#减肥[超话]#
2023/1/2

初始体重75
昨日体重68.8

对比昨日➖0.4
今日体重68.4

下降体重➖6.6

/分享我的《18➕6》小tips～
⭕️12-18:00 进食时间 /（两餐）
⭕️6点以后不吃东西
⭕️多喝水多喝水


早餐：️
午餐：地三鲜 泡椒苕粉肉丝 糖醋排骨 1点米饭
晚餐：炸鸡3块 小吊梨汤


零食/好好喝水
喝水700ml 冰淇淋红茶


❌6点后空腹
✔️认真护肤
✔️敷面膜
❌喝水1L➕
✔️拉

今日运动
️

碎碎念/
怎么回事 自助餐回来还瘦了？？
最近吃饭好自由哈哈哈哈

年货礼盒合集离过年越来越近啦！年货抓紧备上呀！

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从上汽奥迪官网了解到，官方针对奥迪A7L、奥迪Q5 e-tron、奥迪Q6三款车型售价进行调整。其中，奥迪A7L 45TFSI除45TFSI S-line 筑梦新生版 流晶套装外，其它车型均降价1.3万元，同时取消45TFSI S-line筑梦青春版车型。奥迪Q5 e-tron部分车型降价，其中40 星耀型售价均降价2.0万元。至于奥迪Q6，40TFSI quattro观云型、4 TFSI quattro齐云型、45TFSI quattro黑武士版、45TFSI quattro影武士版车型均降价1.2万元。#汽车资讯##奥迪##上汽奥迪#