2022年终总结
本来不想废话的，但是想了想还是给22年一个该有的仪式感吧，碰巧今晚又失眠了，那就絮叨一下吧哈哈哈。
如果用几个词来形容，那就是
勇敢 新鲜 丰富 复杂
空荡 消沉 迷茫 悲观
充实 浪漫 温柔 强大
开始自律 专注自己 内心丰富有目标
这一年我体验到了很多很多很多从未有过的第一次，每种体感都很奇妙，是一段漫长又折磨的旅途，不可否认有很多幸福时刻，某些方面确实有跨出舒适圈，但看似生活丰富实则内心空荡，现在回想似乎大部分都是在浪费时间，做些没有意义的事情。
前半年，过着似乎充实的日子，但其实每天都是在被推着往前走，每天什么时间做什么事情都是被规定好的，自己没有目标规划，几天打鱼几天摆烂，总是无关紧要的样子，甚至一度出现放弃的想法，懒懒散散度过了本是至关重要的58天。说实话，那段时间某个人对我影响确实挺大的，但我其实一直在说挺感谢他的，这真的是发自内心的，也确实是因为他我才慢慢打开自己，不再“恐惧”“陌生人”，短暂的几个月，浅尝酸甜苦辣，拥有过很多快乐，却也是哭的最多的，可能我太爱哭了吧～怎么说呢，还是想再说句谢谢你，从你身上真的学到了很多呢！但也希望我们再也不要遇到了，哪怕偶遇也不必了。
之后的一段时间呢，一方面如释重负，另一方面，随着时间越来越近，压力显现，每天非常焦虑，狂掉头发，但同时，开始由被动变成主动，给自己安排任务，好像变得充实了一点。
紧接着，就是一年中最低沉的那段时间，也出了一点点意外，说是偶发事件，其实也是必然，只是时间早晚而已，就是它们让我每天都在质疑自己，出现任何事情就急于否定自己，越来越悲观，感觉自己什么都做不好，动不动就emo，睡眠极差，躺床上很久都睡不着，半夜也总会惊醒三四次，那段时间的状态可以说是目前人生中最糟糕的，真的是糟糕透了！极度讨厌那样的自己，但好在我有一群特别特别好的朋友，每天不厌其烦的开导我鼓励我，一直在夸我，当我情绪不好的时候就带我出去吃好吃的～有你们真的很好，超爱你们滴，顺带说一句谢谢嘻嘻。奥对了，在那几天，也有一个人很重要很重要非常重要，把我的情绪从谷底拯救上来，整个人可以说是焕然一新，某人应该不知道我说的是TA，也可能猜的到吧～谢谢你呀，我又重新积极乐观自信啦嘻嘻嘻
之后呢，也快到年底了，焦虑慢慢消失啦，在那之前是被人治愈，现在是自愈，可以自己消化坏情绪，更加专注自己，内心越来越丰富，也越来越清楚在各方面自己想要什么，想要什么样的生活，想让自己变成什么样，更加努力，保持自律，也越来越清醒，减少毫无意义的事情，我对现在的自己还比较满意～奥还有，在那前后，有两件还挺重要的事情，我也不知道做的决定对不对，但现在看来还没后悔～
这一年，应该是上大学后在家待的时间最多的一年，和爸爸妈妈的沟通交流也很多，爸妈总是支持我的一切决定，关于我的任何事，他们只是给出他们的想法，最终如何做由我自己决定，他们不会干预。我依然自己记得那次在外地，给妈妈打电话忍不住哭了，被妈妈看穿后还嘴硬说只是感冒了。爸爸说，如果是你深思熟虑后的决定，就不用再告诉家里人了，不管什么他们都支持。谢谢我的爸爸妈妈，每一次的聊天都能治愈我，想感慨一下，不愧是父母，看待问题还是比我全面，也比我格局大，害～在爸爸妈妈面前，永远是幸福的小孩～突然想起来妈妈说过的一句话，虽然咱家条件有限，但从小在能力范围内，都会尽力满足你的要求。好像也确实是，从小不管我想吃什么想要什么，都会得到满足。我不管，我的爸爸妈妈就是全天下最好的爸爸妈妈！！我好爱好爱好爱他们！！
回想这一整年，过得好快，开心的不开心的，都是经历都是宝藏，拼拼凑凑，凑成了现在可爱有趣的我，我会将所有好好收藏～学会与自己和解后，每天都是快乐，所以我也打开了我的朋友圈，以前都是三天或一个月可见，接受每一个自己，无论好坏～现阶段依然有在更加努力，在爱自己，也学会了爱别人，一切在向着美好发展～我们都要允许一切发生，接受一切变化～
新的一年，平安喜乐，万事尽可期待！
善良 勇敢 优秀 绝不妥协
祝你！也祝我！
2023关键词 脱胎换骨
去发光，而不是被照耀✨
最后，附上一些曾治愈我的宝藏们～
如果你看完我的碎碎念，谢谢你[心]
晚安
本来不想废话的，但是想了想还是给22年一个该有的仪式感吧，碰巧今晚又失眠了，那就絮叨一下吧哈哈哈。
如果用几个词来形容，那就是
勇敢 新鲜 丰富 复杂
