心若宁静 便是幸福

我们在人生中前行修行，不是修一个万寿无疆、万事如意的美梦，而是修一种不管在任何困境里，都能再度站起，面对人生并从中汲取养分，百折不挠走下去的乐观和勇气。

——《心若宁静，便是幸福》

今天为大家安利的便是这部散文随笔《心若宁静，便是幸福》，希望你我在任何情况下都能宁静致远。

本书通过作者多年采访的经验，讲述聚光灯下的名人佳丽、朋友闺蜜、普通却有代表性的倾诉者的故事。全书共有六十多个故事，每个故事中都包括启发人积极向上的能量。作者没有居高临下的俯视，没有空洞的说教，每篇文章的每个场景、每件事、每种心情，都会发生在你身上，我身上或他身上，只是通过一个个发生在他人身上的事例，讲述幸福的真谛。幸福其实源于自己的心态，只有保持内心平静，处乱不惊，坦然面对，才能收获幸福。

人人都在追寻幸福，可通往幸福的路上，有那么多虚掩的门，太多人走过错过，与幸福失之交臂。在快节奏的生活压力下、在各种物欲的诱惑下，人心越来越浮躁，幸福感似乎也离我们越来越远。如何找回我们曾经的幸福感？作者运用幽默感性却不乏哲理的述说告诉我们，通过自省，获得内心的宁静，这才是找回幸福感的正确途径。

书中并没有枯燥的说教，只是通过作者多年采访的经验，讲述聚光灯下的名人佳丽、朋友闺蜜、普通却有代表性的倾诉者的故事。这些场景也许你似曾相识，也许你正身在其中，愿你从他人的身上看到自己的影子，得到自己的开悟。人生这条路我们共同前往，愿我们的内心都更柔软而坚定、温和且有力。

忘记名利，名利是身外之外，都是平凡的人。每个人都希望有自己的一份名，也有自己的一份利，遇到不开心的事，总以为上帝对自己是不公平的。

我很喜欢一段话：无论你遇到谁，他都是你生命中该出现的人。无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。已经结束的就结束了。我们经历的每一种情景都是完美的，即便它不一定符合我们的理解和自尊。

人们常说，信念是一个人的精神食粮，然身体，却更是革命的本钱。有什么别有病，没什么别没钱。缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康，一切就都会失去意义。房宽地宽，不如心宽；千好万好，不如心好。房子修的再大，也是临时住所，人生百年，最终却只有那个小木匣子才是永久的安身之家。不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安。

人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是定心。心静了，生活自然也就安稳了，人生自然也就安定了。

反之，如果不能保持的内心的宁静，就会被情绪所控制，稍不注意就可能误入歧途、贻误终生。所以，以其郁郁寡欢埋怨命运，不如清清静静闲坐修心。

就像本书的名字那样，只有内心宁静，便能得到幸福。（文：孙春扬）

人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽；人之心境，多欲则忙，寡欲则闲；人之心术，多欲则险，寡欲则平；人之心亊，多欲则忧，寡欲则乐。生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。身安不如心安，屋宽不如心宽。心 ---- 生命之根本。 ​​​​
#蔡少芬是我的不对#

人生舞台的大小，则取决于心的宽度。
人生的高度， 不是你看清了多少事， 而是你看轻了多少事。
心灵的宽度， 不是你认识了多少人， 而是你包容了多少人。
心宽则安。一份安定，是喧嚣之中春水煮茶的内心明亮。

以欢喜心看事，事事皆为我而生；
以感恩心看人，人人皆为我而来。

生命的价值是有所努力，人生的幸运是可以努力。
人的价值不在于身价，而在于为他人带去正能量的价值；生命的意义不在于拥有的财富，而在于活着的真实。

抬头，是为了看到更广阔的天；低眉，是为了遇到更好的自己。只要心中有明媚和远方，岁月总会把最好的，留给你。
#GAI劝秦牛能不rap就不rap#