今天一大早，老爸敲门叫道“起来啦”，我晃了晃沉重的脑袋，眼前的画面还停留在昨晚与许久不见的朋友吃宵夜的样子。呼，深吸一口气，翻个身，摁亮手机屏幕，6：20。依稀想起昨天老爸讲的“拜山”“帮忙”之类的话语。赶忙起床用凉水冲一下脸，冰凉的触感，也是清醒了不少。车辆出了车库，我不由的咪了一下眼睛，今天天气真是不错，蓝天白云，虽然还早，太阳不大，但是也很亮了。
“今年是二哥家牵头，回去拜山，还得拜好几天咧...”老爸和我说道，然而我的思绪早已迷失在了车窗外。差不多一个小时的车程，随着老爸和别人的招呼声，我们回到村里边了，我说“今天要办席，家里边应该没有地方停车，停路口这边吧，我们走回去就行”随后老爸停在了路边的空地，我们走一条小路回家，这条小路现在长满了杂草，看的出来，已经很少有人走这边了，毕竟修建了新路，还有谁愿意走这坑坑洼洼的泥路？不一会就到了二哥家，这小洋楼建的真漂亮呀，以前门口的大土坑，现在也填上了。
大老远在门口我就看到了一个精瘦的小老太太在门口坐着，我奶奶1923年生人，如今也99了，我喊了一声啊婆，她应了一声，看向了门口，但不是朝着我的方向，唉，老花又严重了，我走到她身前又叫了声阿婆，她终于也是露出了笑容，说道“回来啦”。
“是啊，放假了”，说完我就蹲下，在门前聊了起来。“瞎咯，现在都看不到东西了，什么都看不见了，怕不是快死了”，她笑道
我愣了一下，一个我们避之不及的词语，她竟说的如此淡然，
我往她身旁挪了挪“你还看得到我不”“只看得到一点”，“是呀，没事的，人老了，老花严重，是这样啦”我看着她那似乎蒙上了一层白膜的眼睛说道。
“阿妈咧（我妈妈）”
“在柳州，没有回来，今天回来拜大众山.......”我们有一茬没一茬的聊着，“拜什么山”她发出了疑问。她竟然不知道，她以前可是我们这的“情报王”，天天饭后，最积极就是走10来分钟去“情报站工作”，也就是村头的小卖铺，整个村消息最灵通的地方，以前每次回来我都能和她聊上1个多小时，大到红白喜事，小到刚才开车进村那个人是某某某的某某某的某某某现在在哪里干什么怎么样都一清二楚，讲到关键地方，她还会压低声音，凑过来，悄悄的说，仿佛是个不可告人的秘密般。其实每次我都不知道，她说的上屯是哪里，对面那户又是谁，几孃又干嘛了，但是每次她讲到开心处，就会露出她那为数不多的两颗牙，我也跟着哈哈笑起来。
不过几年前，阿能（第一声）也就是大伯母，中风无法行走后，阿婆便失是了去情报局的机会，年轻人都在外务工，伯伯要一个人承担起家里的农活，90岁的啊婆就在家里照顾大伯母，兼顾养着她那几只鸡，也就是那几只鸡，让我每次回来都不会空手而归，啊婆都会打开米缸，轻轻剥开上面一层米，露出一颗颗鸡蛋（有时不多，就去鸡窝淘），然后捡出一堆，装在一个哑光磨砂质感的红色塑料袋，给我带着。随着老房子拆了重建，我就在也吃没吃到土鸡蛋了...
