收到社区医院短信可以带小朋友去打疫苗了。早起的娃节奏保持的很好，才开门没多久我们就排上号先体检了。打完麻腮风第二针留观到家，也不过才一个小时。挺好的，打完状态和第一针一样，没什么异常

去的小朋友很多，都是前阵子因为医院转黄码医院没打上的。

恍恍惚惚，半个多月前还在因为进社区医院要核酸，单人单管出结果太慢，而在掐时间打算提前两天去做。结果一夜之间，放开了。为了不阳，陪着小朋友在家整整猫到现在…

各位一定要增强抵抗力。亲戚因为新冠后遗症吃不下东西，吃什么吐什么，不阳了以后去医院，却连床位都安排不了…只能开些药回家[二哈]认识人也没用，还不及一个双杠管用[二哈]

新冠对老年人和小孩子的的冲击力太强了，都保护好自己啊。

全网最全的【北电表演艺考初试布光说明】

布光技巧：
1⃣️一盏主光源摆放至正面录制，设备后方高于录制设备
2⃣️上umbrella trans，保证人物主体受光均匀的同时打亮整体环境
3⃣️两盏辅灯上柔光箱，分别放置在录制设备（主视角)两侧
4⃣️与“经典三光布局相比”（见上一篇作品），正面左右、侧面左右各加一盏arri s120/s60
ps：灯光与录制设备的侧面成45度角&灯光与被摄者视线水平面

北电表演初试实操tips：
1⃣️自我介绍：谨记，这个环节要求先半身景别，中景～自我介绍环节结束后调整为全身景别，正面侧面各停留5秒⚠️可以适当调整左右灯光的亮度，一侧充当主辅光源亮度调高一些，另一侧辅助光源调暗一些⚠️被摄者鼻子阴影与脸部一侧阴影相连，在颧骨上形成一个小三角的高光区域，可以让整个人显得更加立体
☄️ 自我介绍只是初步了解，说白了印象分，具体内容是否精彩只占50%，要给考官的感觉应该是“即便你刚站在那里不说话就是干这行的”
☄️划重点：多调整角度，中景时找到适合自己的上镜光线，被摄者平视机位，头顶约留出2-3拳空间；记住一次个人景别的调整
2⃣️朗诵：要求半身横屏拍摄，与“自我介绍”过程灯光要求相同
☄️这个环节应该是你最自信的一个项目，估计千锤百炼很多次了吧，记住了找到第一次呈现的感觉，切记和播音主持考试不同的是，这次是用横屏考试哈！！！
3⃣️才艺展示：仅要求横屏拍摄，对于类似舞蹈、戏曲、武术等来讲一般均用横屏全身⚠️在让人物主体受光均匀的同时打亮整体环境，两侧各加黑旗吸光，成功制造出人物正、侧面照度的反差⚠️目的只有一个，使被摄者更加立体，又瘦又高
☄️架机位的时候一定要留出足够的展示空间，前后左右都要注意无论怎样移动都在画面内，不要有卡头卡身子卡脚的情况
☄️划重点：这时机位应略仰，通过镜头畸变可以微微拉长腿部人物主体占画面7/10，切记不要卡死 https://t.cn/AiuZxgI2

#文明守法平安回家# 【野猪横穿高速公路，车辆躲闪不及与其相撞】2023年1月3日21时许，宁夏公安厅交通管理局高速交警十九大队接当事人报警称：在固会高速公路固原往西吉方向距离偏城隧道不远的地方撞到野猪，致使车辆损坏，需要处置。
　　民警到达现场后，看到一辆轿车停在应急车道内，前保险杠严重损坏，无法正常行驶。经询问得知：驾驶员驾车行驶至此处时，一头野猪突然从路边冲出，驾驶员为避让野猪紧急刹车，但还是撞了上去。野猪打了个滚后站起来，很快跑下了高速。驾驶员后怕不已，将车辆停在应急车道内并报警。民警立即在事故现场后方设置了安全警戒区，并联合清障部门将受损车辆拖离事故现场，恢复了交通。
　　高速交警提示：高速公路行车要集中精力，随时观察路面上的情况，一旦发现异常情况，要快速判断并采取相对安全的措施进行规避。如果遇到突然出现的动物，驾驶人可以匀速缓慢刹车，让动物先过去，或者在速度减慢之后确保安全的情况下打方向盘变道躲避。如在高速公路撞上动物，驾车人一定要及时报警处置。（高速交警十九大队 马博）