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好书分享|《掌控感:精英都在用的大脑整理术》

在当下信息的时代,如果你经常忘记重要的事情、做事之前感到茫然、无法专注与静心;如果你内心焦虑、充满情绪垃圾;如果你工作倦怠感越来越强烈,感觉生活正在失去掌控感……这就表示,你需要好好整理大脑了。

韩国第一位思考教练,NLP心理研究所研究理事金炅禄倡导的大脑整理术!他致力于研究现代人的困境与思考方法,所运用的方法大受好评。

很多人之所以陷入懈怠、停滞,是因为大脑无法清晰看到事物的本质,精神内耗,难以从根本上解决问题。这本书用轻松科学的方法,介绍“大脑整理术”清除大脑垃圾,助你走出无法聚焦、没有头绪、低效和混乱,重拾人生掌控感。跃入高阶的底层逻辑,拒绝内耗、摆脱无力感、不内卷不躺平,激发创造性,实现持续向上生长。

自然而然地专注、有源源不断的创意、让选择变得轻而易举、不再空想,成为行动派、在繁杂的信息中找到有用的信息、轻松应对复杂问题、消除内心的恐惧、工作和生活有序。

学会了大脑整理术,你将在你展开后的每一天,活得更好!
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《穿成反派崽崽的亲妈》
作者:星辰粒粒
本文文案:
司甜穿进了一本小甜饼文,可惜一家子全是反派。
大儿子是表面光风霁月,实则伪善阴暗的女主黑月光。
小儿子是从始至终都致力于给男女主添堵的恶毒男配。
老公是害女主一家子破产的黑心资本家。
而司甜,是他们早亡的懦弱亲妈。
面对死亡开局,司甜只想躺平,大崽端着水杯,走进房间,声音轻轻:“妈妈生病了吗?”
小男孩皮肤白净,头发柔软,一双眼湿漉漉的,小心翼翼看着她。
司甜的心一下被击中了,这么可爱的崽崽怎么可能是反派!
掰正未来反派,从幼崽期开始。
*
小崽季知乐知道妈妈不喜欢他,没关系,他也很公平地讨厌妈妈。
妈妈逼他吃讨厌的胡萝卜,季知乐在小本本上记仇。
妈妈和他玩捉迷藏,结果躲在床上睡觉,季知乐继续记仇。
妈妈今天先去接哥哥再接他,季知乐再次记仇。
……
直到一天,妈妈发现了他的记仇本,并且在他面前抑扬顿挫读了出来,一边读还一边哈哈大笑。
季知乐“哇”的一声哭出来:他最讨厌恶毒妈妈了!

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