“昭锦，过来干活啦”一声叫喊把我思绪拉了回来。
“诶，来啦，阿婆，我先去帮忙啦”
“嗯，去吧去吧”
我走到门外回头看，她又恢复了开始的模样，倚在门脚，向前看着，也许她也看到了，这堵墙后刚飞起的蝴蝶吧。
2022.10.1
“今年是二哥家牵头，回去拜山，还得拜好几天咧...”老爸和我说道，然而我的思绪早已迷失在了车窗外。差不多一个小时的车程，随着老爸和别人的招呼声，我们回到村里边了，我说“今天要办席，家里边应该没有地方停车，停路口这边吧，我们走回去就行”随后老爸停在了路边的空地，我们走一条小路回家，这条小路现在长满了杂草，看的出来，已经很少有人走这边了，毕竟修建了新路，还有谁愿意走这坑坑洼洼的泥路？不一会就到了二哥家，这小洋楼建的真漂亮呀，以前门口的大土坑，现在也填上了。
大老远在门口我就看到了一个精瘦的小老太太在门口坐着，我奶奶1923年生人，如今也99了，我喊了一声啊婆，她应了一声，看向了门口，但不是朝着我的方向，唉，老花又严重了，我走到她身前又叫了声阿婆，她终于也是露出了笑容，说道“回来啦”。
“是啊，放假了”，说完我就蹲下，在门前聊了起来。“瞎咯，现在都看不到东西了，什么都看不见了，怕不是快死了”，她笑道
我愣了一下，一个我们避之不及的词语，她竟说的如此淡然，
我往她身旁挪了挪“你还看得到我不”“只看得到一点”，“是呀，没事的，人老了，老花严重，是这样啦”我看着她那似乎蒙上了一层白膜的眼睛说道。
“阿妈咧（我妈妈）”
“在柳州，没有回来，今天回来拜大众山.......”我们有一茬没一茬的聊着，“拜什么山”她发出了疑问。她竟然不知道，她以前可是我们这的“情报王”，天天饭后，最积极就是走10来分钟去“情报站工作”，也就是村头的小卖铺，整个村消息最灵通的地方，以前每次回来我都能和她聊上1个多小时，大到红白喜事，小到刚才开车进村那个人是某某某的某某某的某某某现在在哪里干什么怎么样都一清二楚，讲到关键地方，她还会压低声音，凑过来，悄悄的说，仿佛是个不可告人的秘密般。其实每次我都不知道，她说的上屯是哪里，对面那户又是谁，几孃又干嘛了，但是每次她讲到开心处，就会露出她那为数不多的两颗牙，我也跟着哈哈笑起来。
不过几年前，阿能（第一声）也就是大伯母，中风无法行走后，阿婆便失是了去情报局的机会，年轻人都在外务工，伯伯要一个人承担起家里的农活，90岁的啊婆就在家里照顾大伯母，兼顾养着她那几只鸡，也就是那几只鸡，让我每次回来都不会空手而归，啊婆都会打开米缸，轻轻剥开上面一层米，露出一颗颗鸡蛋（有时不多，就去鸡窝淘），然后捡出一堆，装在一个哑光磨砂质感的红色塑料袋，给我带着。随着老房子拆了重建，我就在也吃没吃到土鸡蛋了...
“昭锦，过来干活啦”一声叫喊把我思绪拉了回来。
“诶，来啦，阿婆，我先去帮忙啦”
“嗯，去吧去吧”
我走到门外回头看，她又恢复了开始的模样，倚在门脚，向前看着，也许她也看到了，这堵墙后刚飞起的蝴蝶吧。
2022.10.1
成分党有话说｜一篇看懂如何给孩子均衡营养
每一个活力满满的宝宝背后，都有一个操碎了心的妈妈。自从孩子出生，我就有了操不完的心，在孩子营养摄入是否均衡方面我也是格外关注的。作为父母我们要学会观察孩子身体的变化哦，毕竟成长所需的营养种类数不胜数，但也是缺一不可，那缺啥会有什么现象呢，一起来看看
-
锌元素缺失：食欲不振，挑食、体重严重低于同龄人，生长发育缓慢等
铁元素缺乏：易疲劳，皮肤苍白，气短，心悸，皮肤和头发干枯等
蛋白质缺乏：易疲劳，常伴有贫血，体重减轻，生长发育迟缓等
糖类缺失：容易发生低血糖，常表现为疲劳、生长发育迟缓等
钙不足：小孩容易发生骨质疏松、骨骼牙齿发育异常等
维生素B1、维生素B2缺乏：全身无力、精神不振、食欲差等
维生素A缺乏：眼睛干涩或者发涩，易流泪，夜盲症等
……
而以上只是其中的一小部分，问题总是多种多样，这就需要我们及时给孩子补充各种营养，这些生长问题大概就会悄悄溜走啦。身为成分党宝妈，我当然会严格把关孩子入口的东西，会给孩子选择成分优质的产品。经过了解比对，我给孩子选择了蓝紫CP，钙、铁、锌、维生素等等，多种营养元素一次性补齐，我超级省心
