37_03_夕
晚o(-_-;*)
我今天买了一张京造乳胶床垫，长1.9米宽0.9米、厚7.5厘米、硬度85D、1299元。
早就注意到，由于长年睡硬板木床，臀双侧的最外已逐渐压出了一块厚的皮茧。近几个月来，左侧、主要是右侧偶发尖锐的针刺痛，迫使我必需用小枕头垫住。臀部垫高头部也必须垫高，否则颈椎拱起，于是我改用了以前买的高的乳胶枕。
可我常感到侧臀发热发麻，因为唯独臀垫高，身体自重的压强全都聚集到一块。我曾撤掉小枕头，想以平躺的姿势睡，但膈得尾骨生疼，垫上一层藤垫也会疼。
平躺时用小枕头垫住后臀，后臀同样会发热发麻，并且姿势久之后，腰椎发酸。再有，长时间平躺不翻身很容易得压疮、痔疮，所以我到底还是要辗转、侧卧。
☃️上周寒潮，我用柔软的厚被子当床垫，睡的很好，但寒潮过后，热得我直盗汗。总之，垫的软硬是关键，我不知道为什么以往睡硬板没事，到去年就异况频发。
我是我们家最后一个买乳胶床垫的，而我买的乳胶床垫虽小，但比父母的都贵。说贵，其实就贵了几百，都算是千元货，只不过是如今大环境差，货也没得挑。
一方面是好的小的乳胶床垫没几家厂生产，那些仅三、四百元的垫，担心劣质。另一方面是快递瘫痪，除京东、顺丰外都停了，如果到别处买，恐怕又拖半月。
☄️自去年起，我就察觉到了身体机能的下滑，我不想承认但我终究得接受与面对。我放弃了大部分娱乐，似乎除利益外，牵挂的事不再牵挂，到头来活成了俗人。话虽这么说，但我提醒自己，这仅是根据现状作出的抉择，现状并不总是如此。
我所认定的现状，指当前的身体状况和时下的生活水平。现“穷”则思变则改变。
晚o(-_-;*)
我今天买了一张京造乳胶床垫，长1.9米宽0.9米、厚7.5厘米、硬度85D、1299元。
早就注意到，由于长年睡硬板木床，臀双侧的最外已逐渐压出了一块厚的皮茧。近几个月来，左侧、主要是右侧偶发尖锐的针刺痛，迫使我必需用小枕头垫住。臀部垫高头部也必须垫高，否则颈椎拱起，于是我改用了以前买的高的乳胶枕。
可我常感到侧臀发热发麻，因为唯独臀垫高，身体自重的压强全都聚集到一块。我曾撤掉小枕头，想以平躺的姿势睡，但膈得尾骨生疼，垫上一层藤垫也会疼。
平躺时用小枕头垫住后臀，后臀同样会发热发麻，并且姿势久之后，腰椎发酸。再有，长时间平躺不翻身很容易得压疮、痔疮，所以我到底还是要辗转、侧卧。
☃️上周寒潮，我用柔软的厚被子当床垫，睡的很好，但寒潮过后，热得我直盗汗。总之，垫的软硬是关键，我不知道为什么以往睡硬板没事，到去年就异况频发。
我是我们家最后一个买乳胶床垫的，而我买的乳胶床垫虽小，但比父母的都贵。说贵，其实就贵了几百，都算是千元货，只不过是如今大环境差，货也没得挑。
一方面是好的小的乳胶床垫没几家厂生产，那些仅三、四百元的垫，担心劣质。另一方面是快递瘫痪，除京东、顺丰外都停了，如果到别处买，恐怕又拖半月。
☄️自去年起，我就察觉到了身体机能的下滑，我不想承认但我终究得接受与面对。我放弃了大部分娱乐，似乎除利益外，牵挂的事不再牵挂，到头来活成了俗人。话虽这么说，但我提醒自己，这仅是根据现状作出的抉择，现状并不总是如此。
我所认定的现状，指当前的身体状况和时下的生活水平。现“穷”则思变则改变。
#葉# 于是我们踩着单车，看到了高高的杉树，我慢悠悠，但弟弟踩得飞快，他要加速度之后努力上一个小斜坡。
近一点，这种颜色，听说是“赤红”。我也无法辨认这个是属于哪种杉树，因为隔着小水塘。好吧，说得即使我真的走到树下，也会分辨得出似的[摊手]
再近一点，哗哈，真的很像圣诞树。对比起公园里的网红，这里没有拱桥为背景，没有亭台楼榭烘托，没有湖面美丽倒影，更没有平均一棵树下50个人在排队留影。在这里甚少人经过，更不会为她们驻足停留，相伴的是芭蕉树，是芒草，还有我不认识的树，可那一刻我分明感受到她们的怡然自得。
“三婶”在附近种菜，有条新的城轨会在这里经过，赔了100元。这样的话，这几棵杉树……
上周经过建设六路口，这里已经彻底成为一个地铁工地。愕然地发现，道路两旁的大树都没有了，一种难以言表的惋惜，我曾经为这些树们拍过很美好的时光。
于是，我也记录下杉树们，属于她们的姿态。
近一点，这种颜色，听说是“赤红”。我也无法辨认这个是属于哪种杉树，因为隔着小水塘。好吧，说得即使我真的走到树下，也会分辨得出似的[摊手]
