名《洛澜儿陆家伟》
《沈云烟沈君渊》又名《沈君渊沈云烟》
《南挽秋陆琛》又名《陆琛南挽秋》
《温涟楚傲辰》又名《楚傲辰温涟》
《冷盈上官云天》又名《上官云天冷盈》
《林望舒江丛羡》又名《江丛羡林望舒》
《沈轻语裴墨渊》又名《裴墨渊沈轻语》
《林望舒江丛羡》又名《江丛羡林望舒》
《沈颜汐靳北辞》又名《靳北辞沈颜汐》
《苏沅昭于城》又名《于城苏沅昭》
《云卿音云临渊》又名《云临渊云卿音》
《凤如倾南弦》又名《南弦凤如倾》
《宋风晚傅沉》又名《傅沉宋风晚》
《叶意宁段泽煜》又名《段泽煜叶意宁》
《沈安安沈遇》又名《沈遇沈安安》
《霓裳容璟》又名《容璟霓裳》
《宋绵陆景尧》又名《陆景尧宋绵》
《君栀沈秉辰》又名《沈秉辰君栀》
《季青禾江云驰》又名《江云驰季青禾》
《夏墨傅哲》又名《傅哲夏墨》
《江绾绾江宴知》又名《江宴知江绾绾》
《云裳褚钰渊》又名《褚钰渊云裳》
《沐清欢祁墨》又名《祁墨沐清欢》
《周清遥祁厉寒》又名《祁厉寒周清遥》
《姜柚傅亦铮》又名《傅亦铮姜柚》
《慕雪娅季司贤》又名《季司贤慕雪娅》
《姜窈窈姜怀宴》又名《姜怀宴姜窈窈》
《凤凌汐封旭》又名《封旭凤凌汐》
《深情躲不过》秦蓁苏砚
《徐婉仪凌景轩》又名《凌景轩徐婉仪》
《逍遥人世欢》施南初沈禹君
《黎小蕊傅言枭》又名《傅言枭黎小蕊》
《谢洵陆野洺》又名《谢洵陆野洺》
《苏安惢顾绍寒》又名《苏安惢顾绍寒》
《云烟袅北宸澜》又名《云烟袅北宸澜》
《楚依珞江祈》又名《江祈楚依珞》
《沐依依江京墨》又名《沐依依江京墨》
《只偏爱你》魏语嫣霍司炎
《苏沐浅莫北渊》又名《苏沐浅莫北渊》
《冷云倾帝玄沧》又名《冷云倾帝玄沧》
《穿成恶毒女配后她心累了》阮月汐阚辞璟
《凌汐姬道情》又名《凌汐姬道情》
《傅爷的大佬娇妻》宁曦傅憬寒
《908333》沈雪鸢闻人轩渚
《宋娇娇宋淮》又名《宋娇娇宋淮》
《舒清因沈司岸》又名《舒清因沈司岸》
《鹿桑桑陆令则》又名《陆令则鹿桑桑》
《一眼百年，不再匆匆》白倾心宫凌夜
《明意傅时礼》又名《傅时礼明意》
《薛小蕙禾云清》又名《禾云清薛小蕙》
《陆知婳郁泓煜》又名《陆知婳郁泓煜》
《乔薇傅时砚》又名《乔薇傅时砚》
《唐青青翟弘毅》又名《唐青青翟弘毅》
《姜时念沈延非》又名《姜时念沈延非》
《洛芊芊苏慕寒》又名《洛芊芊苏慕寒》
《重生之傅夫人的马甲掉了》时娆傅渊寒
《令安娅楚君毅》又《楚君毅令安娅》
《娇娇是朵黑心莲:嫁个权臣当夫君》沈云瑶沈君御
《木云枝秦骁》又名《秦骁木云枝》
《楚瑶南瑾轩》又名《南瑾轩楚瑶》
《司甜纪炀》又名《司甜纪炀》
电视剧《理想之城》还记得吧？吴红玫工作后，她的母亲让女儿把挣的钱交给她保管，美其名曰帮女儿存起来，当女儿要买房交首付向她要钱时，母亲告诉女儿钱已经买房用了，家里买了一个三居室的房子，仍然没有女儿的房间。
“父母拿我的钱买房，写弟弟名字，却不给我留间房”。
你怎么看这件事？
建议，先不要道德评论评价。遇事，尽可能不要来不来就是道德评论评价。
在我看来，其实，问题本来不该发生。完全可以避免此类事件发生。如果不发生这样的事，亲人还是亲人。只要你做到：纯属自己私人物品，一定要自己保管。
【把你的自己的东西，交给你自己之外的人，都有可能是这样的下场。】
东西，实物，分为以下三种：
1、公家的东西。比如，办公室，仓库，汽车，你只有使用权，没有处置权。
2、共有的东西。两个人，几个人，共同的东西，人人有份。比如，夫妻共有财产。合伙购买的东西。
3、纯属私人物品。
一定要区分这三种东西。从一开始就要做好区分。一开始就要想好保管办法。等到出事了，说什么也都没有用了。
#职场##生活的模样##温爸教子[超话]#
“父母拿我的钱买房，写弟弟名字，却不给我留间房”。
你怎么看这件事？
建议，先不要道德评论评价。遇事，尽可能不要来不来就是道德评论评价。
在我看来，其实，问题本来不该发生。完全可以避免此类事件发生。如果不发生这样的事，亲人还是亲人。只要你做到：纯属自己私人物品，一定要自己保管。
【把你的自己的东西，交给你自己之外的人，都有可能是这样的下场。】
东西，实物，分为以下三种：
1、公家的东西。比如，办公室，仓库，汽车，你只有使用权，没有处置权。
2、共有的东西。两个人，几个人，共同的东西，人人有份。比如，夫妻共有财产。合伙购买的东西。
3、纯属私人物品。
一定要区分这三种东西。从一开始就要做好区分。一开始就要想好保管办法。等到出事了，说什么也都没有用了。
#职场##生活的模样##温爸教子[超话]#
老中医告诉你，气血不足、皮肤发黄怎么办！按摩这三个穴位！
生活中，你会不会常常觉得，明明和别人一般年纪，为什么她脸色红润有光泽，神采奕奕精神好，而一看自己，脸色暗淡发黄，显老不说，还总是一副疲倦的样子，丝毫没有活力......
