2022年总结关键词：坐中静

新的阶段全新的开始，学会去体会不一样的体验和境遇，学会去用新的解读能力去解读所有遇见的事，逐渐学会不以好坏，对错，利弊二分法判断问题。带着不足和迷惑，继续前行，看到内心那些不被接受的自己，明白一切源头都是来源于自己，明白了过程的意义，所有的过程都是值得的经历，学会感恩那么多美好的事物美好的人，学会用确定性的自己，去面对不确定的无常。学会坐下来，享受孤独，寻得一份安静。

2023年关键词：事上练

不设限，不偏执，不评判，不抱怨。让每一次的自己学会活在当下，享受其中，知行合一。在每一次经历和过程中，体会，沉淀。不试图改变他人，只改变自己，接纳所有的不安，相信积累，相信时间的力量，做时间的主人。少一份权衡利弊，多一份勇气与自律。少一份莫名焦虑，多一份行动的力量，照顾好自己的身体和能量，关注自己灵魂的归宿和意义，多一份安静和淡然，好好爱自己，进而爱他人与世界。

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世上最愚不可及的事，莫过于胸有大志，却又虚掷时光。我们现在过的每一天，都是我们余生中最年轻的一天，把握不好当下，未来必是一片虚无。我们需要精进，更需要迈开步伐，历经跋涉方能抵达彼岸。让每一天充满善良，让每一刻保持智慧，人生只有好好觉知，活在当下，才不会虚度。gunn

9条清单只缺1，50个最美之地也已去过半。平凡普通却已足够幸运与其因为昨天的错误诚惶诚恐，不妨活在当下，做好身边的每一件事。人生调整自我，永远都不会太晚。晚的是在徘徊不定中消磨了大好时光，在犹豫不决中浪费了机会。做自己该做的每一件事，把握自己的当机立断的机会。#人生感悟##慢生活##健康生活# https://t.cn/RpzPc1X