#虚空济[超话]#【如何让自己的德建立起来呢？】
《道德经》德经讲：修之于身，其德乃真。修之于家，其德乃余。修之于乡，其德乃长。修之于国，其德乃丰。修之于天下，其德乃普。
修之于身，其德乃真。
你得先修身，德的基础它是真实的。如果你没有修身，你想帮助他人，那个德不真。
比如别人不感谢我，我就不帮了，这个时候你没有力量，因为你这个德不够真，所以真正想建立德，要从修身开始。
修之于家，其德乃余。
有了德为基础，你要去对待自己身边的人，家人，亲朋好友，这个时候你的德是有余的。
修之于乡，其德乃长。
如果你通过修身建立的德，可以帮助一乡的人，这个时候你的德就会变得更长。
修之于国，其德乃丰。
你想让自己德行变得丰盈，是你要心怀一国之人。
修之于天下，其德乃普。
你通过修身建立起来的德，你要想帮助全天下的人，所以叫普照万物。
但是回到最根本“修之于身，其德乃真”。你从修身开始，建立起来真正的德，不空有了基础，德是按照次第建立起来的。
一个人你要想去帮助他人，你要想改变家庭环境，其前提是你先修身，不要本末倒置。你说我不改变，强迫家人改变，想教育好孩子那是不可能的。因为你那个东西是假的，你并没有建立起内在真正的德行，你要如何影响和帮助他人呢？所以根基不稳，往上是无法建立的！早上好！老师同学们[作揖][可爱][心][太阳]
《道德经》德经讲：修之于身，其德乃真。修之于家，其德乃余。修之于乡，其德乃长。修之于国，其德乃丰。修之于天下，其德乃普。
修之于身，其德乃真。
你得先修身，德的基础它是真实的。如果你没有修身，你想帮助他人，那个德不真。
比如别人不感谢我，我就不帮了，这个时候你没有力量，因为你这个德不够真，所以真正想建立德，要从修身开始。
修之于家，其德乃余。
有了德为基础，你要去对待自己身边的人，家人，亲朋好友，这个时候你的德是有余的。
修之于乡，其德乃长。
如果你通过修身建立的德，可以帮助一乡的人，这个时候你的德就会变得更长。
修之于国，其德乃丰。
你想让自己德行变得丰盈，是你要心怀一国之人。
修之于天下，其德乃普。
你通过修身建立起来的德，你要想帮助全天下的人，所以叫普照万物。
但是回到最根本“修之于身，其德乃真”。你从修身开始，建立起来真正的德，不空有了基础，德是按照次第建立起来的。
一个人你要想去帮助他人，你要想改变家庭环境，其前提是你先修身，不要本末倒置。你说我不改变，强迫家人改变，想教育好孩子那是不可能的。因为你那个东西是假的，你并没有建立起内在真正的德行，你要如何影响和帮助他人呢？所以根基不稳，往上是无法建立的！早上好！老师同学们[作揖][可爱][心][太阳]
人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要由心态来支配。
我们必须学会守住一颗平和宁静的心，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。
空虚忧郁之时，守住一颗平和宁静的心，在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情中寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。
失败沮丧之时，守住一颗平和宁静的心，不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。
精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就不会变形。
成功得意之时，守住一颗平和宁静的心，头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。
苦闷茫然之时，守住一颗平和宁静的心，不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。
疲惫不堪之时，守住一颗平和宁静的心，生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于事业，忙于挣钱，忙得不顾命。
累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业、家庭的平衡点。
感情淡漠之时，守住一颗平和宁静的心，时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。
不幸降临之时，守住一颗平和宁静的心，生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。
生气发怒之时，守住一颗平和宁静的心，尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害，人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上。
恐惧胆怯之时，守住一颗平和宁静的心，人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。
执着出现之时，守住一颗平和宁静的心，贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程当中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执著于人生的乐。
我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击；还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折时的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。
人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。
人生一世，活的就是一种精神，我们要适时地守住一颗平和宁静的心，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。
心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就就快乐了，美好了，无憾了，在这纷扰的当下，照顾好自己和我们爱的人……
我们必须学会守住一颗平和宁静的心，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。
空虚忧郁之时，守住一颗平和宁静的心，在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情中寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。
失败沮丧之时，守住一颗平和宁静的心，不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。
精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就不会变形。
成功得意之时，守住一颗平和宁静的心，头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。
苦闷茫然之时，守住一颗平和宁静的心，不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。
疲惫不堪之时，守住一颗平和宁静的心，生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于事业，忙于挣钱，忙得不顾命。