其实，我们和别人的这些身体差异大多数与气血不足有关！虽然男人也会出现气血不足，但是女人比男人更常见。
那么，为什么女人会经常出现气血不足呢
先天与后天因素，影响女人的气血
《妇人大全良方》中有这样的一句话：人之生，以气血为本；人之病，未有不先伤其气血者。可见，气血对人的健康来说多么重要，而女人的气血正是养肤、调理身体的基础。
女人出现气血不足，主要是受到先天的生理结构、后天的各种因素影响。
从生理结构来看，女人会经历月经、妊娠、生育、哺乳等特殊时期。在这些特殊时期，如果女人没有及时调理好的话，就会损耗气血，造成气血不足、气虚等。
从后天的影响来看，女人出现气血不足，多是因为脾虚或肾亏。造成这些症状，大多是因为女人都爱做这些事：
1、爱久坐：经常久坐不起，缺乏运动，气血容易不通畅；
2、三餐不定时：把零食当主食，容易营养不良，不按时吃饭更会伤脾胃；
3、睡眠质量差：经常熬夜，睡眠不规律，晚上睡觉多梦，会影响气血的调理；
4、疲劳过度：因为工作或其他原因，过度劳累，又没有好好休息所致。
看这五处，判断你气血不足
女人的气血不足会反映在脸上、身体上，影响着容颜和外形。所以，要判断一个女人的气血情况，一点也不难。
大家可以看着镜子里的自己，看看与以下情况是否相符。
1
掉发严重
随着年龄的增长，掉发可能会越来越严重，家里的每个角落都是头发。伴随着掉发的，还有头发发黄开叉，整体给人毛毛躁躁的感觉。
如果你的头发仍然浓密乌黑，证明气血很充足！
2
皮肤发黄
一般气血充足的女人，皮肤有弹性且光泽，看起来靓丽十足。
如果发现自己的皮肤越来越暗黄，出现毛孔粗大、有斑、红血丝等等，都与气血不足有关。
3
双目无神
没有休息好的时候，眼睛会出现血丝、干涩难受，影响气血的调理；观察眼白是混浊、发黄，表明气血不足。
此外，黑眼圈深、眼袋大不仅看起来老了10岁，还是身体缺气血的信号。
4
四肢冰凉
一旦发现手脚冰凉，或者手心发热、常冒汗，特别是到了冬天会更明显，这是气血不足的表现之一。相反，手脚温热，几乎不会出现发冷发凉的情况，则气血充足。
5
失眠多梦
气血不足者，会经常失眠，或入睡难，且梦靥多、半夜惊醒，伴随打呼、流口水等。
通过观察自己的黑眼圈和精神状态就能判断出来了~
三大穴位，助你补气血、养好颜
气血不足会导致气虚、血虚、阴虚等，而且与脾虚有关，主要是表现在全身乏力，脸色发黄。
女人想要补气血、养好颜，平时除了吃一些大枣等补气血的食物之外，还可以试试按摩这些穴位，对女人的健康与保养大有益处。
1
足三里
《黄帝内经》中说：“阴有阳疾者，取之下陵三里。”
足三里是养生、保健的第一大穴位。中医认为，按摩足三里，可以调理脾胃、补中益气、通经活络。
方法：这个穴位在外膝眼下三寸的地方，按摩时，用食指、中指并拢一起来按揉即可，顺时针与逆时针交替按200~300次。
2
血海穴
血海穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病，是治疗妇科病症、皮肤病的要穴。
此穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角处，用手指轻轻一按能感觉到痛。
方法：用大拇指的指腹置于血海穴之上，用稍重的力度，以其为中心旋转按揉3~5分钟，直到局部有明显的酸痛感。每天早上9点~11点是按摩血海穴的好时机，这时人体的气血运行最旺盛。
3
三阴交
三阴交属足太阴脾经之穴，它是女人活血的理想穴位，常按这一穴，可以调理月经、保养子宫等，对养颜护肤有一定作用。
三阴交处于小腿的内侧，在内踝尖上3寸处，胫骨内侧缘后际，并不难找到。
方法：用大拇指对准三阴交穴穴位，进行旋转按揉，左右两侧的穴位每次按揉1~3分钟，每天早晚各一次即可。
生活中，你会不会常常觉得，明明和别人一般年纪，为什么她脸色红润有光泽，神采奕奕精神好，而一看自己，脸色暗淡发黄，显老不说，还总是一副疲倦的样子，丝毫没有活力......
