【#研究显示足量饮水降低患慢性病风险#】据央视新闻客户端 美国一项研究显示,虽不存在明确的因果关系,但与饮水不足的人相比,饮水充足的成年人可能更健康、患慢性病风险降低、寿命更长。
美国卫生与公众服务部下属的国家卫生研究院2日发布新闻稿说,研究人员收集了11255名成年人30年间的健康数据,统计他们在此期间五次就诊情况,以分析他们体内血清钠与健康的关系。其中,前两次就诊发生在研究对象50多岁时,最后一次则在70岁至90岁之间。
血清钠即血钠,当人体内水分充足时,血钠含量会下降,反之则会上升。为防止结果出现偏差,研究对象的血清钠在研究之初均处于正常范围内,即135-146mmol/L之间。
分析结果显示,血清钠处于正常范围内高位的人与处于同范围中位的人相比,生物学上的衰老迹象更加明显。也就是说,他们的心血管系统更容易出现问题,肺功能更容易下降,更容易出现体内炎症。另外,在正常范围内,血清钠水平越高,出现心衰、中风、房颤、外周动脉疾病、慢性肺病、糖尿病以及痴呆症的风险越高。
相关研究报告由英国《E生物医学》杂志刊载。
报告作者之一、国家卫生研究院旗下全国心、肺、血液研究所心血管再生医学实验室研究员纳塔利娅·德米特里耶娃博士说:“结果显示,适量补充水分能延缓衰老,延长健康生存的时间。”
她说,对于那些血清钠值为142mmol/L以上的人,或可通过足量饮水获益。大多数人可以通过多饮水、喝果汁或吃含水丰富的蔬果达到女性每日摄入1.5至2.2升水、男性每日2至3升水的推荐标准。不过,一些有健康问题的人饮水时需要遵从医生指导。
研究人员还说,这项研究并不能证实足量饮水与抗衰老之间存在因果关系,还需要更严谨的试验来探讨。不过,这种关联仍然可以为临床实践提供参考,并指导个人的健康行为。
美国卫生与公众服务部下属的国家卫生研究院2日发布新闻稿说,研究人员收集了11255名成年人30年间的健康数据,统计他们在此期间五次就诊情况,以分析他们体内血清钠与健康的关系。其中,前两次就诊发生在研究对象50多岁时,最后一次则在70岁至90岁之间。
血清钠即血钠,当人体内水分充足时,血钠含量会下降,反之则会上升。为防止结果出现偏差,研究对象的血清钠在研究之初均处于正常范围内,即135-146mmol/L之间。
分析结果显示,血清钠处于正常范围内高位的人与处于同范围中位的人相比,生物学上的衰老迹象更加明显。也就是说,他们的心血管系统更容易出现问题,肺功能更容易下降,更容易出现体内炎症。另外,在正常范围内,血清钠水平越高,出现心衰、中风、房颤、外周动脉疾病、慢性肺病、糖尿病以及痴呆症的风险越高。
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报告作者之一、国家卫生研究院旗下全国心、肺、血液研究所心血管再生医学实验室研究员纳塔利娅·德米特里耶娃博士说:“结果显示,适量补充水分能延缓衰老,延长健康生存的时间。”
她说,对于那些血清钠值为142mmol/L以上的人,或可通过足量饮水获益。大多数人可以通过多饮水、喝果汁或吃含水丰富的蔬果达到女性每日摄入1.5至2.2升水、男性每日2至3升水的推荐标准。不过,一些有健康问题的人饮水时需要遵从医生指导。
研究人员还说,这项研究并不能证实足量饮水与抗衰老之间存在因果关系,还需要更严谨的试验来探讨。不过,这种关联仍然可以为临床实践提供参考,并指导个人的健康行为。
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写论文到底难不难?好像身边很多同学都发了论文,看起来并没有那么难。然而,真正到了实操阶段,才会发现需要面对各种难关。要撰写好一篇学术论文,必须要掌握好撰写学术论文的方法。
