#猴子的训练碎碎念# 2023.1.2
#跑野[超话]##跑野大爆炸#
停更了许久的碎碎念终于在新年回归了！！和绝大多数小伙伴一样，之前经历了伟大的奥密克戎大人洗礼，但是我整体状态和周期都还行，所以在进行了几次比较轻松的跑步机慢跑和比较chill的飞盘训练之后正式在一月投入训练。

比起2021年和2022年的反复“复出”，这次身体和精神做好了准备，后面也争取去平衡各个方面吧！1号和2号两天都在午饭前分别进行了60分钟和70分钟的有氧跑，但是心率还是挺高的，一方面着实缺练（胖了），一方面前几天喝酒，再有就是伟大的奥密克戎大人的影响，所以最近还是会悠着点训练，不会把强度拉上来，以训练频次和量为主，看了箱根也着实脚痒，今天很想跑快还是收住了。

晚上去跑野自己的场地打了强度不是太高的飞盘皮卡，打的时候还挺兴奋，这会儿开始贼困贼困了…所以准备早点睡了，好久没写训练日志感觉还挺新鲜~嘿嘿。明天则是继续早起追箱根，好想有机会可以去现场看箱根啊[苦涩]可太燃了！明年是第100回，也不晓得有没有机会呢！[悲伤]

被冤枉的感觉真TM不好，而且还不能理论
咋就又成俺没良心了呢……

深呼吸‍，早点睡，是我的跑不了
2023不要再有这些负面的猜忌，搞的本小姐都没啥生活激情了

明天崽崽们要去学校上课了，收拾妥当，一个还在干嚎唱着一些他不懂的歌词；另一个跟我说在努力睡觉，太难了，睡不着

聊完天，我喝了一瓶0乳糖牛奶…慢慢补充营养吧……
明天要6点准时起床喽，否则会很匆忙哦

盗张图，这是我昨天莫名其妙被骂的心态

2013.1.2#日常##随手拍#
2013年想从微博记录一些日常，微信不太想用了。明天姐姐期末考，爸爸阳的第二天，我今天烧退了，但地下走多了明显腿疼浑身软，碗洗多了胳膊也疼[允悲]咳嗽不停，明天开始打算能休息就休息吧，毕竟我能休息的时间本来就少，昨晚失眠了，今天早点睡，明天开始白天减少看手机，努力拥抱生活，抗过去了就一切都值得。[心]