人年纪大了就这样，吃东西其实也吃不多，牙口不好也没有那么多想吃的东西，体力跟不上也不会去远一点的地方，身上没有力气也不会去干那些耗费体力的事情了。
能动的最多的，大概就是自己的心思了，想想自己的子女，然后一直到去世。人生最后的几年，总是黯淡无光，还原到出生时的状态。
看人家那些上年纪还精神矍铄的人，到处跑，那不是因为她不一样，而且她还不到牙齿掉光，头发脱落的年纪，那种身体不由自己支配的无能为力。

电子书《我在七零混社会》

好久前看的小说中的一段话，让我很有感触。人老了真的很可怜，人从弱小变得强大再变得弱小，这个过程带给人的精神压力应该是非常大。每天面临着陪伴在身边的老友再也无法见面，身边熟悉的人愈来愈少，而自己也将成为其中一员。
成长是做加法，而老去是做减法。生命一天天变少，身体一天天无力。
对老人好一点，不仅仅要关心他们的身体健康，也要关注心理健康。谁都有要老去的一天，共同营造良好的养老氛围，受益的也许是你自己。
#影响你最大的是哪本书# #好书大赏# ​​​​

最近状态真的好好
每天都很开心 和家里人玩 吃好吃的 让我感觉真的好幸福 家人总是惦记我。满满每次都会给我拿一个毛绒玩具，因为我说过我喜欢她真的有记在心上 这小姨给她当吧 我当外甥女[泪]姨也总想着给我做好吃的 姐姐给拿香水带我去美容 多多总是让着姐姐哄我开心。救命 我之前为什么从来没意识到我这么幸福！
还认识了新朋友 和老朋友也联系的越来越勤 每天晚上和坤子出去买买衣服吃好吃的 然后溜溜弯好惬意 和妍姐打打闹闹真的感觉自己还是高中生还18岁 有人嘴贱妍姐马上去阴阳她为我报仇呜呜呜真的好爱她们 现在想想其实我真的很幸福 以前也不知道天天在emo什么！
还想通很多 不再需要总顾及别人面子委屈自己 去维护自己的利益 也不再去想太多畏手畏脚自动去屏蔽一些对自己不好的信息
心态变了也真的会感觉好幸福[苦涩][苦涩]我好喜欢现在的生活
2023真的好运了[泪]

我10后的弟弟看着央视跨年，跑到屏幕前指着问我这是白鹿吧，哦他跟我一起看过半集奔跑吧
我妈坐在我旁边吃饭，抖里突然开始解说一生一世，她已经在抖里看完了，我没跟她推荐过因为她不喜欢穿越剧，没错她认为一生一世是穿越剧，我好气
天天听别人吹路人缘，我觉得路人缘其实是默认的 不是吹出来的，是的夸你呢白梦妍@白鹿my 晚安[月亮]