#黑豹2# 的资源居然这么快就出来了！我这呆在家也不无聊了[并不简单][笑cry]终于可以有点事情可以做了 ​
我愿做冬日里的一缕阳光，我愿用我仅有的一点光，和温度来照亮你给你温暖。顺境的美德是节制，逆境的美德是坚忍，这后一种是较为伟大的德行。善良是弱者最好的挡箭牌，善良是强者最好的美德。善良是一个人的心灵美，美德是一个人的行为美。， ​

早上的风吹得人立马变得好软，像一支在阳光下散步的雪糕，你快来吃了我
月亮被嚼碎了变成星星，你就藏在那漫天星光里
实在太喜欢你 馋的时候就舔一口 那也可以甜到心里
把一颗糖放枕头底下做个甜甜的梦最好梦到我想见的你
如果在巧克力和你之间必须选一个的话，我肯定选你，因为光是看到你就已经很甜了
春天适合暗恋，夏天适合大声告白，而我适合喜欢你
我轻尝这一口香浓的诱惑，我喜欢的样子你都有

#女子阳后一周锻炼晕倒摔断3颗牙#

再次提醒：阳了之前切勿急于锻炼，锻炼前最好明确这几点：

第一、无论有没有检测到阳性，只要你有喉咙痛、全身酸痛、发烧等等阳了相关的症状（早期病毒密度不够可能测不出来），有任何不舒服都建议你马上停止运动

第二、确诊阳性以后，建议两周之后再开始轻度的运动。两周后从快走10分钟开始，感受一下自己的心肺能力恢复情况，如果有任何不适，请立刻改为慢走，并跟你的教练联系。

第三、如果两周之后，觉得快走没有任何不适，就可以联系教练重新制定训练计划，并根据教练建议逐步提升自己的训练强度。当然在恢复过程中有任何不适，请立刻停下来。

每个人都是自己生命健康的第一负责人，咱们千万不要急于求成，给自己带来无谓的风险。
#阳了之后能锻炼吗##阳康后不要急于剧烈运动#