【英国加强违反隔离要求的执法力度,警察会不时抽查并罚款】

从今天(28日)开始,新冠病毒检测呈阳性或被NHS检测-追踪系统联系要求隔离的人,将面临更严格的执法。

警察会不定时进行抽查,如果没有按要求隔离,将被罚款1千英镑。惯犯或情节严重的,最高可能被罚款1万英镑。

此外,英国警方鼓励民众举报身边涉嫌违反隔离政策的情况。

英国卫生和社会福利部说,病毒检测呈阳性者如果提供虚假的紧急联系人信息也会被罚款。

【家中经常“断舍离” 才能让生活更优质】
家中经常“断舍离”,才能让生活更优质,身体更健康。

贴身衣物

大部分的外衣,穿几年都没有问题。但贴身衣物紧密接触皮肤,不注意卫生很容易影响健康。贴身衣物应经常清洗,定期更换。

内裤,3~6个月一换

内裤每天都要和私密部位接触,免不了沾染尿液、粪便、汗液、经血及其他生殖道分泌物、皮脂。

这些人体产物携带多种细菌,如大肠杆菌、粪肠球菌,外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物,会带来异味、炎症。

此外,在晾晒内裤的过程中,漂浮在空气中的尘螨也会落在上面。

内裤一定要每天清洗,必要时定期用沸水煮开消毒。常穿的内裤,短则三个月、长则半年,最好就淘汰一批。

另外,若内裤出现变形、变硬、破洞,或有无法洗净的污渍时,也一定要扔掉换新的。

文胸,3~6个月一换

很多女性买到好看、舒适的文胸,往往用了一两年也不舍得扔。其实,文胸的寿命没有那么长,经常穿的话一般只有3~6个月。

如果超长时间使用,文胸面料的弹性会下降,开始变形,肩带也会松懈,承托、保护乳房的作用大打折扣。

文胸,穿两三天洗一次即可,频繁清洗会使其变形,影响使用寿命。

在清洗时,注意不要一股脑扔进洗衣机里或用力拧,应用温水加入中性洗衣液浸泡15分钟,然后用手轻揉、轻搓,再脱水、晾晒。

袜子,3个月一换

如果袜子出现失去弹性、脚后跟变薄和穿着不适这三种情况,就该淘汰了。即使没有损坏,累计穿着3个月后也应及时更换。

长期穿着的袜子上面会滋生一些细菌,仅靠普通洗涤是没有办法完全去除的。一双袜子不要连续穿着超过3天,最好每天清洗,这样不但避免脚部疾病,还有助于延长袜子的寿命。

厨房用品

厨房是烹制美食的地方,但每次做完饭,若清洁不到位,或者用具不定时更换,很可能会埋下健康隐患。而且很多物品直接接触入嘴食物,更要注意常洗常换。

砧板,1~2年一换

虽然每次使用砧板后都会洗干净,但这并不能防止它发霉,尤其是在南方潮湿的梅雨季节。

除了霉菌,砧板上的细菌数量也让人瞠目结舌。统计数据表明,砧板在使用三个月以后,藏匿的粪肠球菌是马桶盖上的200倍。

另外,由于砧板用久了会产生许多划痕,缝隙中滋生的细菌很难用洗洁精清洗干净。因此,砧板使用1~2年左右就该更换,发霉时必须换。

洗碗布,1~3个月一换

洗碗布、海绵每天接触洗洁精,很多人都会认为它们不脏,其实不然。

洗碗布缝隙、孔洞多,很容易残留饭菜渣等脏东西,长时间处于潮湿环境,是细菌求之不得的“好住所”。研究发现,20%的洗碗布内都隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌。

建议1~3个月更换一次,最好每天杀菌消毒以延长使用时间,还可用水煮、微波炉加热、消毒水浸泡等方式。

筷子,3~6个月一换

俗话说“病从口入”,除了要注意食物本身,还需注意餐具的卫生问题,尤其是木筷和竹筷。

筷子在反复使用过程中会出现磨损,在磨损的孔隙中,极易产生黄曲霉素(一种强致癌物,会对人的肝脏造成不可逆损伤)。当筷子变色、出现黑点,也意味着有大量的黄曲霉素生成,且一般清洗不掉。