再近一点，哗哈，真的很像圣诞树。对比起公园里的网红，这里没有拱桥为背景，没有亭台楼榭烘托，没有湖面美丽倒影，更没有平均一棵树下50个人在排队留影。在这里甚少人经过，更不会为她们驻足停留，相伴的是芭蕉树，是芒草，还有我不认识的树，可那一刻我分明感受到她们的怡然自得。
“三婶”在附近种菜，有条新的城轨会在这里经过，赔了100元。这样的话，这几棵杉树……
上周经过建设六路口，这里已经彻底成为一个地铁工地。愕然地发现，道路两旁的大树都没有了，一种难以言表的惋惜，我曾经为这些树们拍过很美好的时光。
于是，我也记录下杉树们，属于她们的姿态。
芝士爱好者集合啦️️️
又香又酥又脆的元气怪兽Kiri芝士脆！
➕揪1⃣️位老婆送六包 [开学季][开学季][开学季]
选用法国进口至尊奶油芝士Kiri，新西兰进口芝士黄油、澳大利亚进口天然干酪，由烘焙大师林甫青联合研发，天然全谷物烘焙，非油炸非膨化，低含糖，不添加白砂糖，不添加任何防腐剂、植物脂、色素！超级健康的年货小零食！
我刚刚收到的当天夜里就狂炫一整包。。咸香咸香的浓浓的芝士味儿啊，完全停不下来。。我知道很多宝贝和我一样会比较注重身材管理，这个完全适合我们爱美的女生！
因为它其实是谷物烘焙饼干，是通过低温烘焙来保留小麦中的营养成分，再加入进口的芝士、黄油、牛奶鸡蛋等做出来的，富含膳食纤维和蛋白质，而且是非油炸非膨化，吃多了也不会上火，不会有那种嘴里很难受的感觉，也不容易发胖。
掰开之后中间是那种蜂窝状的气孔，所以吃起来酥酥的脆脆的，完全不腻不油，我真的每次工作或者看剧的时候都可以一直吃它。。。
再说原料，它用的原料可是大有来头，是Kiri法国原装进口奶油芝士
常做烘焙的或者是喜欢吃芝士的，应该都知道Kiri很受欢迎，芝士味和奶香非常醇正香浓，所以成本也比一般的芝士高，足以见得品牌真的很舍得用料！
黄油也是新西兰进口黄油，它和Kiri一样都是用生牛乳作为原材料的成分在里面，黄油香加上芝士香，双倍奶香哎
再加上澳大利亚进口天然干酪，优质的纯牛奶和新鲜鸡蛋，看原料就知道是那种高级的健康零食，无论是过年囤着自己吃还是送礼送给亲戚朋友都很合适！
然后它这个配方是林甫青老师的专研配方！
老师是烘焙届的技术大拿，担任国内外众多烘焙品牌产品研发总顾问，从事烘焙行业50多年了，这个配方历时8个月才研发出来，可以说完全是大师级的配方
它有俩味道，
️咸香芝士原味儿和生椰拿铁味儿☕️
原味吃起来就是芝士的咸香啊，闻起来都是芝士和黄油的那种烘焙香，不知道你们能不能想象，吃完还有奶香奶香的回甘，回味无穷！这个芝士党一定要冲！！我最喜欢的就是这个味道！
生椰拿铁☕️味配了浓郁的咖啡香，你们不用担心会甜，它是微苦中带一点回甘，完全就是生椰拿铁的味道！
总之我一个不爱吃零食的都很爱这个，完全推荐老婆们过年宅家看剧都备上！ https://t.cn/A6Kk4X7h
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掰开之后中间是那种蜂窝状的气孔，所以吃起来酥酥的脆脆的，完全不腻不油，我真的每次工作或者看剧的时候都可以一直吃它。。。
再说原料，它用的原料可是大有来头，是Kiri法国原装进口奶油芝士
常做烘焙的或者是喜欢吃芝士的，应该都知道Kiri很受欢迎，芝士味和奶香非常醇正香浓，所以成本也比一般的芝士高，足以见得品牌真的很舍得用料！
黄油也是新西兰进口黄油，它和Kiri一样都是用生牛乳作为原材料的成分在里面，黄油香加上芝士香，双倍奶香哎
再加上澳大利亚进口天然干酪，优质的纯牛奶和新鲜鸡蛋，看原料就知道是那种高级的健康零食，无论是过年囤着自己吃还是送礼送给亲戚朋友都很合适！
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老师是烘焙届的技术大拿，担任国内外众多烘焙品牌产品研发总顾问，从事烘焙行业50多年了，这个配方历时8个月才研发出来，可以说完全是大师级的配方
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原味吃起来就是芝士的咸香啊，闻起来都是芝士和黄油的那种烘焙香，不知道你们能不能想象，吃完还有奶香奶香的回甘，回味无穷！这个芝士党一定要冲！！我最喜欢的就是这个味道！
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