博乐达，水杨酸面膜鼻祖，在我读书那会儿是个什么样的存在呢，只要是比较严重的痘痘，上我们这儿的三甲医院医生就会给开这个涂，真的不夸张，我自己我室友我朋友都有好几支博乐达

直到现在我的护肤台上它始终留有一席之地，毕竟有料有技术，证据严谨有实锤，可以说是只要是反复痘的问题，闭眼入博乐达！！痘肌人手一只！

博乐达用的是2%超分子水杨酸，被称之为微生态友好的“益生酸”，它可以缓慢释放作用于皮肤，起效温和，刺激性低，临床祛痘效果比阿达帕林还要好，有很不错的疏通毛孔以及抗炎的作用。
水杨酸还能促进胶原蛋白再生，有双向调节角质的能力，也就是代谢老废角质，促进角质层生长的能力，这样可以修复皮肤屏障。

我记得是有4个空瓶了，一般是片涂在长痘的地方，坚持涂几次，小痘直接就瘪掉了，那种大的红肿痘、脓包痘会被催熟爆发出来，痘痘的红色留下得也少。

每次敷的时间可以根据自己耐受程度来，像我自己是20分钟足够了，有的耐受皮还可以过夜。没用过的可以前几天5-10分钟，再慢慢加时间，每天都用一下有助于痘痘不再反复。

除了对付痘痘，还可以在用泥膜之前在鼻子上厚敷博乐达，疏通下毛孔控一下油，黑头会肉眼可见的减少，皮肤也变得光滑细腻许多。

#新冠康复日记#
我12月17号阳的，老妈12月20号阳的，一开始只是心率快有一天晚上犯恶心，无力感冒咳嗽并没有发烧，我一直以为可以扛过这一关，新冠没我想象中那么厉害，因为我自己的症状很轻微除了肌肉酸痛也没发烧轻微的喉咙痛咳嗽阳康以后没有任何后遗症。
万万没想到老妈阳康转阴以后各种五花八门的后遗症全来了，我当然知道这个时候是最虚弱的，然后从31号开始了为期七天的折腾，半夜腹泻全身像蚂蚁爬，半夜三点实在难受也走不动叫了救护车居然还要等两小时，最后只能咬着牙自己打车去，内科前面排队了80个人，实在看老妈难受我灵机一动去挂了没人的发热门诊，虽然没发烧医生也同意开吊瓶，做了抽血心电图又等结果出来给医生看花了一个小时，凌晨的输液室还要等上一个多小时才能吊上，彻夜未眠的吊了一上午，头痛到炸裂下午睡到晚上第二天又去吊盐水，学聪明了以后带着小板凳去医院，就这样每天吊水排队三小时正式挂水三小时，几乎一整天都交代在医院，医院空气闷的不行，周边看到好几次吐的人和吸氧的人，挤在大厅上堆满的担架车，运到太平间的尸体后面跟着大哭的家属，第一次看到那么多的人间疾苦。
挂了五天盐水回家以后，老妈又开始过敏发痒头晕胸闷低温，一整天地难受，其中的任何一个症状如果发生在我身上我都痛苦不堪，看着她这样我真的无比自责，连续几天的措手不及，紧急买了过敏药头晕药保心丸救心丸蛋白粉维c风油精氧气瓶，每天都无时不刻地监测体温血压和血氧，按摩头部和胸口，就这样焦虑了好几天的我根本没睡好觉。新冠的后遗症比我想象中严重的多，看了网上很多年轻人都有许多后遗症，更加无法想象那些90多岁的老人。最近的日子有点难熬，大环境不允许我有时间去难过，我必须要努力保护自己的家人，这是一个挑战，对大家的挑战，今天老妈已经好些了，继续补充营养，希望过年前能完全康复，2023年的愿望没有更多奢望，只希望健康能活下去，我可以承受很多痛苦，只希望不要再看着最亲的人受苦，这是一种折磨。

适合微信状态のemo情绪文案

❶不太会爱了爱一阵就烦了

❷我慢慢慢慢生起了锈

❸太阳不是突然下山的,我想你也懂

❹那你呢有像当初说的那样好好爱我嘛

❺我带着诚意来走的时候什么都不要

❻说实话能顾及我感受的人真的好难得

❼我在凌晨等太阳,越等越失望

❽没有情绪是我跟你说再见的开始

❾于是大家各怀心事,渐行渐远

❿委屈怎么讲得清楚,你只会觉得我矫情

❶❶你从来都不注重细节,毁了我很多温柔

❶❷解决害怕和失望的最好方式就是停止等待

❶❸这场雨淋完了就不需要任何的人伞了

❶❹没什么反正都是我自己推开的

❶❺一张说爱的嘴,无数个不爱的细节

❶❻你过于在意的东西永远在折磨你

❶❼人总要确定自己是个例外才心安

❶❽那些看开了还深陷其中的人才最可悲#情感##亲爱的树洞#