饭点来4S店保养的最大好处是可以薅羊毛（蹭饭）

售后会主动给餐票，每人可领一份。今天的午饭三荤一素一汤，有京酱肉丝、杏鲍菇炒肉、鸭肉和土豆丝，主食米饭馒头自助，管饱。

餐厅外有一扇窗户，透过玻璃可以看到自己爱车的保养状态。不知道为啥，看别的技师保养我的爱车，心里感觉怪怪的。站着看了会儿，保护措施到位，流程也挺标准化，放心了。

最后划重点，想去4S店蹭饭的铁子，建议大家11点半去，半个小时基本完事儿不了，所以一切那么自然，一点也不刻意[doge]#老王的修车日记#

#东北盒饭12块钱20多个菜# 东北盒饭火了，10块钱左右的价格，路边小摊上一溜摆开20多个餐盘，锅包肉、尖椒豆腐、地三鲜、焖肉、炖粉条子...标志性的东北菜，再加一份米饭，老板用东北话热情吆喝着“绝对管饱”，也有用铝制饭盒装着的流动餐车，四五个菜满满当当装一大饭盒，还送饮料。评论区欢迎聊聊，在你的城市，有这样实惠而烟火气十足的食物吗？

让我看看隐藏在水果界的补维C高手是谁！？今日份的食物冷知识，你知道几个？等你来评论区

1、冬枣是维C之王，比米饭还“管饱”
冬枣是维C之王，每100g含维生素C243mg，是橙子的8倍！但热量也很高， 冬枣的碳水化合物含量是30.5g/100g，比煮熟的米饭还高。

2、刚买的柚子，不能着急吃
挑柚子的终极技巧：个头一样的柚子，越重的越新鲜且含水量高。
新鲜柚子买回家，放3-7天会变更好吃，柚子拆掉外包装，放在阴凉通风处3-7天，果皮中的糖和水分会被果肉吸收，叫柚子“辞水”，果肉柔软多汁，更甜。

3、吃降压药时，别吃柚子
柚子、西柚含有丰富的呋喃香豆素，会影响治疗高血压、降胆固醇药物的代谢，安全起见，服药期间不要吃柚子、西柚。

4、芒果不止血，经期放心吃
总有谣言要祸害爱吃芒果的小可爱。

5、有种人不能吃杨桃
杨桃含有杨桃毒素，具有神经毒性，肾功能不全的人可能无法代谢杨桃毒素，引起恶心、呕吐、甚至昏迷休克等严重的中毒反应。