2023年1月2日
天气：☀️
还是没适应2023年的到来，刚才打日期的时候还打成了2022年，之后才反应过来，原来是2023年了

刚给爸妈打完视频，我发现现在的我跟之前变化真的好大啊，之前上大学的时候，“家”是我最想逃离的地方，我几乎不怎么打电话，更别提回家了，一放假就去做兼职，现在的我可以大大方方的表达对父母爱，我会在打视频的时候给他们说“我爱你们”然后在比个心，他们真的好开心啊，不知道是我改变了还是他们改变了，但都在变好了。曾经我想逃离的地方，变成了我最想回去的地方

爸爸妈妈从烟台回来每次都会带大虾，因为我说我喜欢吃，然后前几天打视频说不带了，太麻烦了，回家要带的东西也好多，但今天打视频，妈妈说她带了我喜欢的大虾特别的大，说“等我回来，在吃”呜呜呜这一刻我真的好感动，爸爸妈妈给我的爱总是不需要任何理由的，他们会无条件的爱你

其实这一路走来我真的很幸运，我有很好很好的朋友，无论我怎么样她们都会在我身后，她们会说“你对我真的很重要”，她们会说“你一定要天天开心啊”，她们会说“在我这里你永远不是选项”你看，我一直在被她们坚定的选择着。我怎么会不幸福那，我幸福死了好吧

谢谢你们来我身边，成为我的好朋友，也很感谢我的父母，她们真的好爱我，给了我好多的底气，让我觉得我真的是个充满爱的小孩

你看，其实幸福很简单，所以别不幸福

超快无痛顺产秘决（所有孕妈妈一定要看）

超快无痛顺产，这种事真真切切发生在了我身上！（没生之前真的以为自己会像电视剧上演的那样痛苦）

孕40周预产期准准当天早上，我肚子就开始阵痛，当时我老公还在睡觉，我就跟我妈说我要生了，然后走路去附近茶餐厅和我妈吃点早餐后，这时候我老公才来接我去医院
，到医院，内检后慌张告诉我已经开3指了！然后安排护士赶紧带我去产房！大夫很惊讶问我为什么开3指了还这么淡定，其实阵痛和tong经一样可以忍受
到了产房打完无痛后，我和老公两人打了把游戏，然后下床扭扭腰（想象自己在用pp画8字），不得不说一下无痛真的太有用了，这期间真的感觉不到肚子疼！
30分钟后内检开了十指，助产士就教我怎么配合，深吸一口气，憋住，看着肚脐缓缓出力，如果助产士叫停不要出力了，就急促呼气，要不然会控制不住
就这样折腾了二十多分钟，宝宝出生了
大夫说7斤多的宝宝，没有侧切没有撕裂真的很厉害
很多孕妈妈都会疑问打无痛有副作用吗，其实这个不是凭个人能判定，没有实yan能证明这件事，生完后带娃都会腰痛
无痛打不打也看看个人选择，虽然打无痛会减慢开指速度，但是比起忍受强烈阵痛。我会选择打，给自己生小孩这件事留下好的印象。多亏无痛，让我有勇气生二胎

⭐接下来的这五点很重要！！孕妈妈们一定要认真看！
1，拉玛泽呼吸法真的超级有效果，一定要去学学记下来，我能觉得内检和阵痛可以忍受，都是多亏了这个伟大的呼吸法
2，孕期多运动多散步，我孕期每天围绕着花园走五圈，孕中期听朋友的建议下了手机软件G动，上面有根据孕妇自己身体情况所制定的凯格尔运动方案，之前没有听说过这个运动，做凯格尔运动可以增强盆底肌肌力，能帮助找准发力的位置，可以预防撕裂侧切，助力生产
3，想要开指快，就得忍着阵痛多走，扭腰画8字，这个真的真的很有效
4，生的时候一定要听助产士的，没用对力只会把自己脸憋的通红
（要缓缓发力，而不是一下子就爆出力又马上停，助产士叫停的时候要赶紧快速呼气，这样才不容易撕裂）
5，宝宝出生后一定不要激动！不要有太大情绪波动！保持心态平稳！（情绪激动会引起产后出xue）☀️☀️

蕞后希望所有待产的孕妈妈们都能超快顺产！
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#想见你是我们的时光机# 从2019年到现在已经过去了3年
这三年里只有我自己知道：那一个总是冒冒失失 做事情不想后果 情绪的起伏像过山车 颓废消极的 在不断的调整和完善自己还是会被情绪困住的自己
那一个2019年刚踏入大学的我 或许还不够成熟 稳重 但2022年9月份之后的我 变得更加独立 那一个一定要有朋友陪伴出门吃饭逛街的我 如今我可以独自穿梭于广州的地铁 独自去成长 去失去 去接受一些难以接受的事情……
成长这一门课或许没有人可以无师自通 但永远有人教会我们成长 而我也不在追问那些人为什么不能停留 逐渐放下自己的执念 勇敢往前走 或许此刻的脚步会慢一些 也在变得坚决 我们都会成为最好的自己 调整自己的心态才能更顺利地做好每一件事情 正是因为这样 时间一天天的流逝也不会显得枯燥乏味
原本平凡的31日也因为要去看《想见你》而变得格外期待 就像小王子里说的：如果你说你在下午四点来，从三点钟开始，我就感觉很快乐，时间越临近，我就越感到快乐。
而《想见你》从官宣定档于12.24号的这一天 我便开始期待 得知会有特殊场 我更加按耐不住 因为只有剧粉才知道有多浓郁的思念就有多么大的期待这一部电影的上映！！！也应验了那句话：「离别是为了更好的重逢」
虽然我错过了12.24日的那一场首映 但好在还有特殊场可以去支持《想见你》再度重逢 我带着满天星去见你们 真的很想念凤南小分队呜呜呜 终于等到你们的电影上映 真的会被狠狠感动住！！！原班人马带着这么用心的作品 谢谢你们给的爱呜呜呜呜 依旧会热泪盈眶 还好电影院黑不溜秋的 没有人知道我被戳中泪点多少次 我是一个泪失禁体质的小屁孩 但是或许正是因为感同身受 才让我懂得更多以前不懂的道理 听着伍佰的《Last dance》穿越到“似锦”的2023年 也希望我们每一个人都可以遇见更好的自己 不断前行！！！
真的特别感谢《想见你》的每一位成员 谢谢你们的付出！！！说一万遍 尤其是心思细腻的导演 谢谢你们给剧粉呈现了这么无可挑剔的作品 在2019年感同身受般地看《想见你》只有我自己知道曾经经历过校园暴力的我 在看着《想见你》无数次眼睛“出汗”也谢谢小太阳莫俊杰和活力满满的黄雨萱还有最最可爱臭屁的李子维 你们的出现真的像拯救陈韵如般拯救治愈着我 谢谢你们像一束阳光☀️照耀着我黯淡许久的内心 谢谢你们 我没有轻易放弃放弃宝贵的生命 反倒像黄雨萱看齐 自信大方从容地生活着 努力地成为更好的自己 在看电影之前我曾复刷过无数次 每次感觉撑不下去的时候就会复刷 谢谢你们给了我们2022年最好的礼物 同时也激励着我们在2023年要更加勇敢 「去爱 去失去 要不负相遇」
无论是电视剧或者电影 都值得我们无限地回味 给了我们很多的信念和勇气 我们才会更好的成长 也逐渐懂得即使再不舍得说再见 也要坚定的往前走 一步一个脚印 或许会走得更远 看到更美的风景
最后也是最重要的一点：希望《想见你》的票房只增不减像数学里派 永无止尽 像我们对《想见你》的思念般只增不减 +++++++