小寒，全年最冷的时候来了，养生做好这几件事，安心度过15天~
一碗小甜粥，暖暖的补益气血，和营养丰富的山兰米一起煲粥更像，满满的都是生活智慧。
吃个山柚油拌的米饭，汤面洒点海南白胡椒，胃暖了，心也就暖了。
食宜杂，吃点三角宁，毛薯，山兰米，精粗搭配，荤素兼吃。
多喝茶水，五指毛桃清热解毒，止咳化痰，行气补气，灵芝提高免疫力抵抗力，五脏具补，非常适合大家羊后或者预防不羊饮食，特别适合当下环境，强烈推荐！
多喝养生汤，五指毛桃+土茯苓祛湿特别好，煮肉骨茶放一点非常棒，另外还有牛大力，鸡血藤，各类#海南深山养生尖货# 。
多吃水果蔬菜，小寒时节，宜多吃些蔬果，一方面解除油腻，一方面补充膳食纤维和维生素，防燥防寒，对健康有很大的好处。小店有金煌芒，火龙果，网纹瓜，凤梨哦~
另外注意防寒防燥，适当运动，保持心情愉快~
要提前给大家拜年啦~

DAY 1 一个人来了一场说走就走的旅程，还是第一次，值得mark一下。
早上纠结再三，舍远求近，去吃了杂酱面。很神奇的小店，临着均价三四千的酒店，旁着太古里，小店竟然还把桌子摆在了马路牙子上，好喜欢这种感觉。市井，接地气。看评论有人要了微辣，我硬着头皮没开口，哈哈哈哈。因为印象里成都的辣是香的，果然，在我接受范围内，最后一口实在过于辣和油没有吃。之后的两个小时，总觉得肚子暖暖的呢。学着评论，倒了碗面汤，淡淡的面粉味，最后用来清口还不错。
接下来就是三个半小时在三星堆的暴走。查携程订单发现上回来已经是八年前了，现在的堆堆和当年相比可以说是鸟枪换炮，出息了呀！布展重新弄的非常漂亮，新馆也初见雏形了，相信过两年，我又可以来了。还有新造的文物保护中心，可惜今天没有看见上班的人呀。。。当年也没有所谓的文创，只记得大厅黑灯瞎火的，就几个模型。。。但是还是没有我想要的东西呢——纹饰的线描本。老祖宗的细节控真的把人治得死死的，太漂亮了! 开发一下吧!
晚餐很满意，是主餐清淡，小菜是川式的定食，很适合一人食了。
晚餐后小逛方所，和所有网红书店没啥区别，就这样吧。 https://t.cn/R2WxuoH

#闪暖交易[超话]##闪耀暖暖[超话]##闪耀暖暖[超话]##(怒) 上个共号不共了现在重新找个共号 要求每日120 免活搭配塞美甲搭配和点赞 还有小店

这次重新找个合适的 要活跃话唠的
安管一 找个妹妹共号你共我的号 收集度4339
没人想香舞台 动态背景 和氛围 滤镜的吗现在不齐 以后出的新舞台 氛围 滤镜 我必氪 复刻也一样
限时闪 钻精婚纱已复 琴心劫已复 花虎已复 黑白婚已纱复 暖暖微光 已复 红女王已复
互动界面有小船 花虎 生日的 齐了
累充有爱神 护士 泡泡 花虎累充 偶像累充 泳装累充都已复苏
搭配留一个格子给我 其他你随意 ps:最后我是一个男孩纸#(滑稽) 来一个活跃点并且话唠点的