-
所谓的蓝紫CP其实就是挑剔麻咪家的海藻高钙维生素D凝胶糖果和酵母富锌多种维生素凝胶糖果，它们的配方表很干净，小蓝钙主要成分是进口有机海藻钙和植物萃取维生素D，VD可以提高有机海藻钙的吸收率，让宝宝长高有动力；小紫维的成分包含了锌、VA、VC、VD、B族维生素，还有矿物质和益生元，综合营养支持，均衡宝宝成长日常所需
-
小蓝钙和小紫维可爱的小鱼造型也是深得宝宝喜欢，直接咀嚼或者剪开滴入口中，宝宝都很爱。孩子能健康成长就是爸爸妈妈们最大的心愿了，看着我家圆圆现在每天活力满满的样子，怎么可能不欣慰呢。
#挑剔麻咪只选对的#
每一个活力满满的宝宝背后，都有一个操碎了心的妈妈。自从孩子出生，我就有了操不完的心，在孩子营养摄入是否均衡方面我也是格外关注的。作为父母我们要学会观察孩子身体的变化哦，毕竟成长所需的营养种类数不胜数，但也是缺一不可，那缺啥会有什么现象呢，一起来看看
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锌元素缺失：食欲不振，挑食、体重严重低于同龄人，生长发育缓慢等
铁元素缺乏：易疲劳，皮肤苍白，气短，心悸，皮肤和头发干枯等
蛋白质缺乏：易疲劳，常伴有贫血，体重减轻，生长发育迟缓等
糖类缺失：容易发生低血糖，常表现为疲劳、生长发育迟缓等
钙不足：小孩容易发生骨质疏松、骨骼牙齿发育异常等
维生素B1、维生素B2缺乏：全身无力、精神不振、食欲差等
维生素A缺乏：眼睛干涩或者发涩，易流泪，夜盲症等
……
而以上只是其中的一小部分，问题总是多种多样，这就需要我们及时给孩子补充各种营养，这些生长问题大概就会悄悄溜走啦。身为成分党宝妈，我当然会严格把关孩子入口的东西，会给孩子选择成分优质的产品。经过了解比对，我给孩子选择了蓝紫CP，钙、铁、锌、维生素等等，多种营养元素一次性补齐，我超级省心
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所谓的蓝紫CP其实就是挑剔麻咪家的海藻高钙维生素D凝胶糖果和酵母富锌多种维生素凝胶糖果，它们的配方表很干净，小蓝钙主要成分是进口有机海藻钙和植物萃取维生素D，VD可以提高有机海藻钙的吸收率，让宝宝长高有动力；小紫维的成分包含了锌、VA、VC、VD、B族维生素，还有矿物质和益生元，综合营养支持，均衡宝宝成长日常所需
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小蓝钙和小紫维可爱的小鱼造型也是深得宝宝喜欢，直接咀嚼或者剪开滴入口中，宝宝都很爱。孩子能健康成长就是爸爸妈妈们最大的心愿了，看着我家圆圆现在每天活力满满的样子，怎么可能不欣慰呢。
#挑剔麻咪只选对的#
【#看了200部电影解说，只记住了小美和大壮……#】
“这个男人刚坐下，小美就拿了一份文件出现在他面前。可没想到文件袋还没打开，佛波勒就出现在他们面前。
原来眼前这个男人是前美国总统，而这份文件则悄悄被他看似忠诚的手下大壮掉了包。
不要眨眼注意看，下一秒佛波勒看着文件，朝着老头就一个托马斯回旋笑，随后给他戴上了手铐。老头一边走一边高喊：咩噶，咩噶……
保镖胡子哥带着小弟闻讯赶来，却没想到，佛波勒拔出喷子，瞬间解决掉两个卡乐咪……”
https://t.cn/A6SsHA0u
“这个男人刚坐下，小美就拿了一份文件出现在他面前。可没想到文件袋还没打开，佛波勒就出现在他们面前。
原来眼前这个男人是前美国总统，而这份文件则悄悄被他看似忠诚的手下大壮掉了包。
不要眨眼注意看，下一秒佛波勒看着文件，朝着老头就一个托马斯回旋笑，随后给他戴上了手铐。老头一边走一边高喊：咩噶，咩噶……
保镖胡子哥带着小弟闻讯赶来，却没想到，佛波勒拔出喷子，瞬间解决掉两个卡乐咪……”
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