每天使用的竹筷和木筷,最好3~6个月更换一次。

床上用品

人一天中近1/3左右的时间在睡眠中度过,一生中要在床上待几十年。

在床上躺着时,皮肤上的皮屑、油脂、汗液及空气中的粉尘都会积累残留,滋生细菌。床上用品不干净,直接影响我们的身体健康。

枕头,换新周期取决于材质

枕头上的尘螨、真菌、细菌等各种过敏原,可能会诱发皮肤过敏瘙痒、哮喘、鼻炎,甚至肺部过敏、感染疾病。

建议定期清洗枕套,尤其是高温炎热的天气时,可适当增加清洗床单、被罩和枕巾的次数。

不同材质的枕芯,更换时间也有差异:

乳胶材质的枕头使用寿命较长,在3~4年左右;

聚酯纤维的枕头使用寿命较短,半年就要换;

棉、丝材质的枕头,最好1~3年一换。

床垫,5~10年一换

质量再好的床垫,时间长了都会出现问题。

床垫经过长时间的压迫、磨损,其支撑力会下降,这不但会降低人的睡眠质量,颈椎、脊柱也将受到影响;床垫上会落下许多无法清洗干净的污渍,也可能影响身体健康。

一般床垫最好5~10年一换,如果出现凹陷变形、发霉、各处软硬差别大,应立刻换新。

洗浴用品

卫生间环境潮湿,且马桶冲水容易飞溅到空气中,是细菌繁殖的“大户”。所以,卫生间里的常用物品也要常清洗、更换。

毛巾,3~6个月一换

有调查显示,多数毛巾含有病原微生物,如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。

大多时间,毛巾使用后都是潮湿的,放在卫生间,有利于细菌、真菌等附着。长期不更换毛巾,会增加痤疮、真菌感染和皮疹等的风险。

每个人使用毛巾的频率和方法不同,因此更换时间也因人而异,一般建议每3~6个月换条新毛巾。平时在晴天应多晾晒,保持毛巾干爽。

牙刷,3个月一换

牙刷,3个月一换。刷牙时,牙齿、牙龈、舌头和食物残渣上的一些细菌和真菌会粘在牙刷上,并在潮湿的刷头上生长、繁殖,且很难清洗干净。

牙刷用得时间久了,不仅可能引起牙龈疾病,还会伤害消化系统。

建议每3~4个月更换一次牙刷,儿童牙刷应更换得更频繁。如果牙刷的刷毛出现磨损,最好提前更换。

沐浴球,3个月一换

虽然从外面很难看出来沐浴球有多脏,但它本身就是一个多孔、多褶皱的组织,容易藏污纳垢。

一个沐浴球上通常隐藏着72亿个细菌,除了真菌之外,还有在浴室中沾染的多种菌群,人体身上的死皮、污垢、细菌也会聚集到上面。

最好每1~2周彻底清洗一次,每3个月换新的。

【外卖平台的“反屠龙术”】如今外卖已经是城市生活中不可分割的一部分。
  无论你上班、还是宅家,都免不了有要点外卖的时候。
  马路上最多的骑手,就是外卖骑手,你可以看着他们穿着美团、饿了么的衣服穿街走巷,在车流人流中穿行,不断赶往下一个目的地。
  最近有一篇《困在系统里的外卖骑手》刷屏了,讲的是在外卖系统的算法与数据驱动下,外卖骑手的配送时间被不断缩短,有外卖骑手如此形容自己的职业:“送外卖就是与死神赛跑,和交警较劲,和红灯做朋友。”
  如果外卖没能在规定时间内送到,有可能这一天就白干了,还可能遭遇罚款,外卖骑手还有可能与消费者发生口角和冲突。所以,外卖骑手不得不每天在马路上疲于奔命。
  结果,外卖骑手就成了城市交通中急剧上升的危险因素,闯红灯、逆行、不顾一切赶路成为常态,对自身安全和社会安全都形成巨大隐患。有人说,每天外卖小哥都在上演“生死时速”。数据显示,2019年上半年,上海市共发生涉及快递、外卖行业各类道路交通事故325起,造成5人死亡、324人受伤,平均每天要发生近2起交通事故。
  这个问题怎么解决?平台有妙计,饿了么发布了新功能,消费者结算付款时增加一个“我愿意多等5分钟/10分钟”的小按钮;美团也搞出了“8分钟弹性事件”。
  听起来是为外卖骑手着想,实际上,是“反屠龙术”,把成本转嫁到了消费者头上,对点外卖的消费者进行道德绑架。
