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“电解质”并不是一个莫须有的概念。电解质指的是体液中的无机盐、蛋白质等以离子形态存在的物质，主要包括钾离子、钠离子、氯离子、钙离子、镁离子等，长时间剧烈运动，又大量出汗的人，一不小心就可能成为电解质缺乏的高危人群。所以剧烈运动之后，必须及时增加饮水、补充电解质，来弥补排汗后水分、电解质的丢失，其次，对于外界普遍关心的流行性疾病引发的感冒发烧相关症状，补充电解质也有不小的作用，首先是预防层面。在国家卫健委发布的相关文件中，都提到“注意水、电解质平衡”或“适量补充含一定量电解质的饮用水”，补充人体所需电解质，帮助快速实现补水，有助于帮助人体实现酸碱平衡，让身体处于一种健康的状态，

俄罗斯天然气泡矿物质水，时间的恩赐 大自然的味道 来自独特的地质因素组合的结果，一滴水需要6年时间才能从冰川一路走到泉水，水通过沙子，花岗岩，白云岩等层慢慢渗入山谷。逐渐获得那纳山所珍视的治疗特性，渗入火山岩的纳山获得了自然气化，由于这一点，自然碳化的水称为纳山型水。一升纳山含有镁是日常标准的百分之30，纳和钾成人日常标准的百分之10，钙日常标准的百分之35，还可以用来制作鸡尾酒 #这个好物闭眼入# https://t.cn/A6KF09dR

俄罗斯向美国纳投名状？自称是牵制中国的重要力量！

之前小编和大家说过，为了解决滥发美元的危机，在2022年煽风点火，美国点燃了俄乌战争的大火，主要目标是为了让俄罗斯解体，让美元重返世界霸权地位。

俄罗斯人已经意识到了这一点，并且似乎已向美国表达屈服，甚至要缴“投名状”。

1月7日，俄罗斯驻美大使阿纳托利·安东诺夫公开说：“美国注意约束一线美军快速反应部队，如果美军真的参战将会导致俄罗斯的彻底解体与消失。”

安东诺夫说这不完全符合美国利益！因为俄罗斯是牵制中国、印度与日本发展的重要力量。

驻美大使的身份和言论代表一个国家的意志和力量，安东诺夫多次向美国求饶，已经多少显示出俄罗斯高层的压力，但没想到的是，会有人主动表态要替美国牵制中国。

但是日本和印度都是美国的盟友，难道在俄罗斯人看来它们未来也会成为美国的敌人么？

【巴西国会骚乱后续：极右翼运动对巴西当局的挑战或将继续存在】据外媒报道，当地时间1月8日，巴西前总统博索纳罗数千名支持者闯入国会大厦、总统府和联邦最高法院，与军警冲突。这场冲突被称为“巴西版国会山骚乱”。目前至少已有1200名博索纳罗的支持者被逮捕和拘留。9日，博索纳罗因腹部不适住院，这可能与其在2018年总统竞选期间遭遇持刀袭击导致腹部受伤有关。

1月1日，巴西当选总统卢拉在巴西国会众议院宣誓就职，正式成为巴西新一任总统。但是，博索纳罗从未正式承认卢拉胜选。

外媒评论称，由博索纳罗的支持者发动的骚乱事件，是自20世纪80年代以来对巴西国家机构发动的最严重攻击。

这场骚乱或与去年举行巴西总统选举无关，而与巴西右翼运动的未来有关。骚乱事件发生时，国会正处于休会状态，整栋大楼几乎空无一人。卢拉当时也不在总统府。从拍摄的现场照片来看，博尔索纳罗的支持者身着黄绿相间的衣服，他们爬墙、打破窗户，将政府围困。

目前，巴西的民主制度已经受住考验，但是这个挑战并没有结束。

面对1月8日的骚乱事件，巴西政治领导人的反应一致且强烈：不能容忍此类袭击事件，将追究各级犯罪者的责任。原文链接：https://t.cn/A69ZRz9f