看我穿的外套，都是我妈的，嘻嘻，我感觉挺好看的[哈哈][哈哈][哈哈]
好朋友过生日，我也不知道送啥，就浅浅的发个红包吧[可爱][可爱][可爱]
不知道哪来的玫瑰花，还挺好看[可爱][可爱][可爱]
下午去我姨奶家了，我姨奶的孙女明天结婚，我们都在那吃饭
我表姐也来了，今晚住在我家，明天还去喝酒[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
那个是我今年新买的衣服，还没到，我挺喜欢的[哈哈][哈哈][哈哈]

爱奇艺联合会员又来了！[心]爱奇艺会员，新用户118:https://t.cn/A6SpIzg0[心]京东plus年卡+爱奇艺vip会员年卡 新用户128：https://t.cn/A6SpI2SE[心][月亮]爱奇艺星钻会员 3 1 8：https://t.cn/A6Sg2pqj[心][月亮]奇异果TV年卡+京东plus年卡2 0 8，支持电视端(下拉选白金+京东）https://t.cn/A6SpI2SE[心]青春是无悔的，自己想干什么就去干吧！我们可以晚一些遇见。在那时候社会的历练会让我的身上有足够的闪光点，照耀得你不想再望向别人；那时候生活和现实会让我觉得他是安稳，使你觉得有一直走下去的“家”的感觉。到那时候，那时候我们再去相爱。[给你小心心][酷][舔屏]

今天来说说情绪吧
有很多人说情绪来了 就转移注意力 做点开心的事 吃点甜食 出去走走 没错这些是能缓解当下的情绪
然而我要说的是情绪它不是东西 能轻易丢掉的 就比如我 在情绪来的时候 我会控制不住自己 什么事都提不起兴趣 不想出去 不想拍照任何事情都不想做 可以说我很反骨
昨天突然情绪来了而且还是晚上 就emo了 一开始我情绪糟糕透了 我甚至骂自己有病 睡不着 我一直努力让自己不要沉浸在这样的情绪当中 看电视 刷抖音 找朋友聊天 但都无果 甚至还哭了……
然后就一直玩手机玩手机 玩着玩着不知道怎么就睡着了
醒来我想通了一点 情绪来的时候 我应该接受它 每个人都有糟糕的情绪 有情绪的人不是不好 不想睡觉就不睡 不想干啥就不干啥 想哭就哭出来 想找朋友聊天就聊 不要怕朋友会嫌弃你 因为真朋友 他们会陪着你
既然躲不掉 那我就接受它 它来了我就迎接它 先接受再慢慢去学着调节情绪 顺着它来 不能憋着 不要硬撑 不然会生病的 也不要太搭理它 不然越搭理越会来劲 我们要接受每一面的自己#每日一图#