终于可以静下来总结一下2022了
印象里是一个不开心多于开心的年份
以至于一直不是特别想发什么
2022年
经历了亲人的病逝
经历了很多天的居家办公
经历了而立之年不圆满的生日
经历了收入起伏不定的焦虑
经历了房东又一次涨房租
经历了全家前后感染新冠
经历了奔波两个医院前后三次喉镜
经历了身边各种催婚的声音
……
当然除此之外
还有很多大大小小不顺心或遗憾或委屈的事情
有几个失眠的夜晚
有默默流泪的瞬间
也有几场酣畅大哭
但
2022也有一些还不错的事
比如职场晋升
比如家里装修
比如好闺蜜结婚
比如发缝长了很多新发
比如有了一些存款
比如桔子依旧可爱健康
比如被医生告知一切正常
比如梅西圆满夺冠
比如身边还是春花
……
2023年
希望自己可以实现个人年度okr
希望自己和家人朋友都健康平安
希望疫情消散、世界和平
然后希望自己
心态上学会知足常乐
处事上知不足而奋进
努力成为一个更好的人!
[兔子][兔子][兔子]
#2023年第一条微博##好运2023#
印象里是一个不开心多于开心的年份
以至于一直不是特别想发什么
2022年
经历了亲人的病逝
经历了很多天的居家办公
经历了而立之年不圆满的生日
经历了收入起伏不定的焦虑
经历了房东又一次涨房租
经历了全家前后感染新冠
经历了奔波两个医院前后三次喉镜
经历了身边各种催婚的声音
……
当然除此之外
还有很多大大小小不顺心或遗憾或委屈的事情
有几个失眠的夜晚
有默默流泪的瞬间
也有几场酣畅大哭
但
2022也有一些还不错的事
比如职场晋升
比如家里装修
比如好闺蜜结婚
比如发缝长了很多新发
比如有了一些存款
比如桔子依旧可爱健康
比如被医生告知一切正常
比如梅西圆满夺冠
比如身边还是春花
……
2023年
希望自己可以实现个人年度okr
希望自己和家人朋友都健康平安
希望疫情消散、世界和平
然后希望自己
心态上学会知足常乐
处事上知不足而奋进
努力成为一个更好的人!
[兔子][兔子][兔子]
#2023年第一条微博##好运2023#
叮叮叮,这条微博是我们追星族的一个基地,欢迎大家加入追星大家庭[嘻嘻][嘻嘻]
①如果你想看哪个爱豆照片的话可以跟我说,没有追不到,只有你想不到。
②当然你也可以私信投稿给我,分享你爱豆最新动态、生图等等(激动୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨)
③你可以在这里分享你的快乐,诉说你的难过,也可以问我各种各样的问题,我会一个一个去回复。
④追星这条路,日久月深,咱们就互相陪伴呀,往后还请大家多多多指教。
⑤这条微博大家也可以用来安利自己的爱豆,我会不定时在评论里发些机场咨询照片,蹲评论说不定会有意外惊喜[嘻嘻][嘻嘻]
⑥如果你想要哪个爱豆签名照的话可以跟我说,没有要不到,只有你想不到。
①如果你想看哪个爱豆照片的话可以跟我说,没有追不到,只有你想不到。
②当然你也可以私信投稿给我,分享你爱豆最新动态、生图等等(激动୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨)
③你可以在这里分享你的快乐,诉说你的难过,也可以问我各种各样的问题,我会一个一个去回复。
④追星这条路,日久月深,咱们就互相陪伴呀,往后还请大家多多多指教。
⑤这条微博大家也可以用来安利自己的爱豆,我会不定时在评论里发些机场咨询照片,蹲评论说不定会有意外惊喜[嘻嘻][嘻嘻]
⑥如果你想要哪个爱豆签名照的话可以跟我说,没有要不到,只有你想不到。
【整天想转职,一不小心却升职了...】
前段时间,收到学员C升职加薪的消息,
来参加《人生设计卡》课程的他,本来是想转职的。
转职这种念头,只要一升起,
就会在心中盘旋,时不时就会想起来。
遇到主管责备,
想着反正我打算要走,左耳进右耳出!
遇到同事不给力,
想着我之后也不会跟你合作了,就摆烂吧!
遇到客户过多的要求,
想着大家以后老死不相往来,随便啦!
这样的心态是很危险的,
无形中阻断了自己的成长机会。
残酷的是,你心中一直抱着转职的念头,
看来看去又不知道自己喜欢什么。
学员C正处于这样的状态。
-
学员C工作五、六年,
一直在同一家公司不上不下。
我们一起用人生设计卡探索C的性格和兴趣,
发现他现在从事的工作,其实是适合他的。
C觉得很奇怪,
明明这份工作做得不太顺,发展和表现也平平,
难道不是因为不适合吗?
