【囤药不如囤「好身体」】
二次感染更容易发生在一些免疫力低下的人群中，免疫功能正常人群在短时间内再次感染XBB风险比较小，不用担心立马又会感染。
因此，对抗新冠病毒的“主力”是自身免疫力，囤药不如囤“好身体”。
XBB目前最大特点主要就是免疫逃逸，提高自身的免疫力才是硬道理。
饮食摄入平衡，保证充足的睡眠，保持良好的情绪，适度多运动，提高机体的免疫力，才是顺利度过感染过程的最重要因素。
如果现在胃肠状态不佳，建议要及时治疗调养，如口服益生菌等活菌微生态制剂，维护肠道微生态平衡，提高肠道免疫力，可能是比囤药更重要的事情。
二次感染更容易发生在一些免疫力低下的人群中，免疫功能正常人群在短时间内再次感染XBB风险比较小，不用担心立马又会感染。
因此，对抗新冠病毒的“主力”是自身免疫力，囤药不如囤“好身体”。
XBB目前最大特点主要就是免疫逃逸，提高自身的免疫力才是硬道理。
饮食摄入平衡，保证充足的睡眠，保持良好的情绪，适度多运动，提高机体的免疫力，才是顺利度过感染过程的最重要因素。
如果现在胃肠状态不佳，建议要及时治疗调养，如口服益生菌等活菌微生态制剂，维护肠道微生态平衡，提高肠道免疫力，可能是比囤药更重要的事情。
前段时间我这个号一直消失。想跟大家聊一聊那件事。我在全面放开的时候就做了吸入式第四针，我周围在医院工作的朋友做完了第二天就感冒了。我是正常的做好防护，正常吃三餐保证充足睡眠，最严重的时候我也没抢上药我就放弃了。就我想的是顺其自然就好了。一直到现在。我周围的室友，我的教练全部都阳了， 也不是得瑟 感激吧！ 你们那段时间是怎么度过的
打铁花 热烈 明亮 辉煌 有生机 散落在人间的火树银花。
鄂伦春族的袍头帽也太可爱了吧 ～
这几天诗诗每天晚上都把被子踢了个精光 把梦梦活生生给冻醒了哈哈哈哈哈哈 要每天睡眠充足呀 整觉 自然醒 最好在雨中入睡 雨中醒来 风中雨 再做几个美梦～ 嘻嘻
《兰花与蒲公英》⽆论是兰花还是蒲公英 每⼀朵花在合适的⼟壤⾥ 都会开出属于⾃⼰的花朵。你只能成为你要成为的样子 而无法成为你想成为的样子。比悲哀更可悲的是滑稽的悲哀。命运给你什么 你就要面对什么。
蒲公英：我在远处为你的幸福而祈祷。
鄂伦春族的袍头帽也太可爱了吧 ～
这几天诗诗每天晚上都把被子踢了个精光 把梦梦活生生给冻醒了哈哈哈哈哈哈 要每天睡眠充足呀 整觉 自然醒 最好在雨中入睡 雨中醒来 风中雨 再做几个美梦～ 嘻嘻
《兰花与蒲公英》⽆论是兰花还是蒲公英 每⼀朵花在合适的⼟壤⾥ 都会开出属于⾃⼰的花朵。你只能成为你要成为的样子 而无法成为你想成为的样子。比悲哀更可悲的是滑稽的悲哀。命运给你什么 你就要面对什么。
蒲公英：我在远处为你的幸福而祈祷。
✋热门推荐