#读喜欢的诗# 辛波斯卡

幸福的爱情
By辛波斯卡
陈黎、张芬龄 译

幸福的爱情。是正常的吗？
是严肃的吗？是有益的吗？
两个存活于自己世界的人
会带给世界什么好处？

互抬身价，却无显赫功绩，
自百万人中纯属偶然地被挑出，
却深信这是必然的结果——凭什么获赏？
什么也没有。
那道光不晓得打哪儿照下来。
为何只照在这两个人，而非其他人身上？
这是否有违正义？的确如此。
这岂不瓦解了我们辛苦建立的原则，
将道德自峰顶丢落？是的，两者都是。

请看看那对幸福的恋人。
他们难道不能至少试着掩饰一下，
看在朋友的份上假装有点难过！
你听他们的笑声——真是刺耳。
他们使用的语言——清楚得让人起疑。
还有他们的庆典，仪式，
精心安排互相配合的例行工作
——
这分明是在人类背后搞鬼！

你甚至难以预测事情会如何演变，
如果大家起而效之。
宗教和诗歌还能指望什么？
什么会被记住？什么会被扬弃？
谁还想自我设限？

幸福的爱情。真有必要吗？
智慧和常识告诫我们要对之闭口不谈，
当它是刊登于《时代》杂志的
一桩上流社会丑闻。
不靠真爱也能生出天使般纯真的孩童。
它绝不可能长久地住在这颗星球上，
因为它鲜少到访。

就让那些从未找到幸福爱情的人
不断去说世上没有这种东西。

这信念会让他们活得较轻松
死得较无憾。

其实前任在和你分手的时候，并不是说有多恨你，多厌恶你，甚至有些比较豁达的前任，还能和你做朋友，但为什么你和ta接触了一段时间，你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢？#失恋分手复合异地恋挽回#这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。刚分手的时候，你情绪肯定是消极的，你甚至会一边怀疑自己值不值被爱，一边又不甘心被分手，同样的，前任的情绪也不会太好，这个时候，负负不会得正，而是两个人的负能量被不断累加，最后爆发了。建立良性情绪互动有两个前提：一是发泄出负面情绪，二是释放积极情绪。发泄负面情绪的方式有很多种，比如你可以去运动，用体能的消耗，来代替情绪的失控，也可以大哭一场，或者你也可以找一个空房间，和那个消极的自己，进行一场“空椅对话”。假装椅子上坐着你的前任，这个时候，你就可以尽情说出自己的想法，自己对这段感情的态度，自己内心的痛苦，你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。进行“空椅对话”有一个好处，就是当你情绪失控，忍不住去哀求对方的时候，因为椅子上没人，自然就不会有人回应你。这在某种程度上，也代表了你真正面对前任时，ta对你的态度，就相当于给你打了个预防针，告诉你，你要是真的去求ta回头了，估计得到的结果也是不被重视，或者是直接忽略。在失恋过程中，学会跟自己和解，告诉自己，“你很好，失去你是ta的损失”。至于释放积极情绪，那就更简单了，你怎么开心就做什么，当然违法乱纪的事儿，咱肯定不能做啊，如果条件允许，可以请几天假出去旅旅游，条件不允许，就找几个志同道合的朋友吃吃饭，喝喝酒，多参加一些感兴趣的活动，当你能取悦自己的时候，你的积极情绪自然就释放出来了。你开心了，你传递给其他人的情绪就是正面，别人也会不由自主地想要靠近你，而对前任来说，积极的情绪，不仅能吸引ta靠近你，还能打破ta对你原本的心理预期，本来以为分手后你会伤心难过，结果你态度平和，心情愉快，留给ta就是对你的好奇，和想要探究的欲望。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#

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