后来我们从“价值观”着手。
价值观就是意义感,
从事有价值观的工作,
就会有热情又有动力,不容易感到茫然。
挑选牌卡的过程中,
我发现学员C一直都没有明确重视的价值。
同时想要的很多很多,
分散了注意力,也分散了时间精力。
没有专注在自己真正想要的事物上,
自然做事很没重点,
主管也无法看到他的积极与优势。
C厘清了自己的性格、兴趣,
确立重要价值与优势能力后,
发现当自己想要的太多,看什么都不满意。
其实现在的工作之所以让他又烦又走不了,
是因为这份工作薪水稳定又离家近,
主要的商品也是自己感兴趣的领域,
符合他所重视的安全感价值和兴趣方向。
但因为同事跟客户的相处问题,
让自己情绪不好,每天都很烦,
所以只能看到工作不愉快的地方,整天想离职。
-
C想明白之后,
决定应该要聚焦眼前重要的工作。
以提升自己能力和把事情做好为主,
不要花太多情绪对抗暂时无法改变的同事或客户。
我们重新拟定了C在公司的工作策略,
虽然烂事跟状况还是一大堆,
但总算做出一点成绩,被老板升职,还加薪了。
如果C当初冲动转职,必然会遇到重复的问题!
目标发散、难以发挥优势,
说不定还转到一个自己不喜欢的公司,
兜兜转转几年后还在基层工作打转。
-
转职前一定要先搞清楚:
你到底是要“追”寻更适合的方向,
还是只是想“逃”离讨厌的现在。
找工作跟找伴侣的逻辑很像。
想要找到热爱的、适合的,
要先从找到自己开始。
别人觉得帅的,不一定是你的菜;
别人觉得靠谱的,也不一定合你的口味。
搞清楚自己想要什么,
才能从外界成千上万种选择中,
瞄准最适合你的那个!
如果你还不确定自己到底想要什么,
快打开人生设计卡并加入线上课程,
给自己一个机会,打造理想职涯!
#心理成长联盟##微博健康公开课#
前段时间,收到学员C升职加薪的消息,
来参加《人生设计卡》课程的他,本来是想转职的。
转职这种念头,只要一升起,
就会在心中盘旋,时不时就会想起来。
遇到主管责备,
想着反正我打算要走,左耳进右耳出!
遇到同事不给力,
想着我之后也不会跟你合作了,就摆烂吧!
遇到客户过多的要求,
想着大家以后老死不相往来,随便啦!
这样的心态是很危险的,
无形中阻断了自己的成长机会。
残酷的是,你心中一直抱着转职的念头,
看来看去又不知道自己喜欢什么。
学员C正处于这样的状态。
-
学员C工作五、六年,
一直在同一家公司不上不下。
我们一起用人生设计卡探索C的性格和兴趣,
发现他现在从事的工作,其实是适合他的。
C觉得很奇怪,
明明这份工作做得不太顺,发展和表现也平平,
难道不是因为不适合吗?
后来我们从“价值观”着手。
价值观就是意义感,
从事有价值观的工作,
就会有热情又有动力,不容易感到茫然。
挑选牌卡的过程中,
我发现学员C一直都没有明确重视的价值。
同时想要的很多很多,
分散了注意力,也分散了时间精力。
没有专注在自己真正想要的事物上,
自然做事很没重点,
主管也无法看到他的积极与优势。
C厘清了自己的性格、兴趣,
确立重要价值与优势能力后,
发现当自己想要的太多,看什么都不满意。
其实现在的工作之所以让他又烦又走不了,
是因为这份工作薪水稳定又离家近,
主要的商品也是自己感兴趣的领域,
符合他所重视的安全感价值和兴趣方向。
但因为同事跟客户的相处问题,
让自己情绪不好,每天都很烦,
所以只能看到工作不愉快的地方,整天想离职。
-
C想明白之后,
决定应该要聚焦眼前重要的工作。
以提升自己能力和把事情做好为主,
不要花太多情绪对抗暂时无法改变的同事或客户。
我们重新拟定了C在公司的工作策略,
虽然烂事跟状况还是一大堆,
但总算做出一点成绩,被老板升职,还加薪了。
如果C当初冲动转职,必然会遇到重复的问题!
目标发散、难以发挥优势,
说不定还转到一个自己不喜欢的公司,
兜兜转转几年后还在基层工作打转。
-
转职前一定要先搞清楚:
你到底是要“追”寻更适合的方向,
还是只是想“逃”离讨厌的现在。
找工作跟找伴侣的逻辑很像。
想要找到热爱的、适合的,
要先从找到自己开始。
别人觉得帅的,不一定是你的菜;
别人觉得靠谱的,也不一定合你的口味。
搞清楚自己想要什么,
才能从外界成千上万种选择中,
瞄准最适合你的那个!
如果你还不确定自己到底想要什么,
快打开人生设计卡并加入线上课程,
给自己一个机会,打造理想职涯!
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