空荡 消沉 迷茫 悲观
充实 浪漫 温柔 强大
开始自律 专注自己 内心丰富有目标
这一年我体验到了很多很多很多从未有过的第一次，每种体感都很奇妙，是一段漫长又折磨的旅途，不可否认有很多幸福时刻，某些方面确实有跨出舒适圈，但看似生活丰富实则内心空荡，现在回想似乎大部分都是在浪费时间，做些没有意义的事情。
前半年，过着似乎充实的日子，但其实每天都是在被推着往前走，每天什么时间做什么事情都是被规定好的，自己没有目标规划，几天打鱼几天摆烂，总是无关紧要的样子，甚至一度出现放弃的想法，懒懒散散度过了本是至关重要的58天。说实话，那段时间某个人对我影响确实挺大的，但我其实一直在说挺感谢他的，这真的是发自内心的，也确实是因为他我才慢慢打开自己，不再“恐惧”“陌生人”，短暂的几个月，浅尝酸甜苦辣，拥有过很多快乐，却也是哭的最多的，可能我太爱哭了吧～怎么说呢，还是想再说句谢谢你，从你身上真的学到了很多呢！但也希望我们再也不要遇到了，哪怕偶遇也不必了。
之后的一段时间呢，一方面如释重负，另一方面，随着时间越来越近，压力显现，每天非常焦虑，狂掉头发，但同时，开始由被动变成主动，给自己安排任务，好像变得充实了一点。
紧接着，就是一年中最低沉的那段时间，也出了一点点意外，说是偶发事件，其实也是必然，只是时间早晚而已，就是它们让我每天都在质疑自己，出现任何事情就急于否定自己，越来越悲观，感觉自己什么都做不好，动不动就emo，睡眠极差，躺床上很久都睡不着，半夜也总会惊醒三四次，那段时间的状态可以说是目前人生中最糟糕的，真的是糟糕透了！极度讨厌那样的自己，但好在我有一群特别特别好的朋友，每天不厌其烦的开导我鼓励我，一直在夸我，当我情绪不好的时候就带我出去吃好吃的～有你们真的很好，超爱你们滴，顺带说一句谢谢嘻嘻。奥对了，在那几天，也有一个人很重要很重要非常重要，把我的情绪从谷底拯救上来，整个人可以说是焕然一新，某人应该不知道我说的是TA，也可能猜的到吧～谢谢你呀，我又重新积极乐观自信啦嘻嘻嘻
之后呢，也快到年底了，焦虑慢慢消失啦，在那之前是被人治愈，现在是自愈，可以自己消化坏情绪，更加专注自己，内心越来越丰富，也越来越清楚在各方面自己想要什么，想要什么样的生活，想让自己变成什么样，更加努力，保持自律，也越来越清醒，减少毫无意义的事情，我对现在的自己还比较满意～奥还有，在那前后，有两件还挺重要的事情，我也不知道做的决定对不对，但现在看来还没后悔～
这一年，应该是上大学后在家待的时间最多的一年，和爸爸妈妈的沟通交流也很多，爸妈总是支持我的一切决定，关于我的任何事，他们只是给出他们的想法，最终如何做由我自己决定，他们不会干预。我依然自己记得那次在外地，给妈妈打电话忍不住哭了，被妈妈看穿后还嘴硬说只是感冒了。爸爸说，如果是你深思熟虑后的决定，就不用再告诉家里人了，不管什么他们都支持。谢谢我的爸爸妈妈，每一次的聊天都能治愈我，想感慨一下，不愧是父母，看待问题还是比我全面，也比我格局大，害～在爸爸妈妈面前，永远是幸福的小孩～突然想起来妈妈说过的一句话，虽然咱家条件有限，但从小在能力范围内，都会尽力满足你的要求。好像也确实是，从小不管我想吃什么想要什么，都会得到满足。我不管，我的爸爸妈妈就是全天下最好的爸爸妈妈！！我好爱好爱好爱他们！！
回想这一整年，过得好快，开心的不开心的，都是经历都是宝藏，拼拼凑凑，凑成了现在可爱有趣的我，我会将所有好好收藏～学会与自己和解后，每天都是快乐，所以我也打开了我的朋友圈，以前都是三天或一个月可见，接受每一个自己，无论好坏～现阶段依然有在更加努力，在爱自己，也学会了爱别人，一切在向着美好发展～我们都要允许一切发生，接受一切变化～
新的一年，平安喜乐，万事尽可期待！
善良 勇敢 优秀 绝不妥协
祝你！也祝我！
2023关键词 脱胎换骨
去发光，而不是被照耀✨
最后，附上一些曾治愈我的宝藏们～
如果你看完我的碎碎念，谢谢你[心]
晚安
富裕属于口袋装满快乐的人 2022.12.21
共读 day 15
宇宙全是能量，而能量会流动。无论希望拥有什么，先去开心施予，提供了解决别人需求的价值，回报会自然而然产生。
想要快乐，就去分享快乐给别人；想要财富，就去分享获得财富的方法给别人；想要得到帮助就平时多觉知，察觉到别人需要帮助时去帮助别人.......