累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业、家庭的平衡点。
感情淡漠之时，守住一颗平和宁静的心，时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。
不幸降临之时，守住一颗平和宁静的心，生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。
生气发怒之时，守住一颗平和宁静的心，尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害，人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上。
恐惧胆怯之时，守住一颗平和宁静的心，人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。
执着出现之时，守住一颗平和宁静的心，贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程当中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执著于人生的乐。
我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击；还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折时的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。
人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。
人生一世，活的就是一种精神，我们要适时地守住一颗平和宁静的心，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。
心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就就快乐了，美好了，无憾了，在这纷扰的当下，照顾好自己和我们爱的人……
#森林驿站#
昨天如影，记住你昨天的挫折和失败的教训;今天如画，美好的生活、快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘;明天如梦，珍惜今天，选择好自己的目标，努力地为自己的明天去寻求和拼搏。每一个孤独的时分，每一个冷眼鄙夷自己的时刻，每一个清晨与黎明，黄昏和傍晚，都要和自己好好相处，细细周旋，不虚度光阴，也不急躁冒进。我们应该随时准备改变观点，抛弃偏见，带着开放、接纳的心灵而活。水手如果每次扬起相同的帆，却不懂得跟着风向调整，永远也到不了目的港。让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。我们这一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖，以为走不过去的路，跨过去后回头看看，也不过如此。人生道路在于修行，修行则在于理解。凡事想开些、望远些、看透些，既敢于恪守，又善于扬弃，快乐与幸福便如淙淙泉眼永不匮乏，我们的人生道路就可以展现出另一种延绵不断的况味。既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕……自身的修为、精神的丰盈、内在的气度等都在定义一个人。修养和内涵给人留下的印象，同样也能给人机会。生活没有义务满足我们的期望。我们应该接受现实并因情况不是更糟而感恩。生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。选择要深思熟虑，努力要竭尽全力，付出要无怨无悔，收获要随遇而安。我们没有理由说辛苦，为自己喜欢的事情坚持，为坚持的事情努力，看到自己的进步，其实是件很幸福的事。也正因为这些辛苦，才让人察觉白驹过隙，才知道自己没有浪费光阴。坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，更需要坚强。放弃很容易，但你最终会一无所得。坚持更难，但你最后一定会有所收获。选择是一时的人生，但人生是永恒的选择。关键是，为了什么去一往无前，如何才能锲而不舍。所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。你可以哭但不能输，你可以难过但不可以落魄，你不努力怎么会知道自己可以赢得多少掌声？如果你能每天呐喊20遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的'力量，试试看，很管用的。
昨天如影，记住你昨天的挫折和失败的教训;今天如画，美好的生活、快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘;明天如梦，珍惜今天，选择好自己的目标，努力地为自己的明天去寻求和拼搏。每一个孤独的时分，每一个冷眼鄙夷自己的时刻，每一个清晨与黎明，黄昏和傍晚，都要和自己好好相处，细细周旋，不虚度光阴，也不急躁冒进。我们应该随时准备改变观点，抛弃偏见，带着开放、接纳的心灵而活。水手如果每次扬起相同的帆，却不懂得跟着风向调整，永远也到不了目的港。让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。我们这一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖，以为走不过去的路，跨过去后回头看看，也不过如此。人生道路在于修行，修行则在于理解。凡事想开些、望远些、看透些，既敢于恪守，又善于扬弃，快乐与幸福便如淙淙泉眼永不匮乏，我们的人生道路就可以展现出另一种延绵不断的况味。既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕……自身的修为、精神的丰盈、内在的气度等都在定义一个人。修养和内涵给人留下的印象，同样也能给人机会。生活没有义务满足我们的期望。我们应该接受现实并因情况不是更糟而感恩。生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。选择要深思熟虑，努力要竭尽全力，付出要无怨无悔，收获要随遇而安。我们没有理由说辛苦，为自己喜欢的事情坚持，为坚持的事情努力，看到自己的进步，其实是件很幸福的事。也正因为这些辛苦，才让人察觉白驹过隙，才知道自己没有浪费光阴。坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，更需要坚强。放弃很容易，但你最终会一无所得。坚持更难，但你最后一定会有所收获。选择是一时的人生，但人生是永恒的选择。关键是，为了什么去一往无前，如何才能锲而不舍。所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。你可以哭但不能输，你可以难过但不可以落魄，你不努力怎么会知道自己可以赢得多少掌声？如果你能每天呐喊20遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的'力量，试试看，很管用的。
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