其实，我们和别人的这些身体差异大多数与气血不足有关！虽然男人也会出现气血不足，但是女人比男人更常见。
那么，为什么女人会经常出现气血不足呢
先天与后天因素，影响女人的气血
《妇人大全良方》中有这样的一句话：人之生，以气血为本；人之病，未有不先伤其气血者。可见，气血对人的健康来说多么重要，而女人的气血正是养肤、调理身体的基础。
女人出现气血不足，主要是受到先天的生理结构、后天的各种因素影响。
从生理结构来看，女人会经历月经、妊娠、生育、哺乳等特殊时期。在这些特殊时期，如果女人没有及时调理好的话，就会损耗气血，造成气血不足、气虚等。
从后天的影响来看，女人出现气血不足，多是因为脾虚或肾亏。造成这些症状，大多是因为女人都爱做这些事：
1、爱久坐：经常久坐不起，缺乏运动，气血容易不通畅；
2、三餐不定时：把零食当主食，容易营养不良，不按时吃饭更会伤脾胃；
3、睡眠质量差：经常熬夜，睡眠不规律，晚上睡觉多梦，会影响气血的调理；
4、疲劳过度：因为工作或其他原因，过度劳累，又没有好好休息所致。
看这五处，判断你气血不足
女人的气血不足会反映在脸上、身体上，影响着容颜和外形。所以，要判断一个女人的气血情况，一点也不难。
大家可以看着镜子里的自己，看看与以下情况是否相符。
1
掉发严重
随着年龄的增长，掉发可能会越来越严重，家里的每个角落都是头发。伴随着掉发的，还有头发发黄开叉，整体给人毛毛躁躁的感觉。
如果你的头发仍然浓密乌黑，证明气血很充足！
2
皮肤发黄
一般气血充足的女人，皮肤有弹性且光泽，看起来靓丽十足。
如果发现自己的皮肤越来越暗黄，出现毛孔粗大、有斑、红血丝等等，都与气血不足有关。
3
双目无神
没有休息好的时候，眼睛会出现血丝、干涩难受，影响气血的调理；观察眼白是混浊、发黄，表明气血不足。
此外，黑眼圈深、眼袋大不仅看起来老了10岁，还是身体缺气血的信号。
4
四肢冰凉
一旦发现手脚冰凉，或者手心发热、常冒汗，特别是到了冬天会更明显，这是气血不足的表现之一。相反，手脚温热，几乎不会出现发冷发凉的情况，则气血充足。
5
失眠多梦
气血不足者，会经常失眠，或入睡难，且梦靥多、半夜惊醒，伴随打呼、流口水等。
通过观察自己的黑眼圈和精神状态就能判断出来了~
三大穴位，助你补气血、养好颜
气血不足会导致气虚、血虚、阴虚等，而且与脾虚有关，主要是表现在全身乏力，脸色发黄。
女人想要补气血、养好颜，平时除了吃一些大枣等补气血的食物之外，还可以试试按摩这些穴位，对女人的健康与保养大有益处。
1
足三里
《黄帝内经》中说：“阴有阳疾者，取之下陵三里。”
足三里是养生、保健的第一大穴位。中医认为，按摩足三里，可以调理脾胃、补中益气、通经活络。
方法：这个穴位在外膝眼下三寸的地方，按摩时，用食指、中指并拢一起来按揉即可，顺时针与逆时针交替按200~300次。
2
血海穴
血海穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病，是治疗妇科病症、皮肤病的要穴。
此穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角处，用手指轻轻一按能感觉到痛。
方法：用大拇指的指腹置于血海穴之上，用稍重的力度，以其为中心旋转按揉3~5分钟，直到局部有明显的酸痛感。每天早上9点~11点是按摩血海穴的好时机，这时人体的气血运行最旺盛。
3
三阴交
三阴交属足太阴脾经之穴，它是女人活血的理想穴位，常按这一穴，可以调理月经、保养子宫等，对养颜护肤有一定作用。
三阴交处于小腿的内侧，在内踝尖上3寸处，胫骨内侧缘后际，并不难找到。
方法：用大拇指对准三阴交穴穴位，进行旋转按揉，左右两侧的穴位每次按揉1~3分钟，每天早晚各一次即可。
✋热门推荐