  实际上,没有人不心疼外卖小哥,消费者往往是最讲道理,最有同情心和同理心的,没有这个所谓的“弹性时间”之前,消费者和骑手之间其实也是有默契的,比如说骑手送晚了,往往会提前打电话给消费者,一边道歉,一边请求能不能提前点个“已送达”。正常情况下,消费者也是通情达理的,因为这是个人干的活儿,人干的活儿就有各种意外,如商家出餐慢、路况拥堵、雨雪天气,所以不是特别恶劣的情况,大家都能包容。
  但如今外卖平台搞这个“多等5分钟”、“8分钟弹性时间”,就有点那个“又当又立”了,钱是你们赚了,规矩是你们定的,骑手晚点是你们罚款,消费者吃不到饭也与你们无关,然而这成本却转嫁给了消费者。消费者是有同情心、同理心是消费者的事情,你不能越俎代庖,绑架消费者。
  有人说,这是算法的问题,在不断极限化的算法逻辑之下,无论路况与天气、不顾道路安全与身体状况,眼里只有一个目标——限时送达。实际上,这是“利益”的问题,资本的逻辑就是“效率大于一切”、“利润大于一切”、“盈利大于一切”、“成本控制大于一切”,雇两个骑手,送三个人的餐,开一个人的工资,这就是他们的逻辑。
  给用户增加“多等五分钟”的选项,并不能改变平台效率至上的机制,反而会让更多的骑手恶性竞争,消费者多给的5分钟、8分钟,大概率会被骑手用来接更多的单子,为自己、也为外卖平台多赚一些钱。
  而消费者面对“多等五分钟”的选项,不但不会产生同情心,还会产生道德压力,甚至产生反感,他们会想“凭什么让我多等5分钟”?
  你不能多给外卖小哥点钱么?你不能搞个“迟到五分钟之内不扣钱”么?非要慷他人之慨,让消费者承担成本?
  这个世界上最恶毒的武功,就是“反屠龙术”。
  什么叫“反屠龙术”?就是让你们自己人打起来。
  比如说:让女人打男人、点外卖的打送外卖的、收快递的打送快递的、病人打医生、学生打老师、996打奋斗逼、不加班的打加班的、城管打小贩、小贩捅城管、无处发泄的社会边缘人打幼儿园小朋友。
  那些平台、老板、老爷……不就可以置身事外了嘛。
  反正接触送外卖的是点外卖的,接触病人的是医生,接触学生的是老师,接触小贩的是城管,和他们有什么关系?说不定闹出事情来,还得靠他们来“斡旋”。
  比如说,让你多等五分钟,让你的快递留在自提柜,让你小贩出来占道经营,让医生多加班、少拿钱,让女人回归家庭,让996认识到这是一种福报。
  你们骂来骂去、打来打去,都是互相伤害。
  这矛盾就转移了,就像现代的帝国主义,它才不会亲自下场去侵略、抢劫,他会发动让第三世界穷国先自己打起来。
  然后他来斡旋。
  事情做成了,是他的慈悲,事情做不成,是我们没出息。
  我每天上午都会去家旁边的一家盒马生鲜买菜做饭,那里有一条老铁路,跑着货运列车,铁路警察会定时打开\关闭闸门,让闸门两边骑着电动车、摩托车、自行车的我们通过,像我这样买菜的中年闲人不多,大部分,都是20岁出头的外卖小哥,他们骑着小电驴,安安静静排在铁路两侧,远远望去,黑压压一片人,非常壮观,但这些小哥不挤、不闹、不说话......哪怕手机里传来声音——“您的订单已超时......”
  我想,这是全世界最好的小伙子们,勤劳、坚韧、遵守规则、有礼貌有素质......如果你让一群美国小伙儿几百人挤在一起通过这条铁路闸门,你想都不要想,早就一口一个mother FXXker,动手打起来了。可惜,这么好的中国小伙子,都挤在一线大城市,拼了命地给写字楼里、出租屋里的小伙子、小姑娘们送外卖,挣着挤破头、抢单子、穿马路的辛苦玩命钱。
  我早就说过,中国有最好的劳动者,我们需要珍惜。
  无论技术多么先进,生产力多么发达,我们都不能忘了对人本身的尊重,人不是机器,不能完全按照机器的那一套逻辑来管理、运行、压榨;消费者不是机器,骑手也不是机器。
  送外卖,确实是收入比较高的一份工作了,更短的时间送更多单,骑手可以有更多的收入,平台也能有更多的收入,但是,这就会导致人不断压榨自己的底线,明明做不到,还要抢破头去争取,明明完不成服务,还要拼了命、违背交通规则去送。
  这是骑手、消费者的问题吗?明明是分配的问题啊。
https://t.cn/A64CbNno


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