【没有哪段经历会辜负自己】

学会和负面情绪和解，
被我视为2020年我最大的收获。

2020年1月，春节假前，
我离开了待了6个月的公司，
那段工作，给了我许多负面情绪。

2020年2月到4月，找工作，
接连受到打击，
否定自己的价值，
也为了找工作而饥不择食。

2020年7月底上班。
没有想到的是，
自己极力避开的文字工作，
最终还是没能避开。

细数近3个月，
我哭了3次，
对着电话另一端的朋友爆哭，
在楼梯间里拉着同事爆哭。

和朋友聊天，我想通了。
所有正面的，负面的，
都只是我生而为人需要体验的感受。

这样一想，
难过也是一件高兴的事，
失败好像也还OK。

第一次述职后，我对leader说：
“我需要反馈。你可以多批评我，我挺能扛的。我这样是不是有点儿像SM里的那个S还是M……”

负面的和正向的都是经历，
把失败和不顺当做汲取营养的沃土，
也能从中学会扛压、扛挫。

没有哪段经历会辜负自己。

逆商（AQ）：指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。和EQ,IQ并称为3Q。百度百科上说：100%的成功=IQ（20%）+EQ和AQ（总共占80%）。
虽然我EQ,IQ可能不行，但我觉得我AQ好像还不错。

【职场理论】1）有能力，有脾气的人：没有才能的人。2）有能力，没有性格的人：神气活现。3）没有能力，没有能力，没有能力，没有能力，没有能力，没有性格的人会帮助你。古人说，如果不能忍受小的东西，就会扰乱大的计划。性格好的话，会有福气。“婚恋”职场IQ高，可以找到好工作。EQ感性好的话有未来，AQ逆境高的话可以成为最棒的人！#将夜2# https://t.cn/EwDdgPT

"他们明明看上去那么普通，却可以那么自信"
但是我想说的是，虽然有时候"迷之自信"会让我们感到这个人太油腻、太自恋、不舒服，但有时候遇到挫折的时候，这份"迷之自信"反而容易带你走出困境，男女皆是如此。
我为什么这么说呢？是因为前段时间我有一个朋友来我家吃饭，我们也有一段时间没有见面了，可是这次见面，让我觉得他这个人的状态都跟之前不太一样了。以前他算是特别乐观的一个人吧，可以说是朋友中的"开心果"，不管遇到什么事，他总会表现的特别积极、特别正能量，但是这一次我明显感觉到他身上有一股"颓态"。

其实我见他第1面的时候我心里就咯噔一下，因为他就是胡子也没刮、衣服也皱皱巴巴的，因为他平时是很注意自己形象的一个人，这个样子我就已经想到他一定是遇到什么事情了，我当时猜的是要么失业、要么失恋。后来吃饭的时候一问，果然是失恋了。

他说跟女朋友分了三个月了，自己也试了很多方法去挽回，可是都没什么特别好的进展。分手这三个月不管他说什么，道歉也好求对方再给一次机会也好，对方都显得特别冷漠，他觉得特别沮丧，甚至感觉到自己可能本质上就是一个不值得被爱的人，说白了就是自暴自弃了。

我朋友说他想了很多，觉得对方各方面都很优1秀，自己却平平无奇，长相普通家庭普通能力普通，而且感觉自己这些年除了年龄，其它地方好像也没怎么成熟，我当时听他说了这些话之后，我的第1反应就是：他患上了亲密关系中的"挫折后遗症"。

"挫折商"，通常也被大家称为逆商（AQ），它和智商（IQ）、情商（EQ）统称为3Q。

挫折商指的就是一个人应对挫折的能力。一个人挫折商的高低，决定了他是否能够取得醉终的胜利。

爱情里的挫折可能会让我们陷入困境无法自拔，但我希望你能明白，每个人都拥有治愈自己的能力，尤其是挽回一段感情中，不是你能不能，而是你想不想。

很多时候，你往前走一小步，就会发现，你爱的人、你想要的爱情，分明就在前方，而你要做的，只是背对挫折，往前走一步，仅此而已。

如果你还想挽回那个ta，不知道怎么做，没关系，留言，教你。