写论文的第一步就是确定选题,寻找切入点,然而对于没有经过体系化科研训练的童鞋,从小白到学术大牛的跨越谈何容易。
第二就是创新点。写论文是需要说明你这篇论文所作出的贡献,即通常所说的创新点,尤其是对于期刊/会议而言,对于收录的论文的创新点的质量尤为看重,这也是很多同学不能发表论文的原因。
第三就是行文逻辑。论文行文有着固定的格式,但是其中的逻辑严丝合缝,这也是评审专家审稿的重点。没有进行过完整的逻辑训练,这一点是很难做好的。
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辅导项目
➤毕业论文;
➤CSSCI/北核/SSCI/AHCI /SCI/EI期刊/Scopus期刊;
➤EI/CPCI/Scopus会议论文;国家级、省级期刊
辅导导师
G教授 博导
●研究方向:翻译学、词典学
●国社科、教育部人文社科项目评审专家;在CSSCI、SSCI、AHCI等核心刊物发表论文60余篇
L教授 博导
●研究方向:思想政治教育理论与实践、当代中国政府与政治、社会组织与公益慈善
●主持国社科、教育部人文社科项目等30余项;发表学术论文近百篇,其中50余篇被三大文摘等转载
M教授 博导
●研究方向:教育语言学,外语教师认识,外语教师发展,外语教育
●教育部学位中心评审专家;在SSCI和CSSCI发表学术论文近70篇
P教授 硕导
●研究方向:民族学、民族社会学、文化人类学
●核心期刊编辑;主持国社科、教育部人文社科项目10余项;在CSSCI等期刊发表学术论文40余篇
S副教授 博导
●研究方向:社会经济史、中共党史、民国史
●主持国社科青年项目;在CSSCI等期刊发表论文数十篇
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【双面绅士,优雅外表,狂野内心,体验沃尔沃XC90 T8 RECHARGE】作为中大型豪华SUV的代表,沃尔沃品牌的旗舰,沃尔沃XC90已经是大多数男士的终极座驾,再配上插电式混动系统,XC90T8RECHARGE版指导价达到89.49万元,妥妥的百万级豪车。
到了这个价位,已经不再局限于代步工具,更是代表车主品味的一个标签,古人常言“字如其人”,现代社会“车如其人”更恰如其分。
沃尔沃XC90的车主标签会如何呢?车评网小编,在元旦假期有机会体验了一下沃尔沃XC90,大家一起感受下吧。
外观方面,沃尔沃XC90,像一位轩昂君子,虽然车长近5米,不过线条优雅,风格内敛,“雷神之锤”LED大灯,“维京之斧”尾灯,有着鲜明的沃尔沃汽车印记。
小编拿到的XC90,是一部插电式混动车型(PHEV),官方车型名称为XC90T8RECHARGE,外观和燃油版一致,只有车左前侧的充电口、车尾T8AWDRECHARGE铭牌和绿色新能源京牌三处细节差异,才能看出其卓尔不同的内涵。
打开车门,内饰整体风格比较简约,中控屏不大,算是一个小缺点,至少小编看来豪气不够。不过内饰用料还是很到位的,尤其是座椅,Nappa真皮打孔面料、人体工程设计、各种舒适功能加热、通风、按摩一应俱全,头等舱的享受。
相对于BBA,沃尔沃有着对豪华的独特理解,坚持“安全即豪华”、“健康即豪华”、“环保即豪华”的理念,并不追求表面浮华和夸张设计,虽然看上去简约,但在选材、气味、安全等方面,不计成本,力求极致。
沃尔沃XC90全系车型配备CLEANZONE®北欧清洁驾驶舱,双效增强型空气净化系统AAC,外循环工况下PM2.5的净化效率高达95%;CZIS主动式座舱预净化系统,可远程启动,驱散停放时积聚的挥发性气体。
相对于同级别的宝马X5、奔驰GLE,沃尔沃XC90是一款7座车(也有5座版),更多座椅,带来了更丰富的使用场景,对于两孩家庭,7座车显然更合适。