但这一切都需要出自自己开心，自愿的心态，发心由内产生而非来自外部，不是为了和别人索取才去做。前者只抱着施予分享的心态，结果不如愿也不会对别人新生怨念。若确实遇上识人不清择事不对的情况，遇上不好的人和事，停止，下次绕开即可，避免浪费时间去无意义的怨恨、指责，消耗别人也反噬消耗自己。
若因自己真诚的施予、分享、助人，别人给予的了回报，也不用扭捏和难为情的拒绝，心怀感恩、坦然、开心、大方的去接受。
共读 day 15
宇宙全是能量，而能量会流动。无论希望拥有什么，先去开心施予，提供了解决别人需求的价值，回报会自然而然产生。
想要快乐，就去分享快乐给别人；想要财富，就去分享获得财富的方法给别人；想要得到帮助就平时多觉知，察觉到别人需要帮助时去帮助别人.......
但这一切都需要出自自己开心，自愿的心态，发心由内产生而非来自外部，不是为了和别人索取才去做。前者只抱着施予分享的心态，结果不如愿也不会对别人新生怨念。若确实遇上识人不清择事不对的情况，遇上不好的人和事，停止，下次绕开即可，避免浪费时间去无意义的怨恨、指责，消耗别人也反噬消耗自己。
若因自己真诚的施予、分享、助人，别人给予的了回报，也不用扭捏和难为情的拒绝，心怀感恩、坦然、开心、大方的去接受。
富裕属于口袋装满快乐的人 2022.12.9
共读 day 7
状态引发思绪，思绪引发言谈，言谈引发行动，行动接收到思绪状态启动创造，我们体验到的事物就是透过我们的状态创造出来的。
快乐的状态引发快乐的思绪，快乐的情景不会引发你的快乐，而是你的快乐状态创造了快乐的情景。
想要快乐，有两种方式。要么做让你开心的事；要么立刻决定调整自己的状态，快乐起来。但显然后者，直接让自己进入快乐状态比试图追求快乐更容易和做到。因此想要开心，那现在就可以调整状态，进入开心的状态。
同理，想要体验富裕，先让内在状态富裕起来，成为富裕状态，不是试图致富。维持内在富裕的状态去做事，富裕会慢慢的到来。由内而外，会慢，但更会踏实和稳，内心的体验会更加丰盈。
我们有90%左右的思绪是重复的，多数思绪都在担忧未来和回忆过去，这显然是多余的，唯一真实的时刻是现在。
未来不存在，未来在自己心里。即使你在思考未来，也是在当下思考。当抵达未来时，也是通过当下的行动去抵达的，而非直接通过担忧的想法到达，因此未来可以拥有的，就是现在去创造的。要么停止想象，从内心满足于享受已拥有的。要么想就做，不要不做，又想太多滋生出焦虑，开始了，就不要找理由否定，不要质疑自己，不要不断的寻求别人帮助自己做出决定，别人只能提供建议，只有自己可以为自己负责。
共读 day 7
状态引发思绪，思绪引发言谈，言谈引发行动，行动接收到思绪状态启动创造，我们体验到的事物就是透过我们的状态创造出来的。
快乐的状态引发快乐的思绪，快乐的情景不会引发你的快乐，而是你的快乐状态创造了快乐的情景。
想要快乐，有两种方式。要么做让你开心的事；要么立刻决定调整自己的状态，快乐起来。但显然后者，直接让自己进入快乐状态比试图追求快乐更容易和做到。因此想要开心，那现在就可以调整状态，进入开心的状态。
同理，想要体验富裕，先让内在状态富裕起来，成为富裕状态，不是试图致富。维持内在富裕的状态去做事，富裕会慢慢的到来。由内而外，会慢，但更会踏实和稳，内心的体验会更加丰盈。
我们有90%左右的思绪是重复的，多数思绪都在担忧未来和回忆过去，这显然是多余的，唯一真实的时刻是现在。
未来不存在，未来在自己心里。即使你在思考未来，也是在当下思考。当抵达未来时，也是通过当下的行动去抵达的，而非直接通过担忧的想法到达，因此未来可以拥有的，就是现在去创造的。要么停止想象，从内心满足于享受已拥有的。要么想就做，不要不做，又想太多滋生出焦虑，开始了，就不要找理由否定，不要质疑自己，不要不断的寻求别人帮助自己做出决定，别人只能提供建议，只有自己可以为自己负责。
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