#绘本推荐##害怕##情绪#
孩子有时总说害怕，作为家长的我们，如何教他们面对自己的情绪和心理状态，并且想办法克服负面影响，积极地恢复到欢快的生活状态？
儿童诗诗人雷切尔·鲁尼与屡获殊荣的英国插画家泽赫拉·希克斯一起创作了《别怕，没那么可怕！》帮孩子们理清思路，不再害怕。
《别怕，没那么可怕！》讲的是关于害怕的心理状态。害怕有时像长着脚或长着翅膀的怪物，忽大忽小；有时像一个黑影向你爬过来，你的手会颤抖，你的心会怦怦直跳。有时候，你很害怕的东西，在别人看来却很可爱，这种感觉很不一样。你可能很怕游泳，怕参加聚会，不敢看牙医……但有时候，你会发现害怕是你的错觉，它可能是由兴奋伪装的。害怕有时还会对你有帮助，它会让你远离危险，比如电线、灶火、锋利的刀、飞驰的汽车、陡峭的悬崖或者病人身上隐形的病菌。
泽赫拉•希克斯用有趣的形象把害怕的心理状态展现在充满童趣的画面中，孩子们面对的各种害怕的情景跃然纸上，形象生动；儿童诗诗人雷切尔·鲁尼用温暖而简洁的语言让孩子们直面自己的害怕，理清自己的思路，找到害怕的突破口，积极调整心理状态，不再害怕。

大概晚点阳的好处是不用寻摸不用抢想吃啥都能买到了吧。[允悲]十多年不曾发过烧了，着实难受了一把。这两天儿子在自己房间醒来就大声问我“妈妈你今天感觉怎么样？有没有好一点？”时不时给我递进来个好吃的，万幸有个能同时带好娃也有能力伺候病人的老公，一日三餐，有时候半夜也起来，凌晨也坐床头灯的光影里陪浑身痛的我聊几句，被温柔以待能治愈很多痛苦。

沿河人民医院：全力应对就诊高峰#就诊#

随着“新十条”疫情防控措施出台及冬季流感高峰期的到来，连日来，到沿河自治县人民医院就医的群众增多，面对空前的工作压力，该院医护人员们不言辛苦，始终奋战在一线，尽职尽责守护人民群众生命健康，全力以赴保障群众就医需求。

近日，记者来到县人民医院，该院急诊科主任、副主任医师张延忠正在开展查房、执行医嘱、物资调配等一系列工作。近期，该院急诊科接诊量大幅上升，一天最高达200多人，为了保障病人都能及时就诊，张延忠与其他医护人员一起，每天坚守岗位，用实际行动践行医护人员的使命与担当。

“平常就我们科室的急诊量来说，每天在一百二三十个左右。现在每天一百七八十个，最高峰的时候达到二百多个病人。这段时间的病人以发热、上呼吸道感染、咽痛、全身酸痛和乏力为主。”张延忠说。

据悉，自疫情发生以来，该院急诊科医务人员先后有10多人主动请缨到武汉、上海、贵阳等地驰援。当下，随着政策调整，县域内新型冠状病毒感染人群增多，来医院就诊的患者急剧增加，科室医护人员作为最前沿防线，很多人也都感染了，然而却没有一人请假，他们一边吃药一边照料病人，竭尽全力为患者提供需求和帮助。

“很多医务人员比我们来救治的患者还严重，但他们一直都没有任何怨言，还说他们能坚持。”张延忠说。

在该院儿科走道上、楼梯间都摆满了床位。杨小英是儿科护士长，她已经连续上班8天了。她介绍，近段时间儿科病人显著增加，编制床位只有70张，但现在患者已经增加到了120多名，医院立即调配资源，整合力量和临时安置床位，缓解当前就医压力。加上秋冬季原本就是儿童呼吸道疾病的高发期，孩子生病了，高烧到39度以上，家长都会很着急紧张。

“我们儿科的患者都是父母的心肝宝贝，遇到症状比较危急的，家长就容易急。在这个时候，我们就要对他们进行安抚，有时候安抚也是一剂良药。”杨小英说。

在该院呼吸与危重症医学科，记者看到医护人员或拿着记录表、体温计或推着治疗车忙碌在患者之间。近期，由于呼吸道感染患者增多，使得每一名医护人员的工作量都大大增加。为尽快解决群众就医问题，该院调动全院力量支援呼吸内科，增加护理人员，尽量缩短患者等候时间。陈薇原本是骨科的护理人员，现在被调配到发热门诊，去年12月24日，她又被调到了呼吸与危重症医学科协助。

“我是从发热门诊转上来的，准备转回科室，护理部临时把我抽调到这里来帮忙，因为最近病人急剧增加，所以每天吃饭的时间都几乎没有。每天早上七点半到科室，下午六七点钟才能回家。”陈薇说。

田永昌是呼吸与危重症医学科主任、主任医师，驰援过上海、贵阳等地。最近这一周，呼吸道感染者处于高峰期，科室医护人员几乎全都出现了感染症状。为了让收治的患者得到及时医治，不少人已经连续上了10多天班，只要身体允许，他们就坚守在岗位上。

“针对目前的疫情，我们国家很多医疗专家制定和研究了一系列有效的救治方案，希望大家调整好心态，积极应对。”田永昌说。