喜欢高级情绪体验
读一本好书 坚持做一件事

打扮自己
用最好的状态去驱赶坏情绪
重视自己的身心健康
不抱怨 不放弃
也不会向生活妥协低头
在岁月不静好阶段里
也不忘记暗自提升努力
任何角色或者社会身份都是短暂的
唯独那个内在的自己
才会让我们这趟人生旅程更丰盈
喜欢浪姐的那段文案：
“三十而悦，乘风启航，离离春风，万物生长”
不管哪个年龄 也不管经历过什么
我永远会朝着
自己喜欢的方式去生活！
（最近收到好多投食）
#日常##每日心情记录##生活的模样##遇见最好的自己##我的生活仪式感##治愈不开心#

亨利·梭罗《梭罗日记》：

我愿意在日记中记述两回：第一回记述当天发生的事件和自己的观察；到了第二天，我回顾同样的事件和观察，记下我先前遗漏的东西。第二回记述的内容往往是更有价值和诗意的部分。刚开始我并不知道令我着迷的是什么。第一天的人和事在第二天的回忆中总是处于更美好、更真实的状态。《梭罗日记》1857年3月27日

我们必须每天都走出去让自己与大自然建立新的联系。我们必须扎下根，即便是在冬日里，也至少得长出一点根须。当我迎着风张开嘴时，我意识到我正在吸取健康。而待在屋子里不免要造成某种身心的不正常。《梭罗日记》1856年12月29日

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༆。བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ཞུ། ལོ་གསར་བའི་ནང་དུ་ཆོས་གྲོགས་པོ་ཡོངས་ལ་ལུས་བདེ་སེམས་སྐྱིད་ཡོང་བའི་བཀྲ་ཤིས་སྨོན་འདུན་ཕུལ། ཁྱིམ་མི་ལྷན་འཛོམས་ཡོང་བའི་བཀྲ་ཤིས་ཤོག། ཆོས་གྲོགས་ཅི་བསམ་ལྷུན་གྱིས་འགྲུབ་པའི་བཀྲ་ཤིས་ཤོག བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེཊ་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པར་ཤོག今年各种疾病、战争和自然灾害都挺多的。这一年很快就过去了，所以愿我们跟2022年的诸灾难告别，它们永远无归。从未来的新一年里开始世界和平，从明天开始迎接2023了 在新的一年里一切顺利 家庭和睦 所以的众生身心健康 快快乐乐过好自己的前程。众生安乐，所求所得，祝大家吉祥幸福平！