#每日一善# [音乐]#阳光信用# [音乐]#每日一善[超话]#
你总是羡慕别人表面的成功，却从不知道别人背后付出过多少；你总是嫉妒别人能赚那么多，但你从不知道别人舍得付出去投资大脑；你总是恨这世上为什么那么多不公平，但你从未想过如果你愿意，你也会有逆袭的机会。当幸福有一天来敲门，那一定是你奋斗和努力的结果！

前几天朋友问我为什么一个片子会需要表演指导？我很疑惑，为什么需要摄影指导、美术指导、声音指导，却没有人认为最重要的演员也需要表演指导？

后来一想，主要还是因为这个工作总体上被导演们大包大揽了，有一些导演有自信也有能力控制好演员，比如朴赞郁；但这就导致了绝大部份不一定有自信也不一定有能力的导演也觉得这事儿“我也能行”，最后在大家都尽力了的情况下，片子却依然显得破落，有不少“说不出”的问题，比如许鞍华拍马思纯、汤唯，都有这个情况。

演员们也并不总是信任导演的，也并不总是听得懂导演说话。可是该怎么办呢？没有什么办法，只能硬演，靠着心里默念“有一天我会因此而牛逼”而硬演，于是有了郭采洁说的，拍的时候拼尽了全力，看到片子哭了—— 被难看哭了。一年没有再接戏，用来疗愈自己内心的伤口。

我去年一年在给艺人做表演指导的一些工作，我自己也一直在想，为什么我有必要存在？明明很多时候，我也不见得能使得上劲儿，而且这个劲儿很难量化。为什么导演在跟我沟通的过程中，会获得刺激，为什么他会需要我？如果是别人可不可以？我也有巨大的往前探索的不安。

所以朋友问我的时候，我也试图给她讲清楚，表演指导的存在，也许对于绝大部分作者性不那么强的导演，是有意义的，因为它跟其他岗位一样，也需要精耕细作，也能给整个团队贡献以相对高的投入回报比，获得稍微多一些的安全感。

我突然明白为什么我很久很久很久没有看这种经典剧了
陷入情绪是很痛苦的事
我的第一反应是抗拒
感受的到太深的痛苦，走不出来很痛苦

我是有着滔滔不绝如惊涛骇浪的情感
跟着深刻的剧情不停地哭、止不住地笑
但是不停地调动情绪，很累，让人很想逃避

可是又很害怕有一天醒来
突然这些情绪再也无法带给我力量了
我的生活便也什么都没有了

平静而热烈
公平而自由

大概就是我想要的