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不知道你们会不会像我一样，痛经的时候下腹部和腰一起痛，而且经期脸色蜡黄，气色特别差。很久之前就有长辈给我推荐艾灸，但平时工作忙也没时间跑艾灸馆定期治疗。
倍轻松这个【姜小竹“口袋艾灸盒”】对我来说真的非常实用，我每天坚持用它灸一灸腰部和小腹部，上班的时候也会带着用一用，最明显的是晚上下班回到家腰没有那么酸了，睡觉也会睡得比较香。
艾灸治疗的原理是用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。
通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。可以在一定程度上治疗改善痛经、腰部肩颈酸痛、还有肩周炎膝盖疼。
所以对于我们痛经女孩，和当代打工人来说，没有比艾灸这种温和又有效的治疗方法更适合的了吧。。毕竟总是吃止痛片，也是治标不治本。
姜小竹A2这个艾灸盒
是【真明火智能灸 + 自动点火】的
它上面有个点火键，只要长按5秒就能自动点火，对我这种懒人非常友好。
还有就是大家担心的味道问题，因为艾灸的味道会沾到衣服上嘛，但是姜小竹这个真的几乎闻不到特别重的味道！
而且它是【99% 的滤烟效率】，完全没有烟雾跑出来，用起来就会舒心一点。
另外是温度方面，以前用这种家用养生仪器很容易被烫到，它这个我开到最高档也不会有烫感，【NTC智能控温系统】会把温度控制在55℃以内，中低档就是温温热热的感觉。
还有就是这个重量特别特别轻，只有184g，相当于一颗牛油果的重量吧，体积也很小，所以才叫口袋艾灸盒嘛。早上我会把它装在小包里带去公司，午休的时候灸一下，晚上也可以再带回家用！小小的一个也比较方便多穴位使用，颈部、肩背、腰腹和四肢都可以用！
再说它附送的艾柱，它有个专业的名字叫蕲艾芯，倍轻松选用的是上好的黄金蕲艾，艾叶精油含量比普通的更高，艾灰，灰白不散开 ，燃烧也更加持久，均匀高效。
30斤艾草历经3年沉淀仅锤炼1斤黄金艾绒， 火力温和，穿透力强，艾香怡人，不呛鼻。
它有三种配方，分别可以对应到不同的穴位部位，治疗不同的症状：
01“温”艾条，100%蕲艾绒，适合改善头昏脑胀或者免疫力低下
02“通”艾条，80%蕲艾绒+10% 红花+10%生姜，适合改善月经不调、手脚冰凉肤色差、睡眠质量差等
03“活”艾条，80%蕲艾绒+10% 红花+10%三七，适合改善肩颈腰部酸痛等
这里每个成分也都是“对症下药”，生姜是温补散寒，三年陈艾温而不燥，红花是通经助眠，三七是促进代谢排水肿。
比如咱们生理期腹痛，就可以用2号艾柱在关元穴和三阴交穴上每天用中档灸30分钟
如果是腰部酸痛，就可以用3号艾柱在肾俞穴每天灸30分钟
总之各种症状对应的穴位和部位宝贝们可以在附带的穴位图解里看到，不用担心不会用的问题！
而且这个艾灸盒可以说是老少皆宜，全家都能用，给家里的父母老人当作新年礼物送也是极好的选择，我给我妈也安排了一个，因为她每逢阴天就关节痛，还有痛经和肩颈问题，对她来说就特别实用，钱得花在刀刃上嘛。
最后就是大家冠后免疫力低下、睡眠不好或者各种身体不适，我也推荐你们入它，非常十全大补！
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