动力方面,小编试驾的这款XC90T8RECHARGE,采用发动机+电机的插混方案,搭载的2.0T发动机,采用机械+涡轮双增压方式,匹配采埃孚8AT变速箱,最大功率达到了228kW,最大扭矩为400N·m。电动机的最大功率107Kw,最大扭矩309N·m。在燃油机和电机的双向加持下,动力系统综合功率335Kw,最大扭矩709N·m,零百加速成绩达到5.4秒,动力性远超同级别的宝马X5。
沃尔沃为这款车配备了一块18.8度的电池,WLTC纯电续航里程62公里,基本满足上下班通勤需求。电池用尽后,则是一部混动车,自动进入Hybrid模式。如果用户的充电条件便利,这款车的优势还是非常明显的,毕竟WLTC百公里综合油耗仅有3.06L。
电机的介入下,XC90T8RECHARGE起步非常安静,低速行驶时,响应也更平顺、迅速。至于高速上,澎拜动力源源不断,超车时的油门反馈,给予驾驶者很强的信心。
配置方面,毕竟价位和定位在那摆着,配置基本到顶,不仅配备了City Safety城市安全系统、车道偏离预警、车道保持辅助、主动刹车、疲劳驾驶提醒、360度环影、全速自适应巡航、HUD抬头显示、陡坡缓降等主动安全配置。舒适性方面,还还配备了空气悬架,19扬声器的宝华韦健音响。
这里提一下CitySafety城市安全系统,这是一项非常沃尔沃的配置。功能在4公里/小时以上时速自动激活,监测到可能和车辆或者行人相撞的风险时,会通过听觉、视觉警告,方向盘转向辅助,自动刹车等自动功能规避碰撞。
最后做一个总结:
沃尔沃XC90T8RECHARGE在中大型豪华SUV中,算是独树一帜的存在,毕竟BBA中,X5、GLE、Q7尚未推出对应的插混车型,澎拜动力和极低能耗让X5们相形见绌,可谓低调、奢华、有内涵的典型,像一位双面绅士,外表优雅,内心狂野。
问个小问题,沃尔沃XC90T8RECHARGE适合卓尔不同,正在阅读的你吗?
本文为【车评网】原创,作者:秋名山,编辑:田淼,关注【车评网】,专注汽车行业深度报道。
特别声明:本文仅授权与车评网签约联盟媒体转载,其他未经允许不得侵权使用。
到了这个价位,已经不再局限于代步工具,更是代表车主品味的一个标签,古人常言“字如其人”,现代社会“车如其人”更恰如其分。
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沃尔沃为这款车配备了一块18.8度的电池,WLTC纯电续航里程62公里,基本满足上下班通勤需求。电池用尽后,则是一部混动车,自动进入Hybrid模式。如果用户的充电条件便利,这款车的优势还是非常明显的,毕竟WLTC百公里综合油耗仅有3.06L。
电机的介入下,XC90T8RECHARGE起步非常安静,低速行驶时,响应也更平顺、迅速。至于高速上,澎拜动力源源不断,超车时的油门反馈,给予驾驶者很强的信心。
配置方面,毕竟价位和定位在那摆着,配置基本到顶,不仅配备了City Safety城市安全系统、车道偏离预警、车道保持辅助、主动刹车、疲劳驾驶提醒、360度环影、全速自适应巡航、HUD抬头显示、陡坡缓降等主动安全配置。舒适性方面,还还配备了空气悬架,19扬声器的宝华韦健音响。
这里提一下CitySafety城市安全系统,这是一项非常沃尔沃的配置。功能在4公里/小时以上时速自动激活,监测到可能和车辆或者行人相撞的风险时,会通过听觉、视觉警告,方向盘转向辅助,自动刹车等自动功能规避碰撞。
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本文为【车评网】原创,作者:秋名山,编辑:田淼,关注【车评网】,专注汽车行业深度报道。
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