26岁 我是如何拥有少女感
从三个方面分析了下（从外到内）

外型

1.【发型】：好好护发养发，头发有光泽，发量多，可为少女感和颜值加分，吃黑芝麻丸或黑芝麻糊，可用发膜，护发精油面膜和加热帽做护理，买了生发液没有坚持使用，所以不知是否有用。

2.【脸部】：防晒，抗衰。常年都会物理防晒，夏天白天永远长衣长裤加帽子，只有晚上露脸穿小短裙，涂一些抗衰产品，根据自己的脸部需求针对性采购，护肤品不求多只求对。

3.【身材】：不一定要有诱人的模特身材，但起码不要看起来臃肿。坚持每周运动吧，时间金钱充足可去健身房撸铁或普拉提，我是居家练瑜伽或帕梅拉。

4.【妆容】：眉毛的话眉峰不要太高，眼影避开烟熏妆深色系，可选大地色粉色系，睫毛卧蚕和腮红划重点，可模仿微醺/冻伤腮红，口红避开大红色，可选择水灵通透的果冻色，回想一下小朋友的嘴唇是不是都水灵灵的。

5.【服装】：除开必要场合，多穿一些青春活力的衣服，浅色和糖果色更显少女感，如白色浅粉天蓝香芋色等等，避开高跟鞋。可搜甜妹/少女风参考。

内服

6.【多喝水】闲时会泡各种茶包，菊花，枸杞，祛湿茶，桑葚等，也会用破壁机打一些饮品，比如说银耳红枣，黑豆红豆薏仁等。

7.【戒糖】：糖是抗衰最大敌人，尽量不吃。但吃甜食会让人开心，所以我尽量控制，可吃可不吃的时候不吃，特别想吃的时候吃一点点解馋。

内在：

8.【好心态】：积极，热爱生活，对生活充满期待和求知欲。学会正确处理情绪，当坏情绪来临告诉自己这只是‘普通感冒’，我们‘对症下药’，给身体时间治愈它（对症下药：直面自己的情绪，学会与自己沟通，听开心的音乐，做让自己开心的事或好好睡一觉）。

9.【多阅读】：知识储备可以让你知道这个世界还有很多很美妙的事物，也能让你从不同的角度看待问题，解决问题。想要保持不操心的慵懒感，就要学会佛系看待一些事情，而想佛系就需要储备知识，学会大格局远观看待生活中的点点滴滴。

碎碎念，熬夜睡的正香，手忙脚乱接电话☎，先是顺丰后是boss，狗子还在家里狂叫，这时候外面一直在放炮，真的不理解为什么长沙人喜欢白天放炮啊，早上放，下午四点多还放，[挖鼻][挖鼻]，没关系，佛系中年少女在写这条微博时候已经平息下怒火了。2023减肥成功，让顺丰再无退货快递可收。[并不简